อะไรแผ่นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังหรือไม่ กระดูกสันหลังของมนุษย์: โครงสร้าง

สิ่งที่มนุษย์ต้องการกระดูกสันหลังหรือไม่? เพียงแค่คิดว่าวิธีการที่สำคัญก็คือสำหรับร่างกาย หลังจากที่ทุกคนในความเป็นจริงมันเป็นชนิดของการสนับสนุนร่างกายประกอบด้วย 32 หรือ 34 กระดูกสันหลัง พวกเขาทั้งหมดจะเชื่อมต่อกันโดยวิธีการของข้อต่อเส้นเอ็น, แผ่น intervertebral หลังเป็นสิ่งที่เรียกว่ากระดูกอ่อน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าโครงสร้างของกระดูกสันหลังเพื่อที่ว่าเมื่อมีปัญหากับมันในเวลาที่เหมาะสมเพื่อกำจัดพวกเขา

กระดูกสันหลังของมนุษย์: กายวิภาคศาสตร์และโครงสร้าง

ส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์นี้จะค่อนข้างง่ายในโครงสร้างที่เป็นทั้งของหลายหน่วยงานแต่ละแห่งซึ่งในที่สุดก็มีจำนวนหนึ่งของกระดูกสันหลัง (มักจะเรียกว่าพวกเขาเริ่มต้นจากด้านบน) นี้:

• กระดูกสันหลังส่วนคอ: ประกอบด้วย 7 กระดูกสันหลัง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่ากระดูกซึ่งตั้งอยู่บนด้านหลังของกะโหลกศีรษะไม่เชื่อและเรียกว่าเป็นศูนย์กระดูก;
• ทรวงอก: ประกอบด้วย 12 กระดูกสันหลัง;
• เอว: 5 ประกอบด้วยกระดูกสันหลัง;
• ส่วนศักดิ์สิทธิ์: 5 ประกอบด้วยกระดูกสันหลังซึ่งเป็นผู้ใหญ่จะหลอมรวมกับกระดูกศักดิ์สิทธิ์;
• ก้นกบแผนก: ประกอบด้วย 3-5 กระดูกสันหลังที่มีการหลอมรวมเข้าไปในกระดูก coccygeal หนึ่ง

พวกเราหลายคนได้พบซ้ำแล้วซ้ำอีกในวรรณกรรมทางการแพทย์ของกระดูกสันหลังของมนุษย์ ภาพมันชัดเจนแสดงให้เห็นว่ากระดูกสันหลังมีการเชื่อมต่อไปยังแต่ละแผ่นอื่น ๆ กระบวนการข้อเอ็น (โดยวิธีการที่พวกเขาจะอยู่ในด้านหน้าด้านหลังและทั้งสองด้านของร่างกายกระดูกสันหลัง) เช่นการผสมผสานความหลากหลายของกระดูกสันหลังและให้การเคลื่อนไหวของมนุษย์ซึ่งเขากอปรเพื่อเห็นแก่ตัวโดยธรรมชาติ ทั้งหมดจะถูกปล่อยให้โอกาส: เอ็น - ข้อ จำกัด บางอย่างที่สามารถถือร่างกายและกล้ามเนื้อตั้งอยู่รอบกระดูกสันหลังให้เขาเคลื่อนไหวสูงสุด ถ้าโหลดที่พวกเขาเป็นที่ดีมีอาการปวดหลังและวิงเวียนทั่วไป

อะไรกระดูกสันหลัง?

ครั้งแรกที่เราต้องเข้าใจว่าแต่ละกระดูกสันหลังดำเนินงานบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการฟื้นฟูของการทำงานนี้หรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายของคุณ ดังนั้นการทำงานของกระดูกสันหลังที่สามารถหารด้วย 5 หน่วยงาน:

1. บทบาทที่สำคัญที่สุดในกรณีนี้คือหน้าอกที่จะร่วมกับซี่โครงและหน้าอกโดยทั่วไปรูปแบบทรวงอก ผมอยากจะชี้แจงว่าซี่โครง - พวกเขามีกระดูกที่แยกต่างหากที่จะแนบไปกับกระดูกสันหลังเช่นถ้าเป็นความต่อเนื่องของ กรงซี่โครงปกป้องอวัยวะและให้พวกเขามีความเฉื่อย แต่เนื่องจากความจริงที่ว่าระหว่างซี่โครงและกระดูกสันหลังมีข้อต่อที่เราสามารถได้อย่างอิสระออกกำลังกายหายใจ
2. มันเป็นสิ่งสำคัญว่าระหว่าง กระดูกสันหลังของเอวที่ แผนกทรวงอกและมะเร็งปากมดลูกเป็นแผ่นพิเศษในรูปแบบของแผ่น ยกตัวอย่างเช่นเพราะความจริงที่ว่ามีแผ่น intervertebral ปากมดลูกเป็นคนที่สามารถที่จะเอียงศีรษะไปทางด้านข้างทั้งสอง

ตอนนี้ก็จะแนะนำให้ทราบการทำงานของกระดูกสันหลังรวม:

• มันทำหน้าที่เป็นโช้คอัพเมื่อ dips บางกระแทก jolts;
• กระดูกสันหลังเป็นเส้นประสาทไขสันหลังก็ต้องขอบคุณเขาว่าร่างกายเป็นองค์กรเดียว (มันจะเชื่อมต่อสมองและส่วนที่เหลือของร่างกาย);
• เนื่องจากความจริงที่ว่ากระดูกสันหลังของมนุษย์เชื่อมต่อร่างกายทั้งโครงกระดูกกลายเป็นความแข็งแกร่งและศีรษะจะถูกเก็บไว้ได้อย่างง่ายดายในตำแหน่งตั้งตรง;
• มันส่งเสริมการเคลื่อนไหวของมนุษย์ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต;
• คือกระดูกสันหลังถือทั้งกล้ามเนื้อใหญ่และต้นขา

อะไรแผ่นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังหรือไม่

สำหรับการเริ่มต้นมันจะดีที่จะเข้าใจสิ่งที่เป็นแผ่น intervertebral ในคำง่ายมันเป็นชนิดของชั้นระหว่างสองกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน

รูปทรงโค้งมนเหมือนแท็บเล็ต โครงสร้างของ กระดูกอ่อน ของแผ่นดิสก์ intervertebral เป็นเรื่องยากมาก

ศูนย์ตรง pulposus นิวเคลียสซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ทำให้หมาด ๆ ที่การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังแต่ละ นี้เป็นเพราะโครงสร้างมีความยืดหยุ่นมาก

โปรดทราบว่ากระดูกสันหลังแม้ว่าญาติกับแต่ละอื่น ๆ โดยทั่วไปจะไม่เปลี่ยน ขอบคุณทุกความจริงที่ว่ารอบนิวเคลียสในห่วง intervertebral ดิสก์อยู่ โครงสร้างของมันเป็นเรื่องยากเนื่องจากมีจำนวนมากของชั้นที่แตกต่าง แหวนวงนี้ประกอบด้วยส่วนใหญ่ของเส้นใย ทั้งหมดนี้เชื่อมต่อและข้ามในสามทิศทาง แข็งแรงและทนทาน แต่เนื่องจากความจริงที่ว่าแผ่น intervertebral มีแนวโน้มที่จะสวมปิดในช่วงเวลาเส้นใยค่อยๆสามารถเปลี่ยนเป็นรอยแผลเป็น osteochondrosis โทรโรคนี้ โดยวิธีการที่มันมักจะทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง เป็นผลให้แหวนเส้นใยสามารถทำลายแล้วการผ่าตัดเป็นไปได้ยากที่จะหลีกเลี่ยง

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจก็คือว่าในแผ่นดิสก์ intervertebral ผู้ใหญ่ไม่มีเรือไม่ผ่าน บางคนอาจคัดค้านและขอให้วิธีการที่ไม่เขากิน กระบวนการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการรุกของออกซิเจนและสารอาหารจากกระดูกสันหลังที่มีที่อยู่ติดกัน (เช่นจากเรือซึ่งซึมพวกเขา) ดังนั้นยาเสพติดที่มักจะมุ่งมั่นที่จะรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายให้กับแผ่น intervertebral, จะไร้ประโยชน์เพียง นี่มันเป็นดีกว่าที่จะหันไปใช้พลาสติกเลเซอร์แล้วผลที่ออกมาจะเป็นหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์

ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติข้างต้นลักษณะทางกายวิภาคของแผ่นดิสก์ intervertebral มันเป็นไปได้ที่จะวาดข้อสรุปเกี่ยวกับสิ่งที่ทำงานจะดำเนินการโดยแผ่นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังที่ ครั้งแรกที่ปกป้องกระดูกสันหลังจากอาการบาดเจ็บในระหว่างการออกแรงมากเกินไปทางกายภาพ, ฤดูใบไม้ร่วง, ช็อต ฯลฯ ประการที่สองก็คือพวกเขาผ่านร่างกายของเรามีความยืดหยุ่นและสามารถที่จะย้ายอย่างแข็งขันในทิศทางที่แตกต่าง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าความหนาของแผ่น intervertebral สามารถแตกต่างกัน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับกระดูกสันหลังพวกเขาอยู่ที่ไหน:

- ปากมดลูก: 5-6 มม;

- ทรวงอก: ไดรฟ์ที่ดีที่สุด - 3-4 มม;

- เอว: 10-12 มม

เนื่องจากกระดูกสันหลังส่วนคอและเอวมีความโค้งทางสรีรวิทยาไปข้างหน้าเราจะต้องเข้าใจว่ามีแผ่น intervertebral จะหนาขึ้นเล็กน้อย

ถ้าคุณมองไปที่ภาพของกระดูกสันหลังคุณสามารถเห็นได้ว่าขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของดิสก์ intervertebral มากกว่า 2-3 มิลลิเมตรกว่ากระดูกสันหลัง ฉันสงสัยว่าคุณรู้ว่าความยาวของกระดูกสันหลังในระหว่างวันที่แตกต่างกันไป ในตอนเช้าเธอเป็น 1 ซมนานกว่ากลางคืน เหตุผลก็คือว่าระยะห่างระหว่างแผ่นจะลดลงสำหรับวันภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วงที่ต่อคืน แต่ทุกอย่างกลับมาสู่ภาวะปกติ โดยวิธีการที่ว่าทำไมโครงสร้างของแผ่น intervertebral เปลี่ยนกับอายุ? นี้เกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าเลวลงของการดูดซับของพวกเขาพวกเขาสวมใส่ออกกระดูกสันหลังกลายเป็นแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บ เพื่อหลีกเลี่ยงนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกชีวิตมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในการเล่นกีฬาใช้เวลาในอากาศที่บริสุทธิ์และกินขวา เนื่องจากกฎง่ายๆเช่นของแผ่น intervertebral อิ่มตัวดีกับออกซิเจน แล้วอายุหรือการพูด herniated ใด ๆ จะไม่

เส้นโค้งในกระดูกสันหลัง - มันก็โอเค?

ใช่หมอตอบในเชิงบวกอย่างไม่น่าสงสัย

กับพวกเขามันเป็นรูปแบบที่มีผลกระทบสปริงเอื้อเดินวิ่งกระโดดและการออกกำลังกายทางกายภาพอื่น ๆ หลังจากที่ทุกฟังก์ชั่นพื้นฐานของกระดูกสันหลังของมนุษย์จะลดลงในการสร้างการเคลื่อนไหวร่างกายสูงสุด แค่คิดว่ามีความเป็นกระดูกสันหลังของมนุษย์โดยตรง ภาพมันแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนตรงข้ามแสดงให้เห็นชัดเจนว่ากระดูกสันหลังจะเกิดขึ้นบางอย่างเช่นคลื่น:

• lordosis ในลำคอ - กระดูกสันหลังในสถานที่หลายโค้งไปข้างหน้าว่า;
• kyphosis ในหน้าอก - กระดูกสันหลังจะงอไปข้างหลัง;
• lordosis ในภูมิภาคเอว: กระดูกสันหลังกลับโค้งไปข้างหน้า
• kyphosis ในพื้นที่ของ sacrum ที่: คุณสามารถดูย้อนหลังดัดขนาดเล็ก

มันเป็นลักษณะอย่างธรรมชาติของกระดูกสันหลังและเส้นโค้งของมันได้รับการพิจารณาคุณสมบัติทางสรีรวิทยา

ข้อต่อ Facet กายวิภาคศาสตร์ foramen intervertebral

มันเป็นกระบวนการที่ขยายจากกระดูกสันหลังที่เรียกว่าข้อต่อ กายวิภาคของพวกเขาง่าย นอกเหนือจากความจริงที่ว่ากระดูกสันหลังมีการเชื่อมต่อกับแต่ละอื่น ๆ แผ่น intervertebral กระดูกอ่อนบทบาทเดียวกันมีการเล่นโดยข้อต่อแง่ กระบวนการเหล่านี้ (บางคนมีลักษณะเหมือนอาร์) กำกับเข้ามาขณะที่มันกำลังมองที่แต่ละอื่น ๆ ในตอนท้ายของพวกเขาคือกระดูกอ่อน พลังงานและการหล่อลื่นของตนจะดำเนินการโดยมีสภาพคล่องที่มีอยู่ภายในแคปซูลร่วมกัน มันจบลงข้อต่อกระบวนการ หน้าที่หลักของข้อต่อแง่มุมคือการจัดให้มีการเคลื่อนไหวบางอย่างของร่างกายมนุษย์

intervertebral (foraminal) หลุมได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อที่จะผ่านผ่านทางหลอดเลือดดำเหล่านี้และรากประสาท การจัดเรียงของพวกเขาเป็นที่น่าสนใจ: ทั้งสองด้านของแต่ละกระดูก พวกเขาจะเกิดขึ้นโดยวิธีการของกระบวนการข้อเท้าและร่างกายของทั้งสองกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน

อย่างไรกระดูกสันหลังกับอายุ?

กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยานอกจากนี้ยังมีลักษณะของกระดูกสันหลัง แม้ว่ามันจะดูเหมือนกระดูกสันหลังเป็นโพสต์แข็งซึ่งเป็นพื้นฐานของร่างกายทั้งหมดของเรา

แน่นอนว่าโครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ช่วยให้เราสามารถดำเนินการความหลากหลายของการเคลื่อนไหว แต่อย่างไรก็ตาม pozvonichnik - รากฐานที่แข็งแกร่งและมันแปลกที่มันมีผลต่อเวลา เพียงแค่ต้องการที่จะทราบว่านี้เป็นคุณสมบัติทางสรีรวิทยาปกติอย่างสมบูรณ์ของร่างกายมนุษย์ ตลอดชีวิตของกระดูกสันหลังของมนุษย์จะไม่เพิ่มขึ้นเพียงในความยาวและน้ำหนักบางส่วน แต่จะดำเนินการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ:

• ในช่วงเดือนแรกของชีวิตของเด็ก ๆ ที่อยู่ในตำแหน่งแนวกระดูกสันหลังของเขาตรง จากนั้นก็มีการเปลี่ยนแปลงไปยังตำแหน่งแนวตั้งเนื่องจากการที่กระดูกสันหลังกลายเป็นโค้งทางสรีรวิทยาของเขาในลักษณะหน่วยงานของพวกเขา (ปากมดลูก, ทรวงอก, เอวศักดิ์สิทธิ์);
• ในที่สุดทั้งกระดูกอ่อนจะกลายเป็นกระดูก ว่ากันว่าในลักษณะนี้กระดูกสันหลังจะกลายเป็นดี;

โครงสร้างของแผ่นดิสก์ intervertebral ยังอาจมีการเปลี่ยนแปลงมาก

กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังของมนุษย์เป็นลักษณะสองตัวชี้วัดพื้นฐาน

1. การเจริญเติบโตของบุคคลและอัตราส่วนของสัดส่วนของร่างกายตลอดชีวิต มีค่าเฉลี่ยบางอย่างที่ได้รับการพิจารณาเป็นบรรทัดฐานและช่วยให้เราสามารถตรวจสอบว่ากระดูกสันหลังมีการพัฒนาอย่างถูกต้อง ที่จริงใน 20 ปีแรกของชีวิตของคนมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้กระดูกสันหลังเติบโตอย่างรวดเร็วซึ่งสามารถทำให้เกิดความหลากหลายของความผิดปกติและโรค นั่นคือเหตุผลที่ปีแรกของเด็กของชีวิตเป็นสิ่งที่จำเป็นไปยังผู้เชี่ยวชาญแสดงสำหรับการป้องกันโรคต่างๆ
2. ส่วนการเจริญเติบโตกระดูกสันหลังเฉลี่ยในหนึ่งปี ตัวบ่งชี้นี้จะคำนวณโดยใช้สูตรพิเศษนอกจากนี้ยังทำให้มันเป็นไปได้ที่จะประเมินผลการพัฒนาของกระดูกสันหลัง

ส่วนกระดูกสันหลังมอเตอร์

ใน กระดูกสันหลัง บุคคลที่มีหน่วยการทำงานบางอย่างซึ่งเป็นส่วนการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง ในความเป็นจริงการรวมกันของสองกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันพร้อมกับเอ็นแผ่นข้อต่อและทุกอย่างอื่น ดังนั้นเราอีกครั้งแสดงให้เห็นสิ่งที่ทำงานจะดำเนินการโดยแผ่นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลัง พวกเขาเป็นสิ่งที่แนบมาเป็นพิเศษที่ช่วยให้คนที่จะดำเนินการเคลื่อนไหวต่างๆ นอกจากนี้การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังที่สร้างขึ้นโดยข้อต่อแง่ ผ่านหลุมซึ่งขยายด้านข้างของกระดูกสันหลังยืดเส้นประสาทและหลอดเลือด ส่วนมอเตอร์กระดูกสันหลัง - ชุดขององค์ประกอบเชื่อมต่อระหว่างกัน การละเมิดหนึ่งของพวกเขาส่งผลจำนวนมากของผลกระทบ มันสามารถประจักษ์เองในสองวิธี

• ปิดล้อมปล้อง: กระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันไม่ได้ย้ายและกิจกรรมของร่างกายมนุษย์ที่ค่าใช้จ่ายของกลุ่มอื่น ๆ นี้มักจะเกิดขึ้นอาการปวด;
• ความไม่แน่นอนปล้อง: สถานการณ์ตรงข้ามเมื่อมีการเคลื่อนไหวระหว่างกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันมีความซ้ำซ้อน นี่เป็นสาเหตุที่ไม่ได้เป็นเพียงความเจ็บปวด แต่ปัญหาอาจจะมากลึก: มีผลต่อปลายประสาท

โปรดจำไว้ว่าความเจ็บปวดใด ๆ ในกระดูกสันหลังอาจเกิดขึ้นทั้งในสถานที่หนึ่งโดยเฉพาะหรือทุกครั้ง แผลในกรณีใด ๆ จะถูกกำหนดด้วยความช่วยเหลือของการศึกษาพิเศษและให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญอำนาจ

ปลายประสาทและไขสันหลัง

เชื่อมต่อกระดูกสันหลังภายในกระดูกสันหลังเกิดขึ้นเนื่องจาก เส้นประสาทไขสันหลัง รากฐานของระบบประสาทส่วนกลางของบุคคลที่ เพราะมัน (โดยใช้สัญญาณเข้ามาจากสมอง) คือการดำเนินการควบคุมของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เส้นประสาทไขสันหลัง - ด้ายที่ดีประกอบด้วยจำนวนมากของเส้นใยประสาทและตอนจบ มันตั้งอยู่ในสิ่งที่เรียกว่า "Dural ถุง" ซึ่งได้รับการคุ้มครองอย่างดีจากอิทธิพลภายนอกโดยสามเยื่อแตกต่างกัน (นุ่มเว็บที่เป็นของแข็ง)

รอบ ๆ มันคือน้ำไขสันหลังในปัจจุบันอย่างต่อเนื่อง แต่ละกระดูกสันหลังและตามทั้งหมดของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่ออวัยวะและระบบที่ตั้งอยู่ภายใต้การควบคุมโดยรอบบริเวณของเส้นประสาทไขสันหลัง

กล้ามเนื้อตั้งอยู่รอบกระดูกสันหลังและฟังก์ชั่นของพวกเขา

มันได้กลายเป็นที่ชัดเจนว่าหน้าที่หลักของกระดูกสันหลังที่มีเพื่อให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวของมนุษย์ นี่คือความสำเร็จขอบคุณไปยังกล้ามเนื้อที่แนบมากับกระดูกสันหลัง เมื่อเราพูดถึงอาการปวดหลังก็มักจะไม่ได้สงสัยว่าปัญหาไม่ได้อยู่ในกระดูกสันหลังและแผ่น ในความเป็นจริงมันอาจจะได้รับการพิจารณาที่จะดึงกล้ามเนื้อ แต่ภาวะแทรกซ้อนของกระดูกสันหลังอาจทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจที่อยู่ติดกันคือ ในความเป็นจริงสถานการณ์กลับ เมื่อกล้ามเนื้อกระตุกเช่นเส้นใยกล้ามเนื้อในการผลิตกรดแลคติก (มัน oxidizes กลูโคส) ที่เกิดจากการขาดออกซิเจนในเลือด ความเจ็บปวดนี้มากคุ้นเคยกับหญิงตั้งครรภ์ พวกเขาพบมันในการใช้แรงงานในระหว่างแรงงานเนื่องจากการหายใจที่ไม่เหมาะสม แต่ถ้าคุณแค่ผ่อนคลายและรู้สึกไม่สบายหายไปจางหายกล้ามเนื้อกระตุก

ปัญหากลับ

ในขั้นต้นทั้งหมดของธรรมชาติจะรู้สึกค่อนข้างแตกต่างกัน หลังจากที่ทุกคนไม่มีใครจะเชื่อว่าผู้ชายที่ทันสมัยและผู้หญิงกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่คงที่อยู่ในที่เดียวกัน (และสำหรับพวกเขาอึดอัดทั้งหมด) ตำแหน่งตลอดทั้งวันทำงาน กระดูกสันหลังจะกลายเป็นชาในขณะที่ประสบภาระอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ทุกคนรู้จริงง่ายๆ: การเคลื่อนไหว - นั่นคือชีวิตและเถียงกับที่ยากที่ แน่นอนว่ายังคงมีปัญหามากในระบบที่มีสาเหตุจากระบบนิเวศที่ไม่ดีไม่ถูกต้องและการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลอึดอัดสวมใส่เสื้อผ้าและรองเท้า ฯลฯ ที่จะแก้ไขสถานการณ์ค่อนข้างง่ายที่คุณควรทำเคล็ดลับง่ายๆ:

• ชีวิตที่ใช้งานเป็นประจำ วัฒนธรรมทางกายภาพและกีฬา - หัวหน้าผู้ช่วย;
• สร้างความสะดวกสบายรอบ ๆ ตัวคุณ: เฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบาย, เสื้อผ้าและรองเท้าที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายในระหว่างวันทำงาน
• และป้องกันการเยี่ยมชมตัวอย่างเช่นกระดูกที่มีความสามารถจากการตรวจสอบภาพเพื่อแจ้งปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันกังวลเด็กเล็ก

แม้อาการปวดหลังอาจจะเป็นเพราะความจริงที่ว่าแผ่น intervertebral สวมใส่ แพทย์สมัยใหม่ต้องการจะพูดคุยเกี่ยวกับมันเกือบทุกคน แต่ในความเป็นจริงนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้น การเสื่อมสภาพของแผ่น intervertebral สามารถเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ รวมทั้งการออกกำลังกายที่มากเกินไปและเนื้อเยื่อริ้วรอย การรักษามักจะประกอบด้วยการผ่าตัด

อะไรแผ่นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสันหลังที่เราเข้าใจอย่างชัดเจน พวกเขามั่นใจว่าการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมของบุคคลและป้องกันความเสียหายเกี่ยวกับกระดูกสันหลังที่เป็นไปได้ อย่าคิดว่าอยู่ ๆ ก็โผล่ออกมา ด้วยความเจ็บปวดกระดูกสันหลัง จะต้องผ่านตัวเอง มันสามารถสงบลงในขณะที่ แต่นี้เป็นเพียงสัญญาณแรกของปัญหาใหญ่

อย่าขี้เกียจในเวลาที่เหมาะสมที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์และมีอำนาจที่จะช่วยให้คุณป้องกันการพัฒนาของโรคร้ายแรงของกระดูกสันหลัง มันเป็นรากฐานของทั้งหมดของร่างกายของเรา! จากนั้นขึ้นอยู่โดยตรงต่อสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดและที่อายุไม่ห่วงซึ่งทุกสิ่งที่ฝัน ดูแลตัวเองและสุขภาพที่ดี!