รองเท้าวิ่ง

ถ้าคุณตัดสินใจที่จะไปวิ่งออกกำลังกายสิ่งแรกที่คุณจะต้องดูแลของรองเท้า ที่ดีที่สุดคือการซื้อรองเท้าวิ่งพิเศษ ถ้ารองเท้าจะถูกจับคู่อย่างถูกต้องแทนผลที่คาดหวังจะประสบความสำเร็จผลตรงข้ามและมีเพียงทำร้ายสุขภาพของคุณเพราะเมื่อทำงานกระดูกสันหลังและร่างกายมนุษย์ทั้งสัมผัสกับภาระหนักและรองเท้าที่ไม่ถูกต้องนำไปสู่ความจริงที่ว่าข้อต่อและแผ่น intervertebral จะได้สัมผัสกับการโหลดผลกระทบ

รองเท้าวิ่งมีท่อส้นเท้าและโช้คอัพจะช่วยลดภาระในการเดินเท้าเมื่อโอนน้ำหนักจากส้นเท้าจรดเท้า นอกจากนี้โช๊คอัพดีในการปรับปรุงการขับไล่และเพิ่มความเร็วดังนั้นเมื่อซื้อรองเท้าทำงานคุณต้องมีวิธีการรับผิดชอบในการเลือกของพวกเขา

เกณฑ์หลักเมื่อซื้อรองเท้าวิ่งสำหรับการทำงานของพวกเขาคือความสามารถในการดูดซับ ห้องปฏิบัติการวิจัยได้มีการพัฒนาที่แตกต่างกันช็อตโช้คสำหรับส้นเท้า - เป็นส้นเท้าแยกพิเศษน้ำพุแยบยลขนาดเล็กและ ถุงลม โช้คทำโดยเทคโนโลยีที่ทันสมัยอากาศอยู่ภายในโพรง แต่เพียงผู้เดียวที่เต็มไปด้วยก๊าซภายใต้ความกดดันที่เรียกว่าเบาะเจล รองเท้าผ้าใบไนกี้แอร์ขายโดย บริษัท ที่ใช้เทคโนโลยีนี้เรียกว่าเป็นตำนานของศตวรรษที่ยี่สิบและเมื่อเทียบกับการประดิษฐ์ของโทรเลข

รองเท้าวิ่งถูกออกแบบมาสำหรับการทำงานควรจะเบาสบายและทนทาน พวกเขาควรจะนั่งแน่นบนขาเท่านั้นดังนั้นต้องเลือกรองเท้าที่มีการปักมิได้เหนียวใด ๆ ! เพื่อทดสอบความแข็งแรงของรองเท้าผ้าใบที่จะพับพวกเขาในช่วงครึ่งปักภายในและสำรวจเท่าที่ด้านล่างและความแข็งแรงของชั้นกาวที่ แต่เพียงผู้เดียวควรจะแบนและความหนาของมันจะต้องไม่น้อยกว่าแปดมิลลิเมตร รองเท้าวิ่งสำหรับผู้ชายเช่นเดียวกับผู้หญิงมักจะมีความสูงขนาดเล็กค่อยๆเปิดจมูกขึ้นไปและเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในบริเวณส้นเท้า

หากคุณวางแผนที่จะทำงานบนยางมะตอย - ต้องเลือกพื้นร่องและสำหรับทำงานบนภูมิประเทศขรุขระเป็น แต่เพียงผู้เดียวหยาบมากขึ้นเหมาะกับร่อง แต่เพียงผู้เดียวนี้เป็นเกาะที่ดีขึ้นกับพื้นและไม่ลื่นหลุด มันเป็นสิ่งสำคัญที่ส่วนหน้าของ แต่เพียงผู้เดียวที่ได้รับการแทรกสำหรับกันกระแทกและโค้งของเท้าจะต้องมีร่องความยืดหยุ่นและมีแถบแข็ง - หลังเท้า

ดีกว่าที่จะเลือกรองเท้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ - หนัง, ผ้าฝ้ายและผ้าตาข่ายพิเศษ วัสดุที่ใช้สำหรับการทำรองเท้าด้านบนควรจะไม่เพียง แต่นุ่มทนทานและระบายอากาศได้ แต่กันน้ำ, สภาพอากาศชื้นที่เท้าแห้ง

insoles รองเท้าวิ่งถอดออกได้และดำเนินการสำหรับพอดีมากกว่าที่กำหนดเองของเท้ามีความหนาเล็กน้อย insoles เหล่านี้ไม่เพียง แต่ไม่ได้ช่วยให้รองเท้าที่จะแขวนบนขา แต่ยังมีผลกระทบกระแทกลดภาระในข้อต่อและกระดูกสันหลัง ที่ดีที่สุดคือการใช้ insoles ต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีช่องระบายอากาศพิเศษที่ช่วยให้เท้าหายใจและช่วยกำจัดกลิ่น

รองเท้าวิ่งจ๊อกกิ้งต้องการการดูแลที่เหมาะสม หลังจากที่แต่ละออกไปยังสถานที่ที่พวกเขาต้องการที่จะแห้งโดยการเอาพื้นรองเท้าและเอียงแท็บและถ้าจำเป็น - การล้าง ล้างทำความสะอาดได้และสามารถอยู่ในเครื่อง แต่มันจะดีกว่าที่จะทำมันด้วยตัวเองเพื่อที่จะไม่ทำให้เสียรองเท้าและอุปกรณ์ การอบแห้งขอแนะนำรองเท้าผ้าใบที่อุณหภูมิห้อง มันสามารถใช้สำหรับการดูแลสายพิเศษของรองเท้าผ้าใบ - แป้งเคลือบดับกลิ่น รองเท้าที่ทำจากหนังไม่สามารถลบ

นักออกแบบจะทำงานอย่างต่อเนื่องในการปรับปรุงรองเท้ามีการพัฒนารูปแบบใหม่ของโช้คอัพ หนึ่งของการปรับปรุงที่ผ่านมาคือการแนะนำความแตกต่างระหว่างรองเท้าผู้หญิงและผู้ชายที่มีการมุ่งเน้นลูกค้าในบางกลุ่มอายุและเพศ รองเท้าวิ่งสำหรับผู้ชายมีความแตกต่างจากผู้หญิงที่ไม่ได้รับการตกแต่งเท่านั้น แต่พวกเขายังมีความแตกต่างของโครงสร้าง

วันนี้รองเท้าผ้าใบขอบคุณที่นักออกแบบแฟชั่นเยอรมัน คาร์ลเลเจอร์เฟิลด์, กลายเป็นห้องน้ำชิ้นแฟชั่นและพิชิตแท่น รองเท้าเหล่านี้อย่างแน่นอนไม่ได้ราคาถูก ดาวหินจำนวนมากและดาวความรักหน้าจอทีวีที่จะอวดพวกเขา ยังคงเป็นวัตถุประสงค์หลักของรองเท้าผ้าใบ - มันเป็นกีฬา