เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม - ผักชนิดหนึ่ง kvass

kvass บีทเป็นที่รู้จักกันในสมัยโบราณ เป็นดับกระหาย ดื่มและเป็นยา ในเวลาของเราก็ยังมีสถานที่ในการปรุงอาหารในยาแผนโบราณและชาวบ้าน

คุณสมบัติของการรักษาของ kvass บีทรูท มูลค่าโดยนักโภชนาการ, โลหิตวิทยาทางเดินอาหารระบบทางเดินปัสสาวะและจำนวนของผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น นี้เครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นไอโอดีนสังกะสีแมงกานีสทองแดงและเหล็ก

นอกจากนี้ยังออกผลลัพธ์เป็นตะกรันสะสมจากร่างกายขัดเกลาหลอดเลือดป้องกันการก่อตัวของคอเลสเตอรอล, normalizes บาดาลและตับและเอาท์พุททรายจากนิ่วในไต นอกจากนี้ kvass ผักชนิดหนึ่งที่ช่วยลดความดันเลือดเพิ่มขึ้นเฮโมโกลบินในเลือดในระดับที่สมดุลแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารที่มักจะถูกนำมาใช้ในอาหารการสูญเสียน้ำหนัก

วิธีการหลักของการปรุงอาหารผักชนิดหนึ่ง kvass: ด้วยนอกเหนือจากยีสต์และไม่มียีสต์ที่เป็นวิธีของการหมักธรรมชาติ วิธีที่พบมากที่สุดคือการพิจารณาไร้เชื้อ kvass เพราะ kvass ดังกล่าวสามารถนำมาใช้เป็นเวลาสามเดือนเพิ่มน้ำที่มีขอบเขตในการใช้งาน

ผักชนิดหนึ่ง kvass - สูตรโดยไม่ต้องเติมยีสต์ที่

เพื่อเตรียมความพร้อมดังกล่าว kvass คุณจะต้องหัวผักกาดแดงพันธุ์สลัดตะแกรงหรือตัดเป็นแผ่นบาง เติม 3 ลิตรขวดครึ่งเพิ่มช้อนโต๊ะเกลือและเทน้ำซึ่งจะต้องต้มให้ดีล่วงหน้าและเย็นที่อุณหภูมิห้อง น้ำจะต้องเกี่ยวกับ 2 ลิตร

ธนาคารไม่ควรจะเต็มไปด้วยอย่างมากเช่นในระหว่างขั้นตอนของการหมักในขวดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น ฝาครอบจะดีกว่าไม่ครอบคลุมและผูกผ้าพับในสองชั้น ออกจากเบียร์ในสถานที่อบอุ่นเป็นเวลาสองสัปดาห์จะครบกําหนดเต็มรูปแบบ ขณะที่มันเป็นไปได้ที่จะเริ่มใช้งานได้ภายใน 5 วันเมื่อสัญญาณแรกของการหมักในรูปแบบของโฟม

ยีสต์ kvass สูตร

1 กิโลกรัมของบีทรูทสีแดงปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และเคี่ยวแห้งในเตาอบ ในหม้อขนาดใหญ่ (อย่างน้อย 7 ลิตร) หัวผักกาดต้มใน 5 ลิตรของน้ำจนนุ่ม แล้วกรองผ่านกระชอนอากาศเย็นถึง 35-40S อุณหภูมิและเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ: ยีสต์ (50 กรัม.) ไรย์ขนมปัง (50 กรัม.) และน้ำตาล (100 กรัม.)

ออกจากการหมักในสถานที่อบอุ่นสำหรับ 2-4 วันเครียดแล้วและระบายความร้อนอีกครั้ง นี้บีทรูท kvass ที่ดีในการจัดทำซุปเย็น หากคุณต้องการที่จะใช้มันเป็นเครื่องดื่มจากนั้นใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรส

อาหารขึ้นอยู่กับ kvass

รัสเซียยูเครนและโปแลนด์อาหารที่ใช้ในการจัดทำซุปเย็นผักชนิดหนึ่ง kvass สูตรสำหรับกัญชาตาม kvass บีทรูทได้รับการรู้จักกันมานาน เพียงก่อนที่แฮชไม่ได้มีผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ โดยทั่วไปจะถูกจัดทำขึ้นในช่วงฤดูร้อนที่ใช้แตงกวาสับมันฝรั่งต้มผักและไข่ เทผัก kvass เย็นและเพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสเปรี้ยวครีมมะรุมและมัสตาร์ด

สำหรับการเตรียมการของ Ukrainians ต้องการ kvass บีทรูทบีทรูทสีแดงและเสา - ในสีขาว และเตรียมความพร้อมจานนี้เช่นเดียวกับกัญชา, มันฝรั่งจะต้องเปลี่ยน หัวบีสุก ขูดเกี่ยวกับกระต่ายขูดหยาบ

แก้ไขน้ำหนักด้วยผักชนิดหนึ่ง kvass

การตัดสินใจที่จะลดน้ำหนักจะผลักดันผู้หญิงหลายคนไปสู่การปฏิเสธไม่มีเหตุผลของผลิตภัณฑ์ที่สำคัญกว่าที่พวกเขาทำอันตรายไม่สามารถแก้ไขได้สุขภาพของพวกเขา แต่การใช้งานของหัวผักกาด kvass ที่สำคัญช่วยลดน้ำหนักไม่กี่คนที่รู้ว่า

มันควรจะจำได้ว่าวิธีการดังกล่าวรับประทานอาหารที่มีผลประโยชน์ในทุกอวัยวะและระบบของร่างกายผู้หญิง คุณจะสูญเสียน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษเรียกคืนกระบวนการเผาผลาญอาหารและความสามารถในการเผาผลาญเซลล์ไขมัน ในระหว่างการแก้ไขของน้ำหนักโภชนาการต้องการ kvass เตรียมไร้เชื้อ

ระหว่างการฝึกอบรมที่โรงยิมพยายามที่จะเปลี่ยนน้ำเจือจางด้วยน้ำบีทรูท kvass ในอัตราส่วน 1: 1 เครื่องดื่มนี้จะดึงดูดความแข็งแรงและพลังมันจะช่วยเผาผลาญไขมันและ normalizes ระบบหัวใจและหลอดเลือดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญระหว่างการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น