แพ้ท้องในช่วงต้น: วิธีการต่อสู้กับมัน

การตั้งครรภ์ - ช่วงเวลาที่ดีที่ความฝันของผู้หญิงเกือบทุก ก็ดูเหมือนว่าสามารถเมฆภาคภูมิใจนี้หรือไม่? ในไตรมาสแรกของการ toxicosis นี้ ความจริงที่ว่ามันคือรู้จริงผู้หญิงทุกคนที่กำลังตั้งครรภ์ ในบางคนก็แทบไม่มีใครสังเกตเห็น คนอื่น ๆ ยังผู้หญิงเพียงแค่ "ตาย" สามเดือนแรกของการตั้งครรภ์จากรัฐที่น่ากลัวของสิ่งมีชีวิต ดังนั้นหลายคนสำคัญและน่าสนใจเป็นข้อมูลที่บอกเกี่ยวกับ ความเจ็บป่วยสิ่งเช้า วิธีที่จะต่อสู้และวิธีการหลีกเลี่ยงอาการทางลบของมัน

เกี่ยวกับพิษ

ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในช่วงต้น toxicosis มันปรากฏตัวในเดือนแรกของการตั้งครรภ์ แต่มีรูปแบบที่เป็น พิษในช่วงปลาย มันเป็นหนักชนิดซึ่งในช่วงเวลาที่บางอย่างยังสามารถเป็นภัยคุกคามต่อแม่และเด็ก

ตอนเช้า

สิ่งที่ต้องทำในตอนเช้าเมื่อผู้หญิงทรมานด้วยอาการแพ้ท้อง? วิธีการจัดการกับมันได้หรือไม่ เราจำเป็นต้องใช้มันกฎไม่ได้ที่จะกระโดดออกจากเตียงและรีบวิ่งออกที่ไหนสักแห่งที่ความเร็ว breakneck ตอนเช้าควรเริ่มต้นอย่างช้าๆและมั่นคง ร่างกายจะต้องได้รับเวลาในการกู้คืนที่จะมา ดีในตอนเช้าในขณะท้องว่างจะดื่มน้ำสักแก้วก็เป็นไปได้ด้วยช้อนของน้ำผึ้ง (ถ้าของหลักสูตรคือไม่แพ้ผลิตภัณฑ์ผึ้ง) ที่ดีเยี่ยมใน toxicosis ตอนเช้าจะช่วยให้มิ้นต์ชาเขา "นั่งลง" อาการคลื่นไส้ นอกจากนี้คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือจากน้ำมันหอมระเหย: หยดลดลงของ น้ำมันสะระแหน่ บนหมอนหรือบนผ้าเช็ดหน้าก็จะอำนวยความสะดวกใน utrennie ทุกข์ทรมานตั้งครรภ์

ขิง

อะไรที่คุณสามารถทำอย่างไรถ้า toxicosis ตั้งครรภ์เจ็บ? วิธีการจัดการกับมันในรูปแบบอื่น ๆ ช่วยที่ดีจะเป็นขิง วิธีการที่เรียบง่ายของการใช้งาน: สวมใส่เสมอกับคุณขิงน้ำมันและถ้ารู้สึกว่าป่วยคุณเพียงแค่ต้องถูมันระหว่างมือของคุณและการลดลงของสูดอากาศที่ ซึ่งหมายความว่าไม่เพียง แต่ที่ดีที่สุดที่จะช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้ แต่ยังป้องกันไม่ให้อาเจียน หากคุณ มักจะรู้สึกว่าป่วย เป็นอย่างดีนอกจากนี้ยังมีเครื่องดื่มชาขิงหรือทิงเจอร์ของรากของพืช

อาหาร

ที่ดีเยี่ยมในการรับมือกับโรคโลหิตเป็นพิษช่วยเหลือโหมดที่ถูกต้องของการรับประทานอาหาร ดังนั้นคุณจะต้องมีสแน็คทุก 2-3 ชั่วโมงในส่วนเล็ก ๆ ในขณะที่ทิ้งขนาดใหญ่ นอกจากนี้ยังเป็นที่ดีที่จะดื่มน้ำมากขึ้นที่จะละทิ้งการบริโภคอาหารแบบเฉียบพลันและไขมัน

วิตามิน

ถ้าแพ้ท้องผู้หญิง, วิธีการต่อสู้มันหมอพรอมต์ พวกเขาเพียงแค่แนะนำให้ใช้วิตามิน B6 เช่น มันจะช่วยให้จัดการกับมันอาการเป็นพิษในช่วงต้น หากคุณไม่ต้องการที่จะใช้ยาของเขาคุณสามารถปรนเปรออาหารของคุณเพื่อให้อุดมไปด้วยวิตามินผลิตภัณฑ์ข้อมูลเช่นไข่ต้ม, ไก่ตุ๋น, ถั่ว, ถั่ว

อากาศที่สะอาด

ถ้าเป็นผู้หญิงที่ต้น แพ้ท้องวิธีการจัดการกับ พวกเขา? มันเป็นสิ่งจำเป็นมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่จะกลางแจ้งหายใจออกซิเจน นอกจากนี้คุณยังจะต้องยกเลิกการใช้ดับกลิ่นและน้ำหอมกลิ่นของพวกเขาสามารถส่งผลกระทบต่อสภาพของหญิงตั้งครรภ์

ยา

แต่สิ่งที่จะทำที่พิษหรือไม่? ถ้าทุกวิธีการดังกล่าวไม่ได้ช่วยให้คุณสามารถ poprinimat แก้ไข homeopathic แต่ก็เป็นมูลค่าการจดจำว่าพวกเขาจะต้องแต่งตั้งแพทย์เพียงเพราะ ให้กับผู้หญิงที่ตัวเองตั้งครรภ์เป็นที่ยอมรับไม่เพียง ยาเสพติดสามารถที่ได้รับการแต่งตั้งเป็นผู้หญิงที่ปลาย toxicosis "ไม่มีสปา" เช่นเดียวกับวิตามินหรือแร่ธาตุบางอย่าง