ไอโอดีนในร่างกายมนุษย์ ซึ่งผลิตภัณฑ์มีไอโอดีน?

ไอโอดีนในร่างกายมนุษย์มีบทบาทสำคัญ ขณะที่มันยืนที่โต๊ะจำนวน D. I. Mendeleeva 53. องค์ประกอบทางชีวภาพของมันมีความแข็งแรงมาก

บทบาทของไอโอดีนในร่างกายมนุษย์

องค์ประกอบนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในการก่อตัวของสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับมนุษย์ฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการเจริญเติบโตและการพัฒนาของกระบวนการเผาผลาญอาหารมีส่วนร่วมในการทำงานของร่างกายของเรา ร่องรอยเคมีไอโอดีนเกลือแร่ในร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งจำเป็นในปริมาณที่เฉพาะเจาะจงมากสำหรับการพัฒนาที่เหมาะสมและการทำงานของต่อมไทรอยด์ ได้รับส่วนที่จำเป็นของรายการนี้จะเป็นไปได้จากภายนอก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าสิ่งที่ชนิดของอาหารที่อุดมไปด้วยมันเป็น

การเกิดขึ้นของไอโอดีน

ไอโอดีนค้นพบครั้งแรกใน 1811 บี Courtois - นักเคมีชาวฝรั่งเศส มันถูกความร้อนสาหร่ายทะเลที่มีกรดซัลฟูริกไปจึงได้รับองค์ประกอบใหม่ของตารางธาตุ ไอโอดีนเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่หายากที่สุดในโลก สัดส่วนของมันคือ 4 x 10 ^-5% อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ก็จะพบได้ทุกที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจำนวนมากของมันในทะเลในมหาสมุทรในอากาศของพื้นที่ชายฝั่งทะเล ความเข้มข้นที่ใหญ่ที่สุดของไอโอดีน - ในสาหร่าย

fuktsii ไอโอดีน

เนื้อหาของธาตุในร่างกายมีขนาดเล็กมากประมาณ 30 มิลลิกรัม แต่แม้นี้ค่าที่ดีมาก คุณสมบัติที่สำคัญ:

- ก่อให้เกิดการดำเนินงานปกติของต่อมไทรอยด์;

- มีส่วนร่วมในการเผาผลาญพลังงาน;

- ส่งผลกระทบต่อการบำรุงรักษาอุณหภูมิของร่างกายที่ดีที่สุด;

- เป็นผู้รับผิดชอบในการเผาผลาญไขมันและโปรตีน

- สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย;

- มันมีผลกระทบต่อความมั่นคงของระบบประสาท

บทบาทของไอโอดีนในร่างกายมนุษย์เป็นเรื่องยากที่จะประเมิน มันส่งผลกระทบต่อกิจกรรมทางจิตของสิ่งมีชีวิต, สุขภาพผิวฟันผมและเล็บ มันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการเจริญเติบโตที่ดีต่อสุขภาพของเด็กที่จะช่วยในการพัฒนาความสามารถทางจิต นี้จะเพิ่มความสามารถในการทำงาน, หงุดหงิดมากเกินไปลดลง

เด็กที่ไม่ได้รับสารไอโอดีนยังคงอยู่ในครรภ์จะมีข้อเสียของอวัยวะต่างๆ ในอนาคตเด็กเหล่านี้มักจะประสบจากพัฒนาการล่าช้าและความผิดปกติ neuropsychiatric ภายใต้ปริมาณปกติของฮอร์โมนต่อมไทรอยด์และการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเป็นเรื่องยากมากที่จะระบุโรคคอพอก หากคุณพบอาการเช่นปวดศีรษะวิงเวียนทั่วไปของร่างกายที่มีอาการเจ็บหน้าอกลดลงพื้นหลังอารมณ์และมันก็ไม่ได้เกี่ยวข้องกับโรคอื่นก็ควรได้รับการตรวจสอบโดยต่อมไร้ท่อ

การขาดสารไอโอดีน

การขาดสารไอโอดีนได้รับผลกระทบส่วนใหญ่เป็นพื้นที่เหล่านั้นที่อาศัยอยู่ห่างไกลจากทะเลภูมิอากาศ ในรัสเซียมันเป็นประมาณ 70% ของพื้นที่ทั้งหมดของประเทศ คนที่ต้องระวังสำหรับการบริโภคของตัวเองของอาหารที่มีไอโอดีน คุ้มค่าสำหรับร่างกายมันเป็นอย่างมาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าสิ่งที่อาหารที่กินไอโอดีน หญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งและเด็ก ถ้ามันขาดร่างกายก็เติบโตคอพอกต่อมจะกลายเป็นขนาดใหญ่

อาการของการขาดสารไอโอดีน:

- ภาวะมีบุตรยาก;

- ความเสี่ยงของการแท้งบุตร;

- พัฒนาการล่าช้าของเด็ก;

- ความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก;

- ความผิดปกติ แต่กำเนิด

อาการที่เกิดจากการขาดสารไอโอดีน

1. คอพอกสัตว์เลือดอุ่น
2. การขาดประสิทธิภาพ
3. เหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
4. ความรู้สึกของความหงุดหงิด
5. hypothyroidism

มองเห็นไม่ว่าจะเป็นปริมาณที่เพียงพอของไอโอดีนอยู่ในร่างกายมนุษย์, การทดสอบอย่างง่าย ในช่วงเย็นแช่ผ้าเช็ดล้างด้วยโซลูชั่นที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใช้แถบบนพื้นที่ขนาดเล็กของร่างกาย ในตอนเช้าของความเข้มข้นให้พิจารณาสถานที่ที่จะแก้ปัญหาที่ถูกนำไปใช้ ถ้าคุณจะไม่พบอะไรแล้วดังนั้นคุณจำเป็นเร่งด่วนที่จะเติมเต็มหุ้นโดยการบริโภคอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่มีสารไอโอดีน ดีถ้าแถบไอโอดีนจะยังคงปรากฏให้เห็นบนร่างกายแล้วที่จะใช้ในนอกจากนี้ไม่จำเป็น

ไอโอดีนส่วนเกิน

ไอโอดีนในร่างกายมนุษย์มีส่วนร่วมในกระบวนการต่างๆ หากได้รับในปริมาณที่เพียงพอต่อมไทรอยด์ทำงานได้เป็นปกติ แต่ไม่เพียง แต่ขาดมันเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ overabundance ของมัน

จำนวนที่มากเกินไปในร่างกายอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมของมันหรืออย่างแม่นยำมากขึ้นการใช้ประเภทอนินทรีของเขาแทน มันมาในรูปแบบแท็บเล็ตและเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในอาหาร เตรียมไอโอดีนค่อนข้างดูดซึมโดยร่างกาย ตัวอย่างเช่นถ้าคุณกินมากของปลา, สาหร่าย, พลับและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีธาตุในรูปแบบอินทรีย์ให้ร่างกายมีเวลาในการย่อยมันในปริมาณที่เพียงพอและสารตกค้างจะปรากฏตามธรรมชาติ

ดีถ้าคุณกินไอโอดีนในการเตรียมการแพทย์ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ ด้วยเหตุนี้มันอาจจะเป็นจำนวนที่มากเกินไป ปรากฏโรคเช่นพร่อง มันเป็นโรคที่เกิดจากการขาดหรือเกินของฮอร์โมนไทรอยด์

ในฐานะที่เป็นยาเกินขนาดจะได้รับเป็นคนที่มีส่วนร่วมโดยตรงในการสกัดแร่ธาตุนี้ อาการของพิษไอโอดีน:

- การระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจ;

- yododerma - โรคของผิว;

- น้ำลายไหลน้ำตาไหล;

- อาการน้ำมูกไหลเจ็บคอ;

- รสชาติเหล็กในปาก;

- คลื่นไส้อาเจียน;

- เมื่อยล้า, เวียนหัวหูอื้อ

เนื้อหาไอโอดีนในอาหาร

ซึ่งผลิตภัณฑ์มีไอโอดีน? ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจมากของมันอยู่ภายใต้น้ำ ทุกชนิดของปลาน้ำจืดที่มีชีวิตทางทะเล, สาหร่าย, กุ้งและอื่น ๆ ส่วนใหญ่ของคนที่ได้รับไอโอดีนจากอาหาร อาหารที่อุดมด้วยพวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งสัตว์ผักและต้นกำเนิด

แต่มีวิธีการส่งสินค้าเข้าไปในร่างกายอีก หลังจากอากาศ เนื้อหาของไอโอดีนในอาหารที่ไม่สามารถนำมาเปรียบเทียบกับความเข้มข้นในอากาศ โชคดีมากที่มีคนที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคชายฝั่งทะเล อากาศทะเลที่มีอยู่ในปริมาณมาก

แหล่งที่มาของสัตว์ที่มาของไอโอดีน:

- ปลา - น้ำจืดทะเล;

- อาหารทะเล - หอยปูกุ้ง, สาหร่าย;

- ผลิตภัณฑ์นม - เนย, นม, นมเปรี้ยวนมหมักอบ;

- ไข่

แหล่งพืชของไอโอดีน:

- ผลไม้ - ลูกพลับ, แอปเปิ้ล, องุ่น;

- ผัก - ผักกาดหอม, มันฝรั่งและมะเขือเทศ;

- เบอร์รี่ - ลูกเกด, แครนเบอร์รี่;

- ธัญพืช - บัควีทข้าวสาลี

ลดปริมาณไอโอดีนในผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการรักษาความร้อนของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งทอด ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะกินอาหารดิบเช่นเดียวกับที่เป็นไปได้และความสดใหม่

การใช้ไอโอดีนในการแพทย์

แร่ธาตุนี้เป็นที่นิยมในยามาตั้งแต่สมัยโบราณ แต่ในรูปแบบเข้มข้นก็จะไม่ค่อยได้ใช้ ยาเสพติดนี้พิเศษด้วยกิจกรรมทางชีวภาพที่เพิ่มขึ้นและการดำเนินการที่ครอบคลุม

ส่วนใหญ่จะนำมาใช้เป็นยารักษาโรคต่างๆและยาเสพติด ไอโอดีนเป็นธาตุที่จำเป็นสำหรับการทำงานตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ มันถูกใช้เป็นยาต้านจุลชีพ, สารต้านการอักเสบในรูปแบบยาเสพติด นอกจากนี้เขายังมีผลต่อการฆ่าเชื้อในโรคผิวหนังลดแผล นำมาใช้รับประทานในหลอดเลือดโรคต่อมไทรอยด์

เตรียมการที่มี:

- ไอโอดีนอินทรีย์ - การแก้ปัญหาของ 5% หรือแอลกอฮอล์ 10%;

- อนินทรี - "โพแทสเซียมไอโอไดด์" "โซเดียมไอโอไดด์";

- สารที่ทำลายลง - "Iodoform", "Iodinol";

- วิธีการ rentgenokontrasnye

วิธีการแก้ปัญหาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไอโอดีนอยู่ในแต่ละชุด พวกเขาได้รับการรักษาบาดแผลและการตัด ในโรงพยาบาลก็จะใช้สำหรับการเตรียมผิวสำหรับการดำเนินงานประเภทต่างๆ เมื่อยาทาไปที่ทางเดินหายใจส่วนบนจะทำหน้าที่เป็นเสมหะ มีข้อห้ามสำหรับการใช้งานภายในของไอโอดีนที่มี:

- โรคไต;

- วัณโรคปอด;

- การแพ้ของแต่ละบุคคลกับยาเสพติด