ยิมนาสติก Bubnovskaya - โอกาสของคุณที่จะรู้สึกดี!

เมื่อแพทย์ปฏิเสธที่จะรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเรียกพวกเขาเรื้อรังและให้ผู้ป่วยของพวกเขามาถึงข้อตกลงกับสถานการณ์นี้ความช่วยเหลือมา ยิมนาสติกข้อ Bubnovskaya ระบบนี้จะเน้นหลักในการศึกษาของร่างกายของตัวเองและการเปิดเผยข้อมูลของสงวนภายในของตน ยิมนาสติก Bubnovskaya - วิธีการใหม่พื้นฐานการรักษาโดยไม่ต้องใช้รัดและการบริหารยา

MD เซอร์กีย์มิเฮโลวิช Bubnovsky นานทำงานเป็นแพทย์ rehabilitator ยิมนาสติก Bubnovskaya ได้รับการพัฒนาในการเชื่อมต่อกับความล้มเหลวของยาแผนโบราณในการรักษาโรคต่างๆของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก แต่หมอไม่ได้ จำกัด อยู่นี้เพราะวิธีการที่จะสร้างมันขึ้นมาช่วยในการกำจัดของการพึ่งพายาเสพติดสำหรับโรคเบาหวาน, โรคหอบหืดและความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์, โปรแกรมลดน้ำหนัก, การป้องกันอาการปวดหลังและความดันโลหิตปกติ ยิมนาสติกสำหรับ Bubnovsky เกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ที่ใช้งานของแพทย์และผู้ป่วยซึ่งมีทั้งที่เป็นอิสระและการกู้คืนเต็ม การเลือกโปรแกรมการออกกำลังกายของผู้ป่วยจะเกิดขึ้นในมุมมองของการปรากฏตัวของเขาร่วมป่วยจึงหลีกเลี่ยงความแออัดของที่ไม่จำเป็น

ชุดของการออกกำลังกายที่ไม่มีการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันและกระโดด แต่ต้องแน่ใจว่ามี การยืดการออกกำลังกาย เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อและข้อต่อลดอาการปวดหลังเช่นเดียวกับการป้องกันความเครียดชี่กงที่มีความซับซ้อน การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถดำเนินการได้ทั้งภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญในศูนย์ Bubnovskaya ที่และเป็นอิสระโดย เพลงที่ผ่อนคลาย พวกเขาจะระบุไว้ในผู้ป่วยที่มีชีวิตอยู่ประจำ แต่ยังในช่วงระยะเวลาหลังคลอดสำหรับการกู้คืน การฝึกอบรมปกติเป็นเวลา 3 เดือนจะปรับความดันโลหิตบรรเทาอาการปวดหลัง แต่ยังนำไปสู่การปรับปรุงในอารมณ์และความมีชีวิตชีวา

การออกกำลังกาย Bubnovskaya สามารถดำเนินการโดยคนทุกเพศทุกวัยเพราะเมื่อมีการดำเนินการบีบอัดกระดูกสันหลังไม่ได้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้น งานหลักของมันคือการคืนค่า การประสานงาน และการควบคุมของร่างกายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นยืดหยุ่นที่ช่วยให้เราไม่เพียง แต่พูดเกี่ยวกับฟังก์ชั่นการรักษาของการออกกำลังกายที่ซับซ้อนนี้ แต่ยังเป็นไปได้ของการใช้มันเพื่อรักษาระดับที่เหมาะสมของสภาพร่างกายของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ที่สำคัญที่สุดก็คือว่าในห้องเรียนก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิบัติตามการหายใจที่ถูกต้องเพราะออกซิเจนมีบทบาทพื้นฐานในการฟื้นฟูของระบบร่างกายมนุษย์ ปัญหาของการทำงานประจำอยู่แม่นยำในความจริงที่ว่ากล้ามเนื้อจะปราศจากภาระปกติคนสูญเสียมวลกล้ามเนื้อซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของภาระในกระดูกเส้นเอ็นและข้อต่อ ปัญหาทั้งหมดเหล่านี้สามารถป้องกันได้ถ้ามีส่วนร่วมโดยระบบ Bubnovsogo และถ้าคุณมีโรคเรื้อรัง, การปรับปรุงจะไม่ใช้เวลานานในการรอพวกเขามักจะมีอยู่แล้วมองเห็นได้ในระดับ 12-36