กล้ามเนื้อโครงร่าง กลุ่มกล้ามเนื้อโครงร่าง โครงสร้างและการทำงานของกล้ามเนื้อโครงร่าง

กล้ามเนื้อ - เป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของร่างกาย พวกเขาจะขึ้นอยู่กับผ้าใยจะลดลงภายใต้อิทธิพลของแรงกระตุ้นประสาทที่ช่วยให้ร่างกายเพื่อย้ายและจะถูกเก็บไว้ในสภาพแวดล้อม

กล้ามเนื้อจะอยู่ในทุกส่วนของร่างกายของเรา และแม้ว่าเราไม่ทราบถึงการดำรงอยู่ของพวกเขาจะยังคงมี พอยกตัวอย่างเช่นครั้งแรกที่ไปออกกำลังกายหรือแอโรบิก - ในวันถัดไปคุณจะเริ่มต้นที่จะทำร้ายแม้กระทั่งกล้ามเนื้อเหล่านั้นปรากฏตัวของที่คุณมีความคิด

พวกเขามีความรับผิดชอบไม่เพียง แต่สำหรับการเคลื่อนไหว ที่เหลือกล้ามเนื้อยังต้องใช้พลังงานเพื่อให้ตัวเองอยู่ในสภาพดี นี่คือเพื่อให้มั่นใจว่าในช่วงเวลาใดบาง ส่วนของร่างกายที่ สามารถตอบสนองต่อแรงกระตุ้นเส้นประสาทการเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกันมากกว่าใช้เวลาในการฝึกอบรม

เพื่อให้เข้าใจถึงโครงสร้างของกล้ามเนื้อเราขอแนะนำให้จำพื้นฐานที่จะทำซ้ำการจัดหมวดหมู่และจะมองเข้าไปในเซลล์ โครงสร้างของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้เรายังได้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของพวกเขาและวิธีการเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อโครงร่าง

แนวคิดทั่วไป

ตามเนื้อหาและปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นของ เส้นใยกล้ามเนื้อ จะแบ่งออกเป็น:

• โครงร่าง;
• เรียบ

กล้ามเนื้อโครงเหล็ก - โครงสร้างท่อยาวจำนวนนิวเคลียสในเซลล์หนึ่งซึ่งอาจจะสูงถึงหลายร้อย พวกเขาประกอบด้วยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งอยู่ติดกับส่วนต่างๆของโครงกระดูกกระดูก การหดตัวของกล้ามเนื้อริ้วนำไปสู่การเคลื่อนไหวของมนุษย์

หลากหลายรูปแบบ

กล้ามเนื้อแตกต่างกันอย่างไร ภาพถ่ายที่นำเสนอในบทความนี้จะช่วยให้เราเข้าใจมัน

กล้ามเนื้อโครงร่างเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก พวกเขาช่วยให้คุณสามารถย้ายและการรักษาสมดุลเช่นเดียวกับการมีส่วนร่วมในกระบวนการของการหายใจ phonation และฟังก์ชั่นอื่น ๆ

ในมนุษย์มีมากกว่า 60 กล้ามเนื้อ ร้อยละของน้ำหนักรวมของพวกเขาคือ 40% ของน้ำหนักตัวทั้งหมด กล้ามเนื้อจะถูกจัดให้เป็นไปตามรูปแบบและโครงสร้าง:

• หนาแกนรูป;
• บางจาน

การจำแนกประเภทลดความยุ่งยากในการศึกษา

แบ่งออกเป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อโครงร่างจะขึ้นอยู่กับสถานที่และค่าของกิจกรรมของตนในอวัยวะต่างๆของร่างกาย กลุ่มหลัก:

กล้ามเนื้อของศีรษะและลำคอ:

• เลียนแบบ - ทำให้คุณยิ้มได้เจรจาและการสร้าง grimaces ต่างๆขณะที่มั่นใจว่าการเคลื่อนไหวของส่วนประกอบชิ้นส่วนของใบหน้า;
• เคี้ยว - นำไปสู่การเปลี่ยนตำแหน่งของกรมใบหน้านั้น
• กล้ามเนื้อโดยสมัครใจของอวัยวะภายในของหัว (เพดานอ่อนลิ้นตาหูชั้นกลาง)

กลุ่มของกล้ามเนื้อโครงร่างของกระดูกสันหลังส่วนคอ:

• พื้นผิว - มีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวเอียงและหมุนของหัว;
• กลาง - สร้างผนังด้านล่างของช่องปากและส่งเสริมการเคลื่อนไหวลดลงของขากรรไกร, ไฮออยด์กระดูก และกระดูกอ่อนกล่องเสียง;
• เอียงดำเนินลึกและหมุนของหัวยกขอบสร้างครั้งแรกและครั้งที่สอง

กล้ามเนื้อภาพที่คุณดูที่นี่มีความรับผิดชอบสำหรับร่างกายและจะแบ่งออกเป็นการรวมกลุ่มของกล้ามเนื้อต่อไปนี้แผนก:

• ทรวงอก - actuates ลำตัวบนและแขนและยังก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของกระดูกในช่วงหายใจ;
• หน้าท้อง - มันจะช่วยให้การเคลื่อนไหวของเลือดผ่านทางหลอดเลือดดำที่ดำเนินการเปลี่ยนตำแหน่งของหน้าอกเมื่อหายใจมีผลกระทบต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารส่งเสริมการดัดของลำต้น;
• กลับ - สร้างระบบขับเคลื่อนของแขน

กล้ามเนื้อแขนขา:

• ด้านบน - ที่ทำขึ้นจากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อของผ้าคาดเอวไหล่และแขนขาบนฟรีเพื่อช่วยย้ายแขนในไหล่แคปซูลร่วมกันและสร้างการเคลื่อนไหวของข้อมือและนิ้วมือ;
• ลดลง - มีบทบาทสำคัญในการเคลื่อนไหวของคนที่อยู่ในพื้นที่ที่แบ่งออกเป็นกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานเอวและส่วนที่ฟรี

โครงสร้างของกล้ามเนื้อโครงร่าง

ในโครงสร้างของมันก็มีเป็นจำนวนมากของเส้นใยกล้ามเนื้อของรูปร่างเรียวยาวที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 10-100 ไมครอนช่วงความยาว 1-12 ซม. เส้นใย (microfibrils) มีบาง. - โปรตีนและหนา - myosin

คนแรกประกอบไปด้วยโปรตีนที่มีโครงสร้างเส้นใย เขาเรียกว่าโปรตีน เส้นใยหนาประกอบด้วยประเภทของ myosin ใด ๆ พวกเขามีลักษณะเวลาที่จำเป็นสำหรับการสลายตัวของโมเลกุลของเอทีพีซึ่งนำไปสู่การลดความเร็วที่แตกต่างกัน

myosin ในเซลล์กล้ามเนื้อเรียบที่ตั้งอยู่ในรัฐกระจายถึงแม้จะมีปริมาณของโปรตีนซึ่งในที่สุดก็เป็นเวลานาน mnogoznachaschim ในการหดตัวของยาชูกำลัง

โครงสร้างของกล้ามเนื้อโครงร่างคล้ายกับเชือกทอหรือควั่นเส้นใยลวด สูงสุดที่รอบครอบบางของเธอเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เรียกว่า epimizium บนพื้นผิวด้านลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อออกเดินทางปลีกย่อยแตกแขนงเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสร้างพาร์ทิชัน พวกเขาจะ "ห่อ" การรวมกลุ่มของแต่ละเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งมีถึง 100 ในแต่ละซ่าน พวกเขาจะออกลึกสาขาแคบ

ผ่านทุกชั้นในกล้ามเนื้อโครงร่างเจาะระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบประสาท หลอดเลือดแดงเวียนนาวิ่งตาม perimiziuma - เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ครอบคลุมการรวมกลุ่มของเส้นใยกล้ามเนื้อ หลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำเส้นเลือดฝอยที่ตั้งอยู่ในบริเวณใกล้เคียง

กระบวนการพัฒนา

กล้ามเนื้อโครงร่างการพัฒนาจาก mesoderm จากไขสันหลังร่องประสาทที่เกิดขึ้น myotomes เมื่อเวลาที่พวกเขาได้รับการจัดสรร เซลล์ของพวกเขาเอารูปแบบของแกนที่พัฒนาเป็น myoblasts ซึ่งจะแบ่งออก บางคนก็มีความคืบหน้าในขณะที่คนอื่น ๆ ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงและรูปแบบ miosatellitotsity

เป็นส่วนหนึ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ของ myoblasts เนื่องจากการติดต่อของเสาทำให้การติดต่อกับแต่ละอื่น ๆ ในเขตติดต่อ plasmalemma สลาย เนื่องจากฟิวชั่นมือถือที่มี symplasts พวกเขากำลังจะย้ายเซลล์กล้ามเนื้อแตกต่างหนุ่มอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวกันกับเมมเบรนชั้นใต้ดิน myosymplasts

ทำงานของกล้ามเนื้อโครงร่าง

นี่คือพื้นฐานของกล้ามเนื้อของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่ ถ้ามันมีความแข็งแรงร่างกายจะง่ายต่อการรักษาในตำแหน่งที่ถูกต้องและความน่าจะเป็นของการเกิด scoliosis ก้มหรือลดลง ที่ pros รู้กีฬาทั้งหมดดังนั้นเราจะพิจารณาบทบาทของกล้ามเนื้อ

การหดตัวของกล้ามเนื้อโครงกระดูกในร่างกายมนุษย์ทำหน้าที่แตกต่างกันซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการวางตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายและการทำงานร่วมกันของส่วนของตนกับแต่ละอื่น ๆ

กล้ามเนื้อทำหน้าที่ต่อไปนี้:

• ให้การเคลื่อนไหวของร่างกาย;
• หวงแหนพลังงานความร้อนที่สร้างขึ้นภายในร่างกาย;
• อำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวในแนวตั้งและการเก็บรักษาในช่องว่าง;
• นำไปสู่การลดลงของระบบทางเดินหายใจและช่วยให้มีการกลืน;
• รูปร่างเลียนแบบ;
• นำไปสู่การพัฒนาของความร้อน

สนับสนุนอย่างต่อเนื่อง

เมื่อกล้ามเนื้อส่วนที่เหลือที่มีอยู่เสมอความตึงเครียดเล็กน้อยเรียกว่ากล้ามเนื้อ มันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเนื่องจากการความถี่พัลเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เข้าสู่กล้ามเนื้อเส้นประสาทไขสันหลัง ผลกระทบที่เกิดจากสัญญาณที่เจาะจากหัวไป motoneurons กระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อยังขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของพวกเขา

• ยืด;
• กรอกระดับของหุ้มกล้ามเนื้อ
• การเพิ่มปริมาณเลือด
• รวมของความสมดุลของน้ำและเกลือ

มนุษย์มีความสามารถในการปรับระดับของการโหลดของกล้ามเนื้อ อันเป็นผลมาจากการออกกำลังกายเป็นเวลานานหรือที่แข็งแกร่งความเครียดทางอารมณ์และประสาทกล้ามเนื้อเสียงที่เพิ่มขึ้น

การหดตัวของกล้ามเนื้อโครงร่างและพันธุ์ของพวกเขา

ฟังก์ชั่นนี้เป็นพื้นฐาน แต่ถึงแม้เธอด้วยความเรียบง่ายชัดเจนสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท

ประเภทของกล้ามเนื้อหดตัว:

• isotonic - ความสามารถของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหดสั้นลงโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงของเส้นใยกล้ามเนื้อ;
• Isometric - ปฏิกิริยาของเส้นใยลดลง แต่ความยาวของมันยังคงเหมือนเดิม;
• auksotonicheskie - ขั้นตอนการหดตัวของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อประเด็นความยาวและความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออาจมีการเปลี่ยนแปลง

ให้เราตรวจสอบขั้นตอนนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม

ครั้งแรกที่สมองส่งระบบประสาทผ่านชีพจรซึ่งถึงมอเตอร์เซลล์ประสาทที่อยู่ติดกับมัดกล้ามเนื้อ เซลล์ประสาทออกจากจุดศูนย์กลางถัดไป innervated ของตุ่มสรุปและปล่อยสารสื่อประสาท มันรวมกับตัวรับบน Sarcolemma ของเส้นใยกล้ามเนื้อและเปิดช่องโซเดียมซึ่งนำไปสู่เมมเบรนสลับขั้วก่อให้เกิด ศักยภาพในการดำเนินการ เมื่อสารสื่อประสาทที่ช่วยกระตุ้นการผลิตที่เพียงพอของแคลเซียมไอออน จากนั้นก็เชื่อมต่อกับ troponin และกระตุ้นการหดตัวของมัน ซึ่งในที่สุดก็ดึง tropomeazin ช่วยให้การเชื่อมต่อโปรตีนและ myosin

จากนั้นจะเริ่มกระบวนการเส้นใยโปรตีนเลื่อนญาติ myosin โดยมีการลดลงของกล้ามเนื้อกระดูก เพื่อให้เข้าใจถึงกระบวนการของการหดตัวของกล้ามเนื้อโครงร่างการรวมกลุ่มจะเป็นตัวแทนวงจร

หลักการของการดำเนินงานของกล้ามเนื้อโครงร่าง

ปฏิสัมพันธ์ของจำนวนมากของการรวมกลุ่มของกล้ามเนื้อก่อให้เกิดการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ของร่างกาย

การทำงานของกล้ามเนื้อโครงกระดูกสามารถเกิดขึ้นได้วิธีต่อไปนี้:

• กล้ามเนื้อ synergists ทำงานในทิศทางเดียว;
• กล้ามเนื้อศัตรูนำไปสู่การบรรลุการเคลื่อนไหวตรงข้ามสำหรับแรงดันไฟฟ้า

การกระทำที่เป็นปฏิปักษ์ของกล้ามเนื้อเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักในการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ในการออกกำลังกายของการดำเนินการใด ๆ ในการทำงานรวมถึงไม่เพียง แต่เส้นใยกล้ามเนื้อซึ่งทำให้มัน แต่คู่อริของพวกเขา พวกเขามีส่วนร่วมในการต่อสู้กับการเคลื่อนไหวและการให้เป็นรูปธรรมและความสง่างาม

โครงร่างกล้ามเนื้อโครงร่างเมื่อสัมผัสกับร่วมกันทำให้การทำงานอย่างหนัก ตัวละครของเธอจะถูกกำหนดโดยสถานที่ตั้งของแกนร่วมกันและตำแหน่งสัมพัทธ์ของกล้ามเนื้อ

ฟังก์ชั่นบางส่วนของกล้ามเนื้อโครงร่างจะ underreported และมักจะไม่ได้พูดเกี่ยวกับพวกเขา ตัวอย่างเช่นบางส่วนของคานที่มีคันโยกสำหรับกระดูก

กล้ามเนื้อทำงานในระดับเซลล์

การกระทำของกล้ามเนื้อโครงร่างที่ค่าใช้จ่ายของทั้งสองโปรตีน: โปรตีนและ myosin องค์ประกอบเหล่านี้มีความสามารถที่จะย้ายเมื่อเทียบกับกันและกัน

สำหรับประสิทธิภาพของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อต้องใช้พลังงานที่มีอยู่ในพันธะเคมีของสารอินทรีย์ การสลายตัวและการเกิดออกซิเดชันของสารที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อ ที่นี่อากาศจำเป็นในปัจจุบันและพลังงานจะถูกปล่อยออกมาจาก 33% ของทั้งหมดที่ใช้ในการจุของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อทำงานและ 67% จะถูกโอนไปยังเนื้อเยื่ออื่น ๆ และจะสูญเสียเพื่อรักษาอุณหภูมิของร่างกายคงที่

โรคของกล้ามเนื้อโครงร่าง

ในกรณีส่วนใหญ่ความผิดปกติในการทำงานของกล้ามเนื้อเนื่องจากพยาธิสภาพของระบบประสาทรับผิดชอบ

พยาธิวิทยาพบมากที่สุดของกล้ามเนื้อโครงร่าง:

• ปวดกล้ามเนื้อ - ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลในของเหลวรอบกล้ามเนื้อและเส้นประสาทเส้นใยเช่นเดียวกับการที่แตกต่างกันแรงดันในนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มขึ้นของ
• tetany ภาวะ hypocalcemia - ไม่ได้ตั้งใจหดบาดทะยักของกล้ามเนื้อโครงร่างข้อสังเกตในการล่มสลายของสารเข้มข้น Ca2 + ได้ถึงประมาณ 40% ของระดับปกติ
• โรคกล้ามเนื้อเสื่อม เป็นลักษณะการเสื่อมสภาพของความก้าวหน้าของเส้นใยกล้ามเนื้อโครงร่างของกล้ามเนื้อหัวใจเช่นเดียวกับความพิการของกล้ามเนื้อซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิตเนื่องจากการหายใจล้มเหลวหรือการเต้นของหัวใจ
• myasthenia - autoimmune โรคเรื้อรังที่ร่างกายผลิตแอนติบอดีนิโคตินอ๊ะ receptor-

การพักผ่อนและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อโครงร่าง

โภชนาการที่เหมาะสม, การดำเนินชีวิตและออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้คุณเป็นเจ้าของกล้ามเนื้อโครงร่างที่สวยงามและมีสุขภาพดี จำเป็นต้องมีส่วนร่วมใน การฝึกอบรมน้ำหนัก และสร้างมวลกล้ามเนื้อ พอหัวใจปกติและโยคะ

อย่าลืมการยอมรับภาคบังคับของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเช่นเดียวกับการเข้าชมตามปกติไปซาวน่าและห้องอบไอน้ำด้วยไม้กวาดซึ่งจะช่วยให้ออกซิเจนเพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและหลอดเลือด

บริการนวดผ่อนคลายระบบจะเพิ่มความยืดหยุ่นและการทำสำเนาของการรวมกลุ่มของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังเป็นผลกระทบเชิงบวกเกี่ยวกับโครงสร้างและการทำงานของกล้ามเนื้อโครงร่างทำให้การเข้าชม Cryo