โรค premenstrual - มันคืออะไร? PMS: อาการการรักษา

ชิงช้าอารมณ์ระเบิดความโกรธและความหงุดหงิด tearfulness - การรวมกันของความรู้สึกเหล่านี้ได้อย่างชัดเจนบ่งชี้โรค premenstrual มันคืออะไรเป็นที่รู้จักกันไปหลายเพศยุติธรรม แต่ในการควบคุมสภาพของพวกเขาพวกเขาไม่สามารถ เด็กหญิงและผู้หญิงบางคนจะเห็นได้ชัดสุขภาพทรุดโทรมและปวดก่อนมีประจำเดือน - สาเหตุที่แท้จริงมากสำหรับการรักษาทางการแพทย์

กลไกที่ซับซ้อน

การมีประจำเดือนในผู้หญิงจะเกี่ยวข้องโดยตรงกับการให้กำเนิด วันแรกถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นของวงจรและแต่ละขั้นตอนมีวัตถุประสงค์ที่จะเตรียมความพร้อมสำหรับความคิด

ในช่วงมีประจำเดือนปฏิเสธมดลูกเกิดขึ้นซึ่งจะมาพร้อมกับมีเลือดออก ปรากฏตัวครั้งแรกของการมีประจำเดือนเกิดขึ้นโดยเฉลี่ย 12-14 ปี เมื่อเวลาผ่านไปรอบมีการตั้งค่าและความยาวของมันคือ 21-35 วัน

กรณีที่ไม่มีประจำเดือนอาจส่งสัญญาณการตั้งครรภ์หรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง นอกจากนี้สุขภาพของผู้หญิงที่สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษในความผิดปกติต่างๆเช่นประจำเดือน (ประจำเดือนเจ็บปวด) หรือมีเลือดออกที่เพิ่มขึ้น

ถ้าเราเพิ่มนี้ปัญหาของโรค premenstrual ที่ผู้หญิงบางคนและหญิงไม่ว่าอิจฉา

เรื่องราว

PMS (โรค premenstrual) - ชุดที่ซับซ้อนของอาการที่เกิดขึ้นในผู้หญิงโดยเฉลี่ย 1-10 วันก่อนมีประจำเดือน การศึกษาของรัฐของคนที่มีส่วนร่วมมาเป็นเวลานาน ในกรุงโรมโบราณเช่นแพทย์โรคที่เกี่ยวข้องก่อนมีประจำเดือนที่มีที่อยู่อาศัยและแม้กระทั่งขั้นตอนของดวงจันทร์

ตามข้อมูลอย่างเป็นทางการนักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียมิทรีและอเล็กซานเดอร์ออตต์ Repro ดำเนินการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ครั้งแรกในพารามิเตอร์ทางสรีรวิทยาและความผันผวนของวัฏจักรของพวกเขา จากนั้นโรเบิร์ตแฟรงก์ในปี 1931 ประกาศในบทความของเขาคำว่า "ความตึงเครียด premenstrual" และสิบปีหลังจากนั้นความผิดปกติในช่วง psychosexual PMS ถูกอธิบายโดยลูวิสเกรย์

การวิจัยและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับอนุญาตให้องค์การอนามัยโลกจะรวมอยู่ในการจัดหมวดหมู่ของโรคโรค premenstrual อะไรมันเป็นวิธีการวินิจฉัยสาเหตุของข้อเสนอแนะเพื่อบรรเทาสภาพ - ทั้งหมดนี้อ่านความคิดเห็นของเรา

เหตุผล

มีมติเกี่ยวกับการเกิดขึ้นของ PMS ไม่ได้มีอยู่ในปัจจุบันไม่เป็น แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการยังคงที่จะกำหนดจำนวนของเหตุผล:

- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;

- การละเมิดของการเผาผลาญน้ำเกลือ;

- การหยุดชะงักของฮอร์โมน;

- โรคต่อมไทรอยด์;

- การขาดวิตามิน (แมกนีเซียมสังกะสีแคลเซียมวิตามินบี 6)

สำหรับ PMS ปัจจัยเสี่ยงรวมถึงการปรากฏตัวของภาวะซึมเศร้าและความเครียดที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ปลายวัยเจริญพันธุ์, ขาดการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล

บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีน้ำหนักเกินและการสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อโอกาสของการพัฒนาโรค premenstrual

อาการ

มีมากมายของเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยอารมณ์ขันและเรื่องราวเกี่ยวกับโรค premenstrual ในผู้หญิง แต่รายการที่น่าประทับใจของอาการใบสาเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับความสนุกสนาน

ยาแผนปัจจุบันที่แตกต่างในรูปแบบดังต่อไปนี้ PMS:

1. Neuro-กายสิทธิ์ สำหรับรูปแบบนี้เป็นลักษณะอาการเช่นการรับรู้ที่มีความคิดริเริ่มของเสียงความเมื่อยล้าอ่อนเพลียนอนหลับลดความสับสน, ปวดหัว, พูดไม่ชัดและแม้กระทั่งเป็นลม ความก้าวร้าวและความหงุดหงิดมักจะนำไปสู่ความขัดแย้งในครอบครัวและที่ทำงานเช่นเดียวกับการยอมรับในการตัดสินใจรีบร้อน
2. บวม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นหลายกิโลกรัมไม่ได้ปรับปรุงอารมณ์ที่มีอาการบวมของแขนและขา บางครั้งเด็กผู้หญิงและสตรีได้สัมผัสกับอาการปวดข้อและปวด หน้าอกปวดเมื่อยก่อนที่จะมีประจำเดือน ร่างกายทั้งหมดดูเหมือนว่าจะเต็มไปด้วยของเหลว
3. Cephalgic มีอาการปวดหัวสั่นที่จะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน อย่างไรก็ตามความดันโลหิตจะไม่เปลี่ยนแปลง นอกจากนี้หนึ่งในสามของผู้ป่วยที่มีอาการปวดในหัวใจ, ชาในมือที่เหงื่อออกมากเกินไปและภาวะซึมเศร้า
4. Krizovoe การโจมตีเสียขวัญ, ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต แล้วมีใจสั่นหัวใจและกลัวตาย การโจมตีดังกล่าวมักจะถูกรบกวนในตอนเย็นและในเวลากลางคืนและซ้ำเติมสถานการณ์ความเครียดที่แตกต่างกัน, ความเมื่อยล้าหรือโรคติดเชื้อ

ผู้เชี่ยวชาญยังหลั่งรูปแบบที่ผิดปกติของอาการ PMS ซึ่งรวมถึงการทำเครื่องหมายเกิดอาการแพ้ผื่นผิวหนังดึงและอาการปวดในช่องท้องมีเลือดออกจมูกไข้

เวที PMS

ในการแพทย์พบว่าส่วน PMS เป็นสามขั้นตอน:

- การชดเชย (อาการหายไปพร้อมกับจุดเริ่มต้นของเดือนโรคไม่ได้พัฒนาตามอายุ);

- subcompensated (อาการหยุดที่จะรำคาญกับการสิ้นสุดของการมีประจำเดือนคลินิกโรค premenstrual มากกว่าปีที่ผ่านมาจาก);

- โรคหอบหืด (อาการเป็นเวลาหลายวันหลังจากการสิ้นสุดของเดือน)

ในขณะที่คุณอาจสังเกต ICP ในบางกรณีไม่ได้เลยคล้ายกับไม่พอใจเล็กน้อย ในรูปแบบที่รุนแรงของโรคอย่างจริงจังสามารถส่งผลกระทบต่อขีดความสามารถในการทำงานและความเป็นอยู่ แน่นอนไม่ต้องตกใจเพราะความเหนื่อยล้าหรือปวดกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามในกรณีของการตรวจสอบที่เกินกว่าหกอาการจำเป็นต้องนัดหมายกับแพทย์ที่ผ่านการวิจัยสามารถทำให้การวินิจฉัย "โรค premenstrual"

การวินิจฉัย

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกแยะระหว่างสัญญาณที่แท้จริงของการไร้ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของพวกเขาและแสดงมารยาทที่ไม่ดีหรือตัวอักษรที่ไม่ดี โรค premenstrual เป็นลักษณะโดยรอบ ในคำอื่น ๆ อาการเดียวกันควรรำคาญผู้หญิงที่มีระยะเวลาที่แน่นอน

ดาวน์ซินโดรตึงเครียด premenstrual มักจะสับสนกับโรคอื่น ๆ ดังนั้นการวินิจฉัยที่ถูกต้องกับมืออาชีพ ในระหว่างการวินิจฉัยการทดสอบเลือดที่จำเป็น (ในขั้นตอนต่าง ๆ ของรอบประจำเดือน) ระดับของฮอร์โมน (กระเทือน estradiol และโปรแลคติน) ช่วยให้ข้อสรุปเกี่ยวกับรูปแบบของ PMS

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลของการวิเคราะห์ของการร้องเรียนของผู้ป่วยและแพทย์รักษาอาจหมายของเธอไปยังผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ (จิตแพทย์ต่อมไร้ท่อแพทย์และนักประสาทวิทยา) หรือมอบหมายให้ศึกษาเพิ่มเติม (MRI, เต้านม, EEG, การควบคุมความดันโลหิต ฯลฯ )

นอกจากนี้ผู้ป่วยทั้งหมดที่มี PMS จะแนะนำให้อธิบายรายละเอียดสภาพของพวกเขาและนำไปสู่ "ไดอารี่ของการร้องเรียน" ซึ่งยังจะช่วยในการวินิจฉัย

วิธีการบรรเทาโรค premenstrual?

ล้านของผู้หญิงถามคำถามนี้รู้ดีว่าจะอยู่ในสภาพที่น่าสงสารของสุขภาพและอารมณ์แม้สัปดาห์เป็นเรื่องที่มากเกินไปเพียง ที่เหมาะสมที่สุดเป็นตัวชี้วัดของการแก้ไขของการรับประทานอาหารที่

เป็นที่เชื่อกันว่าการบริโภคคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน (ธัญพืชและผัก) จะช่วยให้ง่ายต่อการสัมผัสกับสภาพก่อนที่จะมีประจำเดือน ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังบอกว่าจะ จำกัด การบริโภคขนมและน้ำตาล แต่ในแง่ของการบรรเทาอาการของ PMS ที่วัดนี้ได้อย่างสมบูรณ์เข้าใจไม่ได้

จะแนะนำให้ควบคุมการไหลของเกลือเพราะร่างกายและอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะอาการบวมน้ำที่เกี่ยวข้องกับการเก็บน้ำ ผลิตภัณฑ์เค็มเท่านั้นซ้ำเติมสถานการณ์

และในที่สุด, เครื่องชงกาแฟ มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มี PMS รุนแรงกินกาแฟมากขึ้น วันนี้มีความเห็นเดียวเกี่ยวกับว่าจะเชื่อมโยงกับแต่ละเครื่องดื่มอื่น ๆ และโรค premenstrual มันคืออะไรและเป็นสาเหตุของหลังเป็นที่รู้จักกันอยู่แล้ว แต่มันจะช่วยให้สถานการณ์แย่ลงหรือของกาแฟอาจเป็นการตัดสินใจเกี่ยวกับพื้นฐานของแต่ละบุคคล

วิถีแห่งชีวิต

ปวดก่อนมีประจำเดือนสามารถทำการปรับเปลี่ยนที่สำคัญในแผนของคุณ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำที่จะไม่ละทิ้งการออกกำลังกายเบา ๆ ว่ายน้ำ, เดิน, โยคะหรือช่วยเหลือการเต้นเพื่อลดอาการและการปรับปรุงอารมณ์ว่า

หากคุณมีหน้าอกเจ็บก่อนมีประจำเดือนแล้วรับมือกับความรู้สึกไม่สบายและความไวที่เพิ่มขึ้นจะช่วยในการรักษาซักผ้า

แน่นอนว่าการหายตัวไปทันทีจากอาการของ PMS ไม่ได้คาดหวัง แต่เพื่อให้ข้อสรุปที่เป็นครั้งแรกอาจจะ 3-4 เดือน ในกรณีส่วนใหญ่คำแนะนำเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องใช้ยา

ในฐานะที่เป็นทางเลือกวิธีการที่จะต่อสู้กับโรค premenstrual ประเภทที่แตกต่างกันของการนวดสามารถแนะนำกายภาพบำบัด, นวดกดจุดสะท้อนและการบำบัด

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่ศึกษาสุขภาพของสตรีถือว่าเป็น acupressure มีประสิทธิภาพมากที่สุด การกระตุ้นของจุดที่ใช้งานทางชีวภาพช่วยเพิ่มพลังและช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายในการควบคุมตนเอง

ยา

เภสัชบำบัดเป็นวิธีการหลัก แต่ไม่สมบูรณ์รักษายาโรค premenstrual ว่าช่วย เป็นที่เชื่อว่า ICP - เป็นโรคเรื้อรังและยาเสพติดบางเพียง แต่การปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยการบรรเทาอาการ

โปรดทราบว่ายาทั้งหมดที่กำหนดโดยแพทย์และไม่มีเรื่องราวชีวิตหรือเคล็ดลับ "เพื่อน ๆ ในความโชคร้าย" เป็นผู้แทนสำหรับการแนะนำอย่างมืออาชีพไม่มี การตรวจสอบของเราคือการสำรวจในธรรมชาติและถ้าคุณคิดว่าหนึ่งของยาเสพติดจะช่วยให้คุณให้แน่ใจว่าได้หารือเกี่ยวกับประเด็นนี้กับแพทย์ที่เข้าร่วม

นุ่มขจัดอาการของตัวแทนของฮอร์โมน PMS อาจจะใช้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบพืชเช่นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร TIME แฟกเตอร์ รวมอยู่ในชุดของวิตามิน C และ E, กรดโฟลิค, รูติน, แร่ธาตุ (ธาตุเหล็กแมกนีเซียมและสังกะสี) indole-3-carbinol กรดกลูตามิก aucubin, gingerols และสารสกัดจากสมุนไพรที่ได้มาตรฐานของรากต้นไม้รากขิงและผลไม้ Vitex ศักดิ์สิทธิ์นำไปสู่การฟื้นฟูของรอบประจำเดือนลดหงุดหงิดเพื่อบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการอื่น ๆ ของ PMS

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรูปแบบของ PMS กำลังกลุ่มต่อไปนี้:

1. ยาคุมกำเนิดรวม
2. ยาเสพติดเพื่อรักษาอาการ
3. การรักษาฮอร์โมน
4. ยาขับปัสสาวะ
5. ซึมเศร้า
6. ยาเสพติด Antiprostaglandinovye

วิตามินและแร่ธาตุ

ผู้ป่วยที่มีรูปแบบที่รุนแรงของโรค premenstrual ในครั้งแรกที่ได้รับการแต่งตั้งไม่ใช่ยาฮอร์โมน - ธรรมชาติบำบัด, วิตามินและแร่ธาตุ ประสิทธิภาพและผลกระทบข้างเคียงน้อยที่สุด - เหล่านี้เป็นข้อได้เปรียบหลักของกองทุนดังกล่าว นอกจากนี้ยาเสพติดไม่ใช่ฮอร์โมนไม่ได้ถ่าย "เป็นรักษา."

ตามการศึกษาลดอาการบวมและท้องอืดช่วย orotate แมกนีเซียม ในการเก็บน้ำและความกระหายที่เพิ่มขึ้นส่งผลกระทบต่อแคลเซียมคาร์บอเนตและรับมือกับอาการจิตของโรคสามารถวิตามินของกลุ่มบี

ยาขับปัสสาวะ

มัน diuretics วัตถุประสงค์ของการที่เป็นธรรมโดยรูปแบบของ edematous PMS หนึ่งในมีประสิทธิภาพมากที่สุดและปลอดภัยถือว่า "spironolactone" (อะนาล็อก - "Veroshpiron") การเตรียมการเพิ่มการขับถ่ายของโซเดียมและคลอไรด์ไอออนน้ำลดปริมาณกรดของปัสสาวะ แต่ก็มีผลลดความดันโลหิต

ในฐานะที่เป็นยาทุกวันเริ่มต้นยา 25 mg (สูงสุด 100 มิลลิกรัม) ผู้เชี่ยวชาญด้านการพิจารณามันยาขับปัสสาวะที่เหมาะสมในช่วงการเก็บน้ำที่คาดไว้คือ 16-25 วันรอบประจำเดือน

ในบรรดาผลข้างเคียงที่สังเกต: ความดันโลหิตต่ำ, หลับ, ความใคร่ลดลงและ การหยุดชะงักของรอบประจำเดือน

COC

การใช้ยาคุมกำเนิดรวมเป็นกลยุทธ์ที่พบมากที่สุดในการรักษาโรค premenstrual ในวันที่แพทย์ต้องการ CoCs มี drospirenone สารนี้เป็นอะนาล็อกของฮอร์โมนธรรมชาติ

องค์ประกอบหนึ่งของยาเสพติดที่เรียกว่า "Yaryna" - การรวมกันของ drospirenone gestagen (3 มก.) และ ethinyl estradiol (30 .mu.g) ในผู้ป่วยที่รับการรักษาด้วยการใช้งานที่ระบุไว้ COC ลดลงเล็กน้อยในน้ำหนักตัวและไม่มีการเก็บน้ำในร่างกาย นอกจากนี้ drospirenone มีผลต่อการหลั่งของต่อมไขมันลดจำนวนของแผลบนผิวก่อนที่จะมีประจำเดือน

การคุมกำเนิดที่มี drospirenone มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด อย่างไรก็ตามแม้จะมีประสิทธิผลของยาเสพติดอาการ PMS (บวมเจ็บเต้านมปวดศีรษะและท้องอืด) อาจจะกลับหลังจากหยุดเจ็ดวัน ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้เข้าสู่โหมดขยาย CoCs

ซึมเศร้า

เพื่อขจัดอาการทางจิตแพทย์มักจะแต่งตั้งซึมเศร้า ( "Sertraline", "Fluoxetine") ซึ่งมีประสิทธิภาพได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาทางคลินิกหลาย

ในการรักษาโรค premenstrual ในทางตรงกันข้ามกับการรักษาภาวะซึมเศร้า, ยาเสพติดเหล่านี้จะถูกกำหนดเป็นหลักสูตรระยะสั้นและในปริมาณที่น้อย มีการรักษาทั้งสองสูตรคือ:

- การใช้ยาที่มีอาการ;

- การใช้ยาในช่วงครึ่งหลังของรอบประจำเดือน

สำหรับสมาชิกหลายคนของเพศการซึมเศร้าเป็นธรรม - วิธีที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยลดอาการเกือบทั้งหมด

อย่างไรก็ตามในบางกรณีผลที่ได้ประสบความสำเร็จไม่เพียงพอดังนั้นแพทย์อาจตัดสินใจที่จะเพิ่มปริมาณหรือจะแต่งตั้งยาเสพติดอีก

ซึมเศร้าควรจะมาพร้อมการรักษาไดอารี่และมีรายละเอียดบันทึกเกี่ยวกับสุขภาพ แม้จะมีความจริงที่ว่าการปรับปรุงสามารถมาเพียงสองวันหลังจากที่เริ่มต้นของหลักสูตรข้อสรุปเกี่ยวกับประสิทธิภาพของผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่จะทำให้เฉพาะหลังจากที่ได้เห็น 2-4 รอบประจำเดือน

ในบางกรณีการหยุดซึมเศร้าสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้เวียนหัวและหงุดหงิด โชคดีที่อาการเหล่านี้หายไปค่อนข้างรวดเร็ว

ethnoscience

ซึมเศร้าฮอร์โมนและยาเม็ดคุมกำเนิดมีจำนวนมากของผลข้างเคียงดังนั้นสิ่งแรกที่เพศยุติธรรมจำวิธีพื้นบ้าน

ดังนั้นสิ่งที่สมุนไพรสามารถช่วยให้เราเอาชนะ PMS:

1. เมลิสสา เตรียมอัตราการแช่ยาของ 2 วี ล. พืชแห้งต่อถ้วยน้ำเดือด เครื่องดื่มดังกล่าวจะช่วยลดความหงุดหงิดบรรเทาและบรรเทาอาการปวด ปรับปรุงผลจะผสมยาหม่อง, Chamomile, มะลิ, พืชชนิดหนึ่งและสืบ
2. ดาวเรืองใบกล้ารากธงหวานและดอกไม้ Arnica Infusion ชุบแถบผ้ากอซที่จะใช้กับร่างกายเพื่อลดอาการบวม
3. ยาร์โรว์และดอกมะลิ กับอาการปวดหลังและหน้าท้องเทเดือด milfoil น้ำ (40 กรัม) และดอกไม้ของหอมมะลิ (30 กรัม) ในวันที่คุณจะต้องดื่มสามถ้วยแช่

ตำนานหรือความจริง?

ดังนั้นเราพูดคุยเกี่ยวกับการเจ็บป่วยนี้เช่นโรค premenstrual มันคืออะไรจะตระหนักดีถึงของสาว ๆ หลายคนและหญิง แต่เพียง 3-6% ของเพศยุติธรรมจะต้องเผชิญกับการวินิจฉัยของ "premenstrual dysphoric เตลิดเปิดเปิง" (PMDD บริการ) โรคนี้มีการเรียกเก็บเครื่องหมายร้ายแรงติดต่อขีด จำกัด กับผู้คนและชีวิตทางสังคมเช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของจำนวนวันของความพิการ ผู้ป่วยที่มีความเจ็บป่วยทางจิตสังเกตทำให้รุนแรงขึ้นของพวกเขา

ที่น่าสนใจโดยทั่วไปนักวิชาการบางคนโทรเข้ามาถามการดำรงอยู่ของโรคเช่น PMDD และโรค premenstrual สาเหตุของหลังและไม่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่การศึกษาส่วนใหญ่ได้อาศัยเฉพาะในงบของสุขภาพ เห็นด้วยมุมมองนี้มีสิทธิที่จะอยู่ นอกจากนี้สาวตะวันตกและผู้หญิงมักจะเกือบจงใจรอการปรากฏตัวของ PMS กว่าถ้าโปรแกรมตัวเองในความรู้สึกของอาการบางอย่าง