ฉันสามารถมีม้วนตั้งครรภ์? เราเรียนรู้!

สำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์ - เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นมาก ในเวลานี้ที่เกิดขึ้นใหม่คนใหม่ซึ่งหลังจากที่เก้าเดือนจะเกิดในร่างกายของเธอ ทารกเกิดมามีสุขภาพดีคุณจะต้องเริ่มจากการดูแลของเขาในขณะที่มันยังอยู่ในกระเพาะอาหาร

การตั้งครรภ์ทั้งหมดทำงานที่แตกต่างกัน บางคนต้องทนทุกข์ทรมานโรคโลหิตเป็นพิษและคนที่อยากจะลองชุดที่อาหารที่ผิดปกติ มีผู้หญิงที่ต้องการที่จะกินทุกอย่างที่มี

Let 's เข้าใจ!

บางคนจะถูกดึงไปด้านอาหารญี่ปุ่น ยกตัวอย่างเช่นวันหนึ่งผู้หญิงคนหนึ่งที่อยากจะสั่งซื้อม้วน ตั้งครรภ์ควรคิดเกี่ยวกับมันในการตัดสินใจเกี่ยวกับการใช้อาหารดังกล่าว เพื่อที่จะทำให้มันง่ายขึ้นเราจะพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับจานญี่ปุ่น นอกจากนี้เรายังได้สัมผัสกับคำถามที่ว่าเราสามารถมีม้วนตั้งครรภ์

สิ่งที่ชนิดของอาหาร?

ดังนั้นม้วนที่มีความหลากหลายของซูชิที่รู้จักกันดี แน่นอนว่าอาหารเหล่านี้เป็นที่แปลกใหม่สำหรับเรา

ในอาหารประจำวันของเรารวมถึงม้วน ส่วนใหญ่มีแนวโน้มจานญี่ปุ่นนี้ไม่ได้ทำให้เกิดความกังวลใด ๆ เพราะมันประกอบด้วยข้าว โนริ (นี้ แผ่นสาหร่ายทะเลแห้ง) และอุด บางคนไม่สามารถคิดชีวิตโดยไม่ม้วนญี่ปุ่นเหล่านี้

ลองมาดูว่าคุณสามารถกินม้วนตั้งครรภ์? มันไม่ได้ส่งผลกระทบต่ออาหารที่นี้ในความรู้สึกของแม่มากที่สุดและทารกในครรภ์ของเธอหรือไม่ ตอนนี้เราจะหารือ

สิ่งที่ทำให้ม้วน?

ลองดูที่ม้วนญี่ปุ่นเหล่านี้บนองค์ประกอบของการที่พวกเขาประกอบด้วย ม้วนพื้นฐาน - มันข้าว ส่วนผสมในพวกเขามากที่สุดนี้ ถ้าเราพิจารณาผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแยกกันแล้วมันจะมีประโยชน์มาก รูปที่ช่วยบำรุงร่างกายจำเป็นธาตุและวิตามินของเรา

ที่สองม้วนส่วนผสม - โนริ (สาหร่ายอัดแผ่น) มันถูกใช้เป็นเสื้อคลุมสำหรับม้วนเหล่านี้ข้าว สาหร่ายมีองค์ประกอบที่จำเป็น - ไอโอดีน ปรากฎว่าคำตอบของคำถามที่ว่ามีม้วนตั้งครรภ์บวก? แต่ไม่ทั้งหมดเพื่อให้ง่าย ถ้าม้วนเหล่านี้มีส่วนผสมเฉพาะผู้ที่แล้วใช่ แต่คุณควรให้ความสนใจกับการบรรจุ ว่าเป็นที่ที่อันตรายอยู่เช่นเดียวกับเหตุผลที่แพทย์บางคนจะได้รับคำแนะนำอย่างเด็ดขาดสาวในทางครอบครัวจานนี้เป็นม้วน

ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับรุ่นคลาสสิกของการทำอาหารจานนี้มีใช้เป็นเนื้อปลาไส้ (ดิบได้รับการรักษา) ว่าเป็นภัยคุกคามต่อผู้หญิงคนหนึ่งที่อยู่ในตำแหน่งเนื่องจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเป็นไส้เดือนฝอยเวิร์มและปรสิตอื่น ๆ ในหญิงตั้งครรภ์ก็สามารถทำให้เกิดพิษไม่เพียง แต่ร่างกาย แต่ยังนำไปสู่การขาดสารอาหารในทารกในครรภ์ โดยวิธีการที่ปรสิตยังสามารถทำให้เกิดการแท้งบุตร

แน่นอนว่าตอนนี้คุณสามารถใช้เนื้อปลาแช่แข็งปลา แต่ไม่ได้ดิบ แต่แม้ในกรณีนี้ไม่ได้ดูเพื่อความปลอดภัย 100% ของส่วนผสมนี้

เหล่านี้เป็นเหตุผลทั้งหมดว่าทำไมหญิงตั้งครรภ์ควรจะให้ขึ้นม้วน? ไม่มีมีส่วนผสมที่ไม่พึงประสงค์อื่น - ขิง แพทย์เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สามารถก่อให้เกิดการโจมตีของลมพิษ และเรื่องนี้แม้กระทั่งผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ไม่ ในระหว่างการตั้งครรภ์ร่างกายทารกจะสร้างขึ้นใหม่เพื่อให้การโจมตีแพ้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าก่อนหน้านั้นแม่ของฉันไม่ได้มีปฏิกิริยาใด ๆ กับขิง

อาหารมังสวิรัติ

วันนี้มีความหลากหลายของม้วน แม้จะมีผัก มีม้วนที่ได้รับการรักษาความร้อนในเตาอบที่มี บรรจุในม้วนเหล่านี้อาจจะยังแตกต่างกันมาก มีแม้กระทั่งม้วนพิเศษซึ่งจะกรอกคิดว่าผ่านพ่อครัวของตัวเอง ดังนั้นเพื่อสรุป ... หญิงตั้งครรภ์สามารถทานม้วน? ใช่คุณสามารถดื่ม แต่ไม่ทั้งหมดและได้แล้วโดยไม่ต้องปรุงรส

วิธีการที่สามารถ?

วิธีการทำเพื่อให้ม้วนที่ได้รับที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้หญิงในตำแหน่งหรือไม่? คุณสามารถปรุงอาหารด้วยตัวคุณเองที่บ้าน ถ้าคุณทำมันด้วยตัวคุณเองคุณแน่นอนสามารถตรวจสอบของธรรมชาติและความบริสุทธิ์ของอาหารเช่นเดียวกับการแพ้ของส่วนประกอบทั้งหมด เตรียมม้วนเหล่านี้ที่บ้านไม่ได้ทำให้มากอื่น ๆ ที่จะทำให้มันไม่น่าเบื่อดึงดูดสามีของเธอที่จะร่วมสร้างรองเท้าสเก็ต ดังนั้นคุณจะใช้จ่ายยามเย็นที่ยอดเยี่ยมตอนจบงานเลี้ยงอาหารค่ำที่ผิดปกติ

ดังนั้นถ้าคุณแม้ในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะไม่สามารถให้ขึ้นกินอาหารญี่ปุ่น แต่โดยทั่วไปมีอะไรผิดปกติ แต่มันจะต้องเป็นวิธีการที่มีความสำคัญมากในการเลือกม้วนให้หลีกเลี่ยงผู้ที่มีอาหารทะเลดิบ อันที่จริงในช่วงนี้คุณมีความรับผิดชอบไม่เพียง แต่สำหรับตัวเอง แต่สำหรับอนาคตและเด็กและในกรณีนี้ทางด้านความปลอดภัย - ไม่ระมัดระวังฟุ่มเฟือย

มันเป็นไปได้สำหรับซูชิตั้งครรภ์? โรลส์ได้ แต่ไม่ทั้งหมดและวิธีการที่เป็นสิ่งที่มีความสุขเหล่านี้ของอาหารญี่ปุ่น? ซูชิที่ทำขึ้นจากข้าวเดียวกันโนริและบรรจุพวกเขาเพียงแค่ชนิดของการมีความแตกต่างกันเล็กน้อย ดังนั้นเราสรุปได้ว่าพวกเขาสามารถที่จะกิน แต่อีกครั้งคุณต้องดูที่ส่วนผสม ตอนนี้คุณรู้คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าเราสามารถมีม้วนตั้งครรภ์ที่