การปลูกด้วยตนเองจิตวิทยา

ความลับของความสุขสำหรับคนคืออะไร?

ในสมัยโบราณคนที่ปรากฎความสุขในรูปแบบของหญิงสาวที่มี braids ยาว มันบินผ่านอากาศและปั่นซุกซน ลมบางครั้งนำมันไปที่พื้นปล่อยให้มันออกไปถึงสาขาของต้นไม้และอยู่บนพื้นดิน

ถ้าผู้หญิงคนนั้นไม่ได้มีเวลาที่จะทำเช่นนั้นก็จะถูกกวาดขึ้นมาอีกครั้ง ความหมายของภาพนี้เป็นเรื่องง่าย: ความสุข - ไม่ได้เป็นเพียงการเกิดของดาวที่ประสบความสำเร็จ แต่ความสามารถในการใช้เวลาเพียงแค่โอกาส หลังจากที่ทุกคนเขาสามารถที่จะช่วยให้คนบรรลุเป้าหมายของพวกเขาเพื่อให้ความหมายถึงชีวิต

ความสุขคืออะไร?

ประเภทแรกของผู้คนเห็นความสุขของพวกเขาในความรู้ใหม่โปรโมชั่น บุคคลเหล่านี้ทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยได้รับทักษะใหม่พยายามที่จะแนะนำเข้ามาในชีวิตทางสังคมของบุคคลบางสิ่งบางอย่าง เมื่อพวกเขาพบแฟน ๆ ของพวกเขาหรือเปิดขึ้นในโลกใหม่ของวิทยาศาสตร์และการเมืองที่พวกเขารู้สึกพึงพอใจที่สมบูรณ์

ประเภทที่สองของผู้ที่เชื่อว่ามีความสุข - ความเป็นส่วนตัว สมัครพรรคพวกของมุมมองฝูงชนที่น่ารำคาญนินทาและโต๊ะเครื่องแป้งของโลก สัมผัสกับความสนุกพวกเขาเท่านั้นที่สามารถอยู่คนเดียวกับตัวเอง การทำงานบนพื้นดินที่พระอาทิตย์ตกสีแดงเข้มชนิดและกลิ่นรุนแรงของป่าทำให้พวกเขารู้สึกความรู้สึกของความสามัคคีที่แท้จริง

ประเภทที่สามของคนที่มุ่งเน้นไปที่ความคิดของการแต่งงานที่แข็งแกร่งที่เด็กมีสุขภาพดีและความรักซึ่งกันและกัน หลายคนแสวงหาความสุขอยู่ในชีวิตส่วนตัวของคุณตระหนักถึงความอ่อนโยนอยู่ในความดูแลของญาติ ในการนี้รู้สึกว่าจำเป็นสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

ความลับของความสุขในครอบครัว

ความยาวตั้งแต่เดือนมีนาคมที่อยู่เบื้องหลังโดย Mendelssohn และเสียงร้องด้วยความจริงใจของผู้เข้าพัก: "จูบ! จูบ! "บางทีหลังจากที่จัดงานแต่งงานที่เกิดขึ้น 5 ปีหรือ 10-15 ไม่ว่ากี่อาศัยอยู่กับภรรยาของเขาจะมาเวลาเมื่อแต่ละของพวกเขาสงสัยว่าเขาเป็นชีวิตครอบครัวมีความสุขหรือไม่?

นักจิตวิทยาไฮไลท์แยกที่มีผลต่อความสามัคคีในคู่ความสัมพันธ์ จะพบความรักที่ที่โน้ตตัวแรกในกันและกันเพียงมือที่ดีที่สุด แต่น่าเสียดายที่คุณลักษณะนี้จะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป

ในสถานที่ของความชื่นชมร่วมกันมาความไม่พอใจและเกิดการระคายเคือง ดังนั้นความลับของความสุขที่เรียบง่ายในครอบครัวเริ่มต้นด้วยความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่ลักษณะเชิงบวกของการเลือกตั้ง

ในด้านจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญได้สังเกตเห็นว่าเร็วกว่าคู่เรียนรู้ที่จะพูดคำว่า "เรา" "ของเรา", "เราได้ตัดสินใจที่" มากขึ้นโอกาสในการเป็นพันธมิตรทางยาวและแข็งแรง นี้เป็นความลับขั้นพื้นฐานของคนรักมีความสุข ครอบครัว - สิ่งมีชีวิตเดียว และถ้าคู่สมรสแต่ละคนเริ่มที่จะมีชีวิตของเขาแล้วความสัมพันธ์ดังกล่าวจะถึงวาระ

สิ่งที่มีผลกระทบต่อความสุขในสองสามหรือไม่

ชีวิตทางสังคมจะอยู่ห่างจากชายสิงโตของหุ้นของเวลาและความพยายาม แต่ละจับคู่มุ่งมั่นเพื่อความเป็นอิสระทางการเงินและเป็นกฎที่มีการขาดการสื่อสาร ในตอนเช้าภรรยาของเขาไม่เห็นด้วยกับการทำงานรับประทานอาหารแยกจากกันในช่วงเวลาที่แตกต่างกันมาที่บ้านในตอนเย็น

แม้จะมีสถานการณ์ที่แตกต่างในชีวิตของทั้งคู่จะแนะนำอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ไปเที่ยวกับสถานที่สาธารณะครั้งดูรายการโทรทัศน์อารมณ์ขันและให้ความสนใจเนื่องจากรูปทรงกลมทางเพศ ความสุขในครอบครัว - ความสามารถในการหายใจอากาศเดียวกันเพื่อสร้างแผนร่วมกันและเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน

และการเกิดของเด็กเพียงเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างสามีและภรรยา ในความเป็นจริงความลับของความสุขของครอบครัวที่มีอยู่แต่ละคน สิ่งที่สำคัญ - เวลาที่จะใส่ใจกับพวกเขา

เคล็ดลับที่สำคัญ

ศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าโชคดีที่จะได้รับจากหน่วยงานที่เกิด อื่น ๆ ในความพยายามที่จะพบกับความสุขมักจะเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะทำลายหลักสูตรปกติของการดำเนินการ แต่สิ่งหนึ่งที่ควรจะเริ่มต้นกับคนทั่วโลก

นักปรัชญาและนักวิทยาศาสตร์หลายคนพยายามที่จะหาขั้นตอนวิธีการของพวกเขามีความสุข ในเรื่องนี้เขียนวรรณกรรมหลาย หนึ่งในรุ่นล่าสุดที่เรียกว่า "10 ความลับของความสุข." อดัม Dzhekson - ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ - พยายามที่จะถ่ายทอดให้กับผู้อ่านความจริงง่ายๆโดยปราศจากความช่วยเหลือของคำอุปมาที่

พล็อตขั้นพื้นฐานง่ายๆคือ: ชายคนหนึ่งได้พบกับชายชราคนหนึ่งที่พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการที่เขามาถึงความสุขของเขา พร้อมกับนี้ผู้เขียนแนะนำให้ผู้อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจของผู้คนที่แตกต่างกันที่ตรงเกี่ยวกับวิธีการเล่าเรื่อง

บนพื้นฐานของเรื่องราวเหล่านี้ไฮไลต์แจ็คสัน 10 ความลับของความสุข:

  1. ความแข็งแรงของความสัมพันธ์
  2. ความแข็งแรงของร่างกาย
  3. ความแข็งแรงของช่วงเวลา
  4. ความแข็งแรงของการแสดงของตัวเอง
  5. ความแข็งแรงของวัตถุประสงค์
  6. พลังของอารมณ์ขัน
  7. อำนาจของการให้อภัย
  8. พลังของการให้
  9. ความแข็งแรงของความสัมพันธ์
  10. พลังของความเชื่อ

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความสุข

นักจิตวิทยาหลายคนได้ข้อสรุปว่าสุขภาพคือไม่ต้องสงสัยกุญแจดอกแรกไปสู่ความสุขที่แท้จริง มันเป็นของขวัญที่ธรรมชาติและควรจะหวงแหน รูปทรงทางกายภาพที่ดีและ ความสงบ ช่วยให้บุคคลที่ด้วยการเดินผ่านชีวิตในเชิงบวก

กุญแจดอกที่สองคือ เป้าหมายสำคัญ ความสุขหมายถึงความสัมพันธ์บางอย่างของมนุษย์กับชะตากรรมและการกระทำของเขา มันเป็นการพัฒนามากกว่าการดำรงอยู่อย่างไร้จุดหมายให้ความสมบูรณ์ของชีวิตและความพึงพอใจ ทำความรู้จักกับใหม่และการรวมเป็นกระแสในกิจกรรมพัฒนาบุคลิกภาพอย่างเงียบ ๆ ได้รับผลที่ต้องการ ใช่มันมาพร้อมกับประสบการณ์ซึ่งไม่ได้เป็นบวกเสมอ แต่ตอนนี้มีเกลือของตัวเอง ประสบการณ์เชิงลบสอนและช่วยในการสรุปผล ดังนั้นนักจิตวิทยาหลายคนแนะนำให้ถามตัวเองคำถาม: "ทำไมถึงมีสถานการณ์เช่นนี้?"

บางทีอาจจะเป็นคนที่จะได้รับโอกาสในการทำงานจากความผิดพลาดของพวกเขาและบรรลุความสุขมากยิ่งขึ้นกว่าที่เขาคาดว่า หลังจากที่ทุกคนไม่น่าแปลกใจที่มีการพูดว่า: "มีให้ศีลให้พรในการปลอมตัวเป็น"

ที่สามที่สำคัญ - ความสามารถในการที่จะชื่นชมทุกช่วงเวลาและจะรักตัวเอง คนที่ไม่ได้ให้ความสำคัญกับการปรากฏตัวของพวกเขาและทำให้ทุกอย่างที่ "ภายหลัง" ไม่น่าจะมีความสุขกับชีวิต ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าคนที่ทำให้ภาพของคุณน่าสนใจมากขึ้นและมีชีวิตอยู่ "ที่นี่และตอนนี้" มีความทนทานต่อความเครียดสูง หลังจากพักอยู่ในสถานะที่มีความสามัคคีของจิตใจคนรู้สึกความเชื่อมั่นและความพึงพอใจทางศีลธรรม บางทีอาจจะเป็นความลับของความสุขนี้คืออะไร?

ในความเป็นจริงของแต่ละผู้อ่านสามารถให้ปัจจัยของพวกเขารับผิดชอบเกี่ยวกับคุณภาพของชีวิต บางคนเรียกพวกเขาว่า "เจ็ดกฎของการมีชีวิตที่มีความสุข" คนอื่น ๆ - "สิบความลับของความมั่งคั่ง, ความสุข, ความรัก, สุขภาพ" มันไม่ได้อยู่ในชื่อเรื่องและไม่ได้จำนวนของจุด และในความเป็นจริงสิ่งที่หลักการของแต่ละบุคคลเป็นไปตามสิ่งที่เขา ค่าชีวิต จัดลำดับความสำคัญและไม่ว่าจะมีทรัพยากรที่จำเป็น

สัญญาณรบกวนบนท้องถนนไปสู่ความสุข

ความลับของความสุขคืออะไร? บางคนเชื่อว่า - ในคุณสมบัติส่วนตัวในเชิงบวก ลักษณะมักจะกำหนดอนาคตของแต่ละบุคคล ที่คุณรู้ว่าธรรมชาติ endows แต่ละประเภทเฉพาะของระบบประสาทซึ่งเท่าที่ทราบที่สี่: เฉยชาอารมณ์เศร้าและเจ้าอารมณ์ แต่การที่จะปรับคุณภาพส่วนตัวของพวกเขาความสามารถในการใด ๆ ของเรา

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่จะต้องเคร่งขรึมประเมินตัวเองเป็นคนที่ หากปรากฎว่าตำแหน่งผู้นำครอบครองโดยซับซ้อนมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกำจัดของพวกเขา ไม่มีอะไรที่ทำให้คนมีความสุขมากขึ้นกว่าภาวะซึมเศร้าและผิดหวัง ดังนั้นเป็นไปตามสุภาษิตที่ชาญฉลาด: "ถ้าคุณต้องการที่จะมีความสุข - ยืนได้!"

นักจิตวิทยาให้คำแนะนำในการเขียนบนแผ่นกระดาษลักษณะเชิงลบของตัวเขาและจากนั้นขั้นตอนในการแก้ไขให้ถูกต้อง ตัวอย่างเช่น: "ผมมักจะอยู่ในอารมณ์ที่ไม่ดีเพราะความจริงที่ว่าเงอะงะและไม่สามารถที่จะดำเนินการสนทนากับเพื่อนของพวกเขา." บรรทัดด้านล่างควรจะเขียนวิธีการที่จะแก้ปัญหานี้ "เพื่อพัฒนาปั้นมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนเต้นรำ ได้รับการอบรมที่อุทิศตนเพื่อศิลปะของการสื่อสารกับคนที่. "

ความคิดที่ดีที่จะเลือกวัตถุสำหรับการเลียนแบบที่ใช้งาน: ดารานักการเมืองนักธุรกิจ วัตถุประสงค์ - ไม่เลียนแบบคนตาบอดสไตล์ของเขา แต่ช่วงของกลยุทธ์พฤติกรรม ด้วยความเชื่อมั่นที่ดีที่เราสามารถพูดได้ว่าธรรมชาติที่ซับซ้อนอาจจะเป็นอุปสรรคสำคัญต่อความสำเร็จของความสามัคคี การพัฒนาส่วนบุคคลและการทำงานไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยในตัวเอง - ที่ลับหลักของความสุขสำหรับทุกคน

ความลับของนักธุรกิจ

ในระหว่างการวิจัยทางสถิติผู้เชี่ยวชาญถามหนึ่งในผู้ประกอบการขนาดใหญ่: โดยไม่คิด "ความลับของความสุขของคุณคืออะไร" เขาตอบว่า "ผมมีความลับของฉัน แต่ฉันยินดีที่จะร่วมกับคุณเช่นที่พวกเขาสามารถนำไปใช้ในทรงกลมที่แตกต่างกันของชีวิต. ในกิจการสงครามสันติภาพและความรัก " ซึ่งแตกต่างจากเอลแจ็คสันที่นำสิบลับของความสุขขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของคนอื่น ๆ คนนี้ใช้ความรู้และการกระทำของเขา

ตามที่เขาเกือบทุกรายจะสร้างโปรแกรมในจิตใต้สำนึกของคุณ มันทำให้การถ่ายทอดสดในการเชื่อฟังการประชุมบางอย่าง แน่นอนว่า ระบบสังคม ของค่ายังใบเครื่องหมายของมันทำให้คนอย่างต่อเนื่องคำถามและมองไปที่คนอื่น ๆ

ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าน้อยคนที่ยึดมั่นในการประชุมมากขึ้นโอกาสของเธอที่จะพบกับความสุข เพื่อช่วยในการช่วยเหลือนี้ 5 หลักการที่กล่าวถึงธุรกิจ พวกเขามีความเข้มงวดมากขึ้นกว่าเคล็ดลับในหนังสือ "10 เคล็ดลับของความสุข." อดัม Dzhekson ยื่นข้อมูลข่าวสารผ่านทางภาพรวม และนักธุรกิจวิธีการที่เหมาะสมที่อยากจะยังไม่ระบุชื่อ? ในการเริ่มต้นที่คุณควรอ่านคำแนะนำนั้น

ลงกับแบบแผน

ครั้งแรกหลักการ - การอนุญาต มันไปในการละเมิดตามกฎหมายกฎหมาย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปล่อยกิจกรรมจิตของคุณลักษณะต้องห้ามทั้งหมดซึ่งขึ้นมาสำหรับตัวคุณเองคน ตระหนักดีว่าทุกอย่างจะได้รับอนุญาต - ไม่ง่าย! แต่ถ้ามันล้มเหลวแล้วบุคคลที่จะสามารถที่จะย้ายผ่านชีวิตจะดีกว่าส่วนที่เหลือ

หลักการที่สอง - ที่จะทำสิ่งแรกที่มาถึงใจ เพราะมันเป็นเพียงสัญชาตญาณ ความคิดใด ๆ ที่เกิดขึ้นหลังจาก - มันเป็นผลมาจากการคิดเชิงตรรกะซึ่งไม่เป็นความจริงเสมอ สิ่งที่ดีที่สุด - ถามคำถาม: "คือจริงๆมันจะทำให้ผมมีความสุข?" มันเป็นสิ่งสำคัญมาก - ที่จะทำหน้าที่ปล่อยให้ตัวเองไปโดยไม่ถูกต้องเป็นไปตามความเชื่อที่ยอมรับโดยทั่วไป

ไม่มีอะไรที่จะเสียใจและคิดว่าตัวเอง

หลักการที่สาม - แนะนำโดยผลประโยชน์ของตนเอง อยากรู้อยากเห็นมากของแต่ละคนขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่น ๆ และสิ่งที่พวกเขาจะคิดอย่างไร? และไม่ว่าจะมีความไม่สะดวกที่เกิดขึ้นกับพวกเขา? ในความเป็นจริงในสถานการณ์ใด ๆ ที่คุณควรดูแลเฉพาะเกี่ยวกับตัวเองและคนที่รักของพวกเขา คนแปลกหน้าไม่น่าจะพูดว่า "ขอบคุณ" สำหรับการแทรกแซงในชีวิตของพวกเขา แม้ว่าความตั้งใจเหล่านี้เป็นไปได้มากที่สุด

ความจริงที่ว่าคนมีแนวคิดที่แตกต่าง สำหรับบางคนมันเป็นสิ่งที่ดี แต่สำหรับคนอื่น ๆ - มันไม่ดี ดังนั้นสิ่งแรกที่เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะคิดเกี่ยวกับกิจการของตัวเอง มันจะมุ่งเน้นไปที่วิธีการหลีกเลี่ยงการวิจารณ์เชิงลบจากคนอื่น ๆ

สี่หลักการ - ไม่มีอะไรที่จะเสียใจ ทั้งหมดว่ามันได้เกิดขึ้น - สำหรับการที่ดี สิ่งที่คิดหรือการอักเสบชั่งน้ำหนักของสมองคนต้องตระหนักว่าไม่มีอะไรที่สามารถทำได้ดีขึ้นในสถานการณ์ที่เกิดขึ้น สิ่งที่สำคัญ - การปรับตัวเองเพื่อความจริงที่ว่าปัญหานี้เป็นทุกวันมากขึ้น และไปข้างหน้า - ความท้าทายใหม่ ๆ เสียใจ, ความคิดที่น่าเศร้าทำให้คนวิธีการกระจายฟิล์มกลับพรากมันของทัศนคติเชิงบวก

ห้าหลักการ - ที่จะนำเสนอในทุกสิ่งที่คุณทำ นี้ใช้กับเหตุการณ์ในชีวิตที่แตกต่างกัน คุณควรมีชีวิตอยู่แต่ละช่วงเวลาไม่ว่าวิธีการที่ไม่พึงประสงค์ก็อาจจะ นี้ไม่ต้องทำอะไรอย่างมีความสุข? โดยตรงมาก ถ้าคนในหน้าของการต่อสู้แสดงละครหรือการเจรจาที่เขาควรจะคิดเพียงหนึ่งเดียวของพวกเขา สำหรับผู้อ่านหลายความลับของความสุขที่แท้จริงสามารถเป็นหลัก

หลังจากที่การปรากฏตัวทางร่างกายและจิตใจในกระบวนการช่วยให้เข้าใจว่ามีความสุข - มันไม่ได้เป็นนกผีที่มีมูลค่าการจับ มันอยู่ในใจของทุกคน เพียงหนึ่งเดียวที่มีเพื่อช่วยให้เขาได้รับจากการเปิดประตูกรงสีทอง และจากนั้นโลกจะเปล่งประกายด้วยสีรุ้ง, และจิตวิญญาณที่เต็มไปด้วยความสามัคคี จะมีความสุข!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.