โรค Simpotomy ของ osteochondrosis กระดูกสันหลัง

osteochondrosis - โรคที่ร้ายกาจ สาเหตุที่มีการทำลายของแผ่น intervertebral และข้อต่อและเส้นเอ็นของกระดูกสันหลัง อันตรายของโรคอยู่ในความจริงที่ว่าอาการของโรคเสื่อมแผ่นดิสก์สามารถประจักษ์เองไม่ได้เป็นเพียง ความเจ็บปวดในกระดูกสันหลัง ดังนั้นเราจึงต้องให้ความใส่ใจกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นใหม่และไม่รักษาตัวเอง

ผมพูดแบบนี้เช่นที่พวกเขาพูดว่า "มีความรู้" เพราะหลายครั้งรู้สึกเหมือน คืนหนึ่งที่ผมป่วย ปวดหัวใจในหัวใจ, ปวดใน แขนซ้าย, เสียงในหู ยานอนหลับไม่ได้ช่วย เพลิง "การปฐมพยาบาล" ได้รับการวินิจฉัย - The osteochondrosis กระดูกสันหลัง การฉีดยาสลบลบออกอาการหัวใจวายที่ถูกกล่าวหา

แท้จริงบรรดาการวินิจฉัยด้วย osteochondrosis ของทรวงอกที่มักจะได้รับการแต่งตั้งมากับโรคหัวใจ

อย่างไรก็ตามอาการปวดหลังอาจให้ความเจ็บปวดไม่เพียง แต่ในหัวใจ หดเจ็บที่หน้าอกระหว่างสะบักปวดคมเมื่อหายใจ ความรู้สึกของ "เหล็กยึด" บ่วงค่าหายใจหรือกลืนหรือเปิด

ในกระดูกสันหลังเข้มข้นศูนย์ระบบประสาทที่ควบคุมอวัยวะภายใน ดังนั้น osteochondrosis กระดูกสันหลังสามารถกระตุ้น simtomy โรคอื่น ๆ ผู้ป่วยอาจจะสงสัยว่าถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลันไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลันอาการจุกเสียดในลำไส้

อาการปวดซึ่งทำให้เกิดการ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังทรวงอกอาจจะอยู่ใน gastrological ธรรมชาติ ปวดปรากฏในภูมิภาคใต้ลิ้นปี่

มักจะเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีกระดูกสันหลัง multivessel และความเจ็บปวดให้ปากมดลูก อาการ osteochondrosis ทรวงอกของ โรคในกรณีของความเสียหาย ของกระดูกสันหลังส่วนคอ มีดังต่อไป

โดยทั่วไปอาการปวดคว้าคอไหล่แขนลำคอ ความเจ็บปวดที่พบมากที่สุดเกิดขึ้นในหลายสถานที่ อาการปวดหัวตาพร่าสูญเสียสติพร้อมกับ osteochondrosis ปากมดลูก

การโจมตีแบบเฉียบพลันของโรคข้อเข่าเสื่อมทันทีควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์

เมื่อมีอาการปวดจะถูกลบออกคุณต้องคิดเกี่ยวกับการป้องกัน ในผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยกับการรักษา osteochondrosis ทรวงอกเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกาย

บ่อยครั้งที่ความเกียจคร้านเป็นอุปสรรคต่อการที่จะดูแลตัวเอง อย่างไรก็ตามถึงแม้จะเป็นโรงเรียนอบอุ่นขึ้นซึ่งเราดำเนินการในชั้นเรียนห้องออกกำลังกายและสามารถช่วยป้องกันการโจมตีแบบเฉียบพลัน สิ่งที่สำคัญ - มันเป็นความสอดคล้อง

การออกกำลังกายที่เรียบง่ายรองรับกระดูกสันหลัง นี้เอียงหัวบิดลำตัวไม่เคลื่อนไหวหมุนอย่างกระทันหันด้วยมือของเขาลำตัวไปข้างหน้าและลงหมอบเตะเท้าของพวกเขา การออกกำลังกายที่ทุกคนควรจะทำอย่างเงียบ ๆ โดยไม่ต้องเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันใด ๆ

ที่ยอดเยี่ยมการออกกำลังกาย - ที่จะแขวนบนคาน กระดูกสันหลังถูกยืดค่อยๆพ้นแผ่น intervertebral

การออกกำลังกายอีก - "คิตตี้" มันควรจะทำอย่างช้าๆ กองอยู่บนพื้นแขนยื่นออกมาพร้อมหัว ช้าดิ้นหลังของคุณยกศีรษะของเขาขึ้นและดึงมือของคุณ แก้ไขตำแหน่งใหม่: ส่วนล่างของร่างกายนอนอยู่บนพื้นบนร่างกายที่ถูกยกขึ้นคุณอาศัยในมือของคุณ ตอนนี้ค่อย ๆ กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น แล้วดิ้นด้านอื่น ๆ ค่อยๆยกสะโพกหัวลง แก้ไขตำแหน่งใหม่: ร่างกายรูปแบบโค้งวางอยู่เฉพาะในมือและเท้า ในตำแหน่งเริ่มต้นกลับมาช้าเกินไป

การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมคือการเดินไปรอบ ๆ ห้องทั้งสี่นี้: มือและเท้า, ร่างกายโค้งโค้ง

ออกกำลังกายเหล่านี้จะดำเนินการช้าโหลดจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในกรณีที่ไม่สามารถทำเลยเถิดกระดูกสันหลังไม่มี