วิธีการของเซลลูไลท์

หนึ่งในปัญหาที่ร้ายแรงที่สุดที่ต้องเผชิญกับส่วนใหญ่ของผู้หญิงเป็นเซลลูไลท์ เขาก็จะปรากฏขึ้นอย่างกระทันหัน แต่กำจัดมันยากมาก บนชั้นวางของร้านค้าและร้านขายยาที่เราเห็นความหลากหลายของวิธีการของเซลลูไลท์ แต่ไม่รีบออกไปและซื้อทุกอย่าง หนึ่งครีมที่นี่จะไม่ช่วย

ลองเกลือ

สมัครเกลือทะเลที่มีปัญหาและถูเข้าไปในสถานที่ภายในไม่กี่นาที จากนั้นใช้เวลาอาบน้ำและละเลงครีมบำรุงผิว ขั้นตอนนี้จะเสริมสร้าง เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน จะให้งานเทศกาลของความเรียบเนียนป้องกันและยืดหยุ่น

ย้ายมากขึ้น

แม้ วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของเซลลูไลท์ จะไม่ให้ผลถ้าคุณนั่งอยู่บนพื้นดิน เตือนความเมื่อยล้าของเหลืองไขมันพอกพูนกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อจะออกกำลังกายเป็นประจำ มีประสิทธิภาพมากในกรณีนี้, ว่ายน้ำ, เดิน, วิ่ง, ขี่จักรยาน

โภชนาการที่เหมาะสม

แยกออกจากอาหารของอาหารไขมัน พยายามหลีกเลี่ยงอาหารทอดและแป้ง ชอบผักต้มและ casseroles โปรดจำไว้ว่าช็อคโกแลตจะบรรเทาคุณของเซลลูไลท์ แต่ถ้ามันจะถูกกระจายไปบนผิวและไม่กลืน!

นวด

วิธีการของเซลลูไลท์ใด ๆ ที่จะได้เร็วขึ้นถ้าคุณใช้พวกเขาในระหว่างหรือหลังการนวด มือฝีมือของต้นแบบจะช่วยให้ผิวของคุณจากการกระแทกเกลียดในเวลาเพียงไม่กี่เดือน

ดอกคาโมไมล์และดินเหนียว

หมายถึงประเทศของเซลลูไลท์ยังมีประสิทธิภาพมาก จะช่วยลดอาการบวมและช่วยให้ผิวยืดหยุ่นห่อพิเศษ ผสมดินการรักษาด้วย สารสกัดจากดอกคาโมไมล์ สารละลายที่เกิดถูกวางลงบนพื้นที่ที่มีปัญหา หลังจากยี่สิบนาทีใช้เวลาอาบน้ำ เพื่อรวบรวมผลกระทบกระจายผิวด้วยครีมสูตรพิเศษ

สลัดสด

กะหล่ำปลีอำนวยความสะดวกในการกำจัดของเหลวจากร่างกายและไขมันเผาไหม้ ทั้งหมดนี้เพิ่มความเร็วในกระบวนการของการกำจัดเซลลูไลท์

ตะไคร่น้ำ

เพื่อจุดประสงค์นี้เป็นสาหร่ายพิเศษ การกำจัดสารของพวกเขาที่เป็นส่วนประกอบของสารตกค้างจากพื้นที่ที่มีปัญหา สำหรับผลสูงสุดด้านบนถูกปกคลุมด้วยฟิล์มพลาสติก

ฉีดสลับ

ผู้หญิงหลายคนได้พยายามที่มีความหลากหลายของการเยียวยาสำหรับเซลลูไลท์ต้องการ จิตวิญญาณที่ตัดกัน การไหลของน้ำที่กำกับของอุณหภูมิที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มการไหลเวียนของเลือด หัวฝักบัวควรจะส่งไปจากขาไปยังหัวใจ การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจากร้อนไปเย็น มันไม่จำเป็นที่จะเทน้ำใส่น้ำแข็งก็สามารถไม่ดีต่อสุขภาพ

มันฝรั่ง

แจงการเยียวยาจำนวนมากสำหรับเซลลูไลท์ส่วนใหญ่ของเราจะเรียกผักนี้ แต่ก็มีจำนวนมากของโพแทสเซียมซึ่งส่งเสริมการขับถ่ายของของเหลว มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่ามันฝรั่งควรจะต้มหรือตุ๋น

วิตามินซี

มันเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของมัน ปริมาณประจำวันของวิตามินซี จะครอบคลุม 50 กรัมของลูกเกดดำ, พริกแดงหรือแช่ 25 กรัมของโรสฮิแห้ง

ความตึงเครียด

ที่คุณรู้ว่าทุกโรคของเส้นประสาท และเซลลูไลท์จะไม่มีข้อยกเว้น อันเป็นผลมาจากการรบกวนความวิตกกังวลความเครียดละเมิดกระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายและจากนั้นการทำงานของเนื้อเยื่อ ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดการพัฒนาของเซลลูไลท์