วิธีที่จะเข้าใจตัวเองเข้าใจและรักตัวเอง?

ความปรารถนาที่จะเข้าใจตัวเองมักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกไม่พอใจคุณรู้สึกว่าบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของคุณผิดพลาดตามที่ควร หรือเมื่อคุณกระทำการเดียวกันในบางสถานการณ์ที่คุณรู้ว่านี้ไม่ถูกต้อง แต่ออกจะมี

ตามปกติคนพยายาม ที่จะรู้ว่าตัวเอง? พวกเขาอ่านหนังสือพยายามที่จะผ่านการทดสอบทางจิตวิทยาเกี่ยวกับตัวเองพบว่าคนที่มีใจและผู้ที่สัมผัสหัวข้อของการพัฒนาตนเอง

ในฐานะที่เป็นคนเริ่มที่จะให้ไดอารี่หรือบล็อกที่เขียนลงความคิดของพวกเขาและวิเคราะห์เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องในชีวิตของพวกเขา นี้คือการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากในความรู้ด้วยตนเอง มันมีโอกาสที่จะเข้าใจว่ามีความกังวล นอกจากนี้สิ่งสำคัญมากที่จะสามารถที่จะมองไปที่ตัวเองจากภายนอก และถ้ามันเป็นบางครั้งยากที่จะประเมินการกระทำของพวกเขาแล้วคิดอ่านพวกเขาคุณจะสามารถที่จะดูสถานการณ์ในความคิดของตัวเองและการกระทำของรูปลักษณ์ของบุคคลที่สาม

ขั้นตอนการเพาะปลูก - ทางยาวบางครั้งก็มีไม่มีเป้าหมายสูงสุด เขาเป็นธรรมชาติกับมนุษย์การหายใจและการรับประทานอาหาร นั่นเป็นเพียงวิธีที่จะทำให้การพัฒนาตนเองผ่อนคลายและสะดวกสบาย? วิธีที่จะเข้าใจตัวเองดีขึ้นและจะยอมรับตัวเองเป็นคุณจะอยู่ที่ไหน?

หลายคนมีแนวโน้มที่จะดีเลิศ พวกเขาตั้งตัวเองเป้าหมายร่วมกันและการระบายน้ำของตัวเองสำเร็จของพวกเขา ความรู้สึกพื้นฐานของความกลัวจะกลายเป็นขั้นตอนที่ผิดพลาดก่อนที่ประชาชนมีความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบในทุกสิ่ง แต่มองไปที่ชีวิตแนบเนียน หลังจากที่ทุกคนในธรรมชาติไม่มีเหมาะ มองออกไปนอกหน้าต่าง - บนต้นไม้หรือบนโขดหิน พวกเขาจะปรากฏก่อนเราในรูปแบบเดิมโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับมาตรฐานของความงามและความสมบูรณ์แบบใด ๆ สำหรับคนที่น้ำหนักในอุดมคติ - 65 กก. และสำหรับคนที่ - 45 และที่ระดับความสูงเดียวกัน และในขณะที่ตัวเลขนี้น้ำหนักไม่ถึงบุคคลที่สวมอาหารที่จะกินตัวเองและไม่สามารถรักเท่าที่มันคือเรื่องจริง ในความเป็นจริงความรักตนเอง - นี้ไม่ได้ปรากฏตัวของลักษณะเฉพาะบางอย่าง มันเหมือนความรู้สึกของแม่: แม่รักลูกของเธอเพียงแค่ว่ามันคืออะไร เดียวกันควรนำไปใช้กับตัวเอง

ไม่ว่าคุณจะมีลักษณะและวิธีการมากน้ำหนัก ไม่ว่าคุณจะหาคู่จิตวิญญาณของคุณหรือไม่ว่าจะยังคงเป็นหนึ่งในอนาคต ถ้าคุณมีความไม่พอใจใด ๆ และคุณใส่ในด้านหน้าของเป้าหมายการดำเนินการซึ่งในความเห็นของคุณที่จะยกระดับความนับถือตนเอง - เป็นวิธีที่ผิดไป

เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ใด ๆ แรกของทั้งหมดที่คุณต้องการที่จะรับฟังความปรารถนาของพวกเขาและไปที่การดำเนินงานของพวกเขา นอกจากนี้ควรจะมีความน่าเชื่อถือ และไม่มีความรักเกี่ยวกับคำถามนี้ไม่สามารถ

วิธีที่จะเข้าใจตัวเองเพื่อให้เข้าใจเกมของตัวเองพฤติกรรม maladaptive และสนุกกับชีวิต? ส่วนใหญ่มักจะคำถามดังกล่าวให้กับนักจิตวิทยาได้รับการรักษาผู้หญิง ในขณะเดียวกันผู้หญิงจะคล้ายกันมากกับแมว: เท่าใดคุณคิดว่าแมวสามารถอยู่ในอึดอัดตำแหน่งเปิ่น? พยายามที่จะทดลอง คุณแทบจะไม่ได้มีเวลาที่จะนับได้ถึง 10

ความแข็งแรงของผู้หญิงอยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขาไม่กลัวที่จะปรากฏอ่อนแอ ถ้าไม่ดีหรือสิ่งที่อึดอัดเจ็บผู้หญิงพยายามที่จะเปลี่ยนสถานะที่ดีที่สุด แน่นอนไม่ได้ใส่ทั้งหมดภายใต้ "หนึ่งขนาดเหมาะกับทุกคน" ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่ผู้หญิงได้รับการยอมรับได้ง่ายขึ้นอ่อนแอกว่าผู้ชาย วิธีการแก้ปัญหาที่พวกเขาสามารถเปิดไปยังเป้าหมาย พวกเขาตั้งตัวเองงานของวิธีการที่จะเข้าใจตัวเองและเริ่มต้นที่จะแก้ปัญหาในทางที่เป็นไปได้ทุกคน

ให้เราใช้ที่มีคุณภาพนี้เพื่อประโยชน์ของตัวเอง เราจำเป็นต้องเข้าใจวิธีที่จะเข้าใจตัวเองและได้ต่อสู้กับมันเป็นจำนวนมากทำ เราต้องไปหาพวกเขา จุดแข็ง ที่สามารถช่วยให้บรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง ในกรณีนี้เป้าหมาย - คือการเข้าใจและยอมรับตัวเอง