กริช Pauell - ความเป็นไปได้ที่ไร้ขีด จำกัด ของมนุษย์

มันได้รับการรู้จักกันว่าเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักคือการออกกำลังกาย ปัจจุบันแฟน ๆ มากขึ้นและกลายเป็นในกีฬานี้เป็นอเมริกันฟิตเนส ผู้สร้างและผู้ใช้จะถือเป็นผู้ใช้ที่ใช้งานของคริส Pauell ซึ่งปัจจุบันจะช่วยในการลดน้ำหนักคนจำนวนมาก

คริส

วันนี้มันดูเหมือนว่าไม่น่าเชื่อว่าโค้ชได้รับทราบเป็นวัยรุ่นมีขนาดเล็กมากไม่สามารถที่จะทนต่อฟุตบอลโหลด แต่การที่จะเล่นเกมนี้อย่างมากเช่นกริช Pauell นั่นเป็นเหตุผลที่เขาหยิบขึ้นมาร่างกายของเขากับศีรษะของเขาจมลงไปใน ยกน้ำหนัก คริสได้กลายเป็นไม่เพียงแค่เรียนรู้ในไม่กี่เดือน เมื่อเขากลับมาอยู่บนสนามเขาเริ่มที่จะชนะ และมันไม่ได้อยู่ที่ค่าใช้จ่ายของข้อได้เปรียบในขนาดซึ่งจริงๆไม่ได้และเนื่องจากความแข็งแกร่งมากขึ้นและความแข็งแรงปรากฏ

ชัยชนะเหนือความอ่อนแอของตัวเองนี้แสดงให้เขาเห็นความเป็นไปได้ว่าที่ไร้ขีด จำกัด ของร่างกาย เหตุการณ์นี้นำไปในท้ายที่สุดความจริงที่ว่าวันนี้มันเป็นครูฝึกออกกำลังกายส่วนใหญ่ที่ชื่นชอบและเป็นที่นิยมของชาวอเมริกัน

ประสบการณ์ครั้งแรก

กลายเป็นผู้ใหญ่ที่คริสเข้ามามีส่วนในโปรแกรมเช้า "Good Morning แอริโซนา" เป็นผู้เชี่ยวชาญในการพัฒนาตนเอง-A สดได้รับโทรศัพท์จากเดวิดสมิธที่ถามโค้ชเพื่อขอความช่วยเหลือ น้ำหนัก 285 กก. เพื่อให้แพทย์ได้สัญญากับเขาเพียง 4 ปีของชีวิต หลังจากที่ในขณะที่คริสเองเข้าเยี่ยมชมโทรที่จะเข้าใจในสิ่งที่เขาสามารถทำได้เพื่อช่วยยักษ์นี้คนที่น่าสงสาร

อันเป็นผลมาจากการเดินทางเพื่อให้แน่ใจว่าเขาพร้อมที่จะเสียสละเดวิดมหาศาลเพื่อประโยชน์ของสุขภาพทางกายภาพกริช Pauel ได้มีการพัฒนาโปรแกรมการลดน้ำหนักส่วนบุคคลสำหรับสมิ ธ ในช่วงปีครึ่งโค้ชทุกสองวันมาถึงคนที่ได้กลายเป็นเพื่อนของเขา เขาสอนเดวิดจะกินไม่ได้แสวงหาความสะดวกสบายในอาหารและพาเขาตั้งแต่เช้าจนถึงเวลาเย็นที่หลบหนีการออกกำลังกาย

เพียงไม่กี่เดือนคนสำหรับหลายปีที่จะไม่ออกจากบ้านก็สามารถที่จะได้รับใบอนุญาตขับรถ ครั้งแรกของทั้งหมดนี้ถูกสร้างขึ้นขอบคุณไปได้ที่จะมีความจริงที่ว่าเขาก็สามารถที่จะใส่ในที่นั่งคนขับ นอกจากนี้เขาจบการศึกษาจากโรงเรียนมัธยมและไปทำงาน

สิบแปดเดือนต่อคนที่น้ำหนักเพียง 101 กก. แต่ร่างกายของเขาก็ยังคงเป็นสายตาเศร้า - พับน่าเกลียดของผิวห้อยลงมาจากทุกทิศทุกทาง ขอขอบคุณที่โทรทัศน์, เรื่องราวของดาวิดเป็นที่รู้จักในประเทศและแพทย์ขอให้เขาดำเนินงานการกุศลในการกำจัดของผิวส่วนเกิน หลังจากสี่การดำเนินงานและหกเดือนของการฟื้นฟูใหม่ไม่รู้จักสมบูรณ์สมิ ธ ปรากฏตัวต่อหน้าผู้ชมและแฟน ๆ

วันนี้เดวิดกล่าวว่าจากใครแม้แต่หลุมลึกสามารถพาตัวเองไปคลานออกมา มันจะช่วยให้คนอื่น ๆ ที่อยู่ในกับดักเดียวกันว่าตัวเขาเองเป็นเวลาหลายปีที่ผ่านมา

โครงการ

กริช Pauell มีหลายโปรแกรมสำหรับการสูญเสียน้ำหนักการเขียนหนังสือเล่มส่วนร่วมในการแสดงต่างๆ เขาเป็นหนึ่งในผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงมากที่สุดของอเมริกา โครงการที่มีชื่อเสียงที่สุดในประเทศของเราคือผ่านโปรแกรม "การสูญเสียน้ำหนักมาก."

โปรแกรมในชุดนี้แต่ละคนจะทุ่มเทให้กับคนอ้วนมากคนหนึ่ง ทั้งหมดเป็นผลมาจากความพยายามของไททานิคของผู้คนในปีเดียวคือการสูญเสียน้ำหนักได้รับรูปร่างปกติ ในหลักสูตรคือทุกอย่าง: อาหารการออกกำลังกายและสูงสุดและการทำงานของศัลยแพทย์พลาสติกและความช่วยเหลือของนักจิตวิทยา อุปสรรคภายในจำนวนมากที่จะเอาชนะผู้เข้าร่วมโปรแกรมที่จะพิสูจน์ตัวเองว่าดีต่อสุขภาพร่างกายที่มีขนาดเพียงพอ - ไม่หรูหรา มันสามารถใช้ได้กับทุกคน

ผู้ที่ไม่มั่นใจในความสามารถของคุณเองคุณแน่นอนควรจะดูการถ่ายโอนของ "การสูญเสียน้ำหนักมาก."

คำแนะนำ

ในความหลากหลายของคำแนะนำรายการโทรทัศน์หุ้นโค้ชที่สามารถปฏิบัติตามได้โดยทุกคนที่ต้องการที่จะมีร่างกายที่บางเฉียบและมีสุขภาพดี

กฎพื้นฐาน:

• ได้รับทุกวันสัญญาว่าจะทำงาน 5 นาทีบิด 10 ครั้งกินอาหารที่เหมาะสม สิ่งที่สำคัญ - เพื่อตอบสนองสัญญาเหล่านี้
• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดื่มน้ำมาก
• น้ำตาลจะถูกลบออกจากอย่างน้อยวันละมื้อเดียว มันเป็นเรื่องง่าย แต่การทำงาน
• ไม่มีโซดา อาหารเช้าทุกวันเช่นเดียวกับการออกกำลังกาย

• ขนาดของการบริโภค กริช Pauell, สลิมมิ่งขั้นตอนซึ่งจะกลายเป็นความสุขที่ให้คำแนะนำการรับประทานอาหารบ่อยขึ้น แต่ส่วนที่เล็กกว่า
• ได้รับการสนับสนุน มันไม่สำคัญว่าเป็นใคร - ครอบครัว, เพื่อน, เพื่อนบ้านและคนรู้จักโดยการติดต่อ แต่ทำอะไรกันอยู่เสมอได้ง่ายขึ้น
• จินตนาการ การทำเช่นนี้คุณจะต้องซื้อกรอบภาพที่เรียบง่ายสำหรับภาพถ่ายในการที่จะแทรกภาพว่าที่ทุกอย่างเริ่มต้น บางคนพอที่จะวาดภาพลักษณ์ที่เพรียวบางคนที่ต้องการภาพเด็ก - ทุกคนมีเหตุผลของตัวเองที่จะทำร่าง

กริช Pauell แน่ใจว่าจะได้รับสิ่งที่ทำคือแต่ละคนสิ่งที่สำคัญที่สุด - เพื่อหาแรงจูงใจที่เหมาะสมและเพื่อนที่จะสามารถให้การสนับสนุนในช่วงเวลาที่ยากลำบาก