สุขภาพการเตรียมการ

อะไรคือกรดอะมิโนและทำไมพวกเขาต้องร่างกายหรือไม่

มันเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงร่างกายมนุษย์, การเจริญเติบโตและการพัฒนาของตนโดยไม่ต้องใช้วัสดุก่อสร้างที่สำคัญ - โปรตีน พวกเขามีส่วนร่วมในแทบทุกขั้นตอนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบกล้ามเนื้อ กรดอะมิโน - เป็นองค์ประกอบหลักของการก่อตัวของสารอินทรีย์ที่สำคัญนี้ ขาดกรดอะมิโนในร่างกายนำไปสู่ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์มาก กรดอะมิโน 20 ที่ช่วยในการสังเคราะห์โปรตีน 12 เป็นประเภทใช้แทนกันได้ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเกิดขึ้นจากอาหารที่มีโปรตีนเข้าและกรดอะมิโนอื่น ๆ ส่วนที่เหลือ - สำคัญ

ใด ๆ ที่นักเพาะกายและการออกกำลังกายมืออาชีพที่ชื่นชอบรู้ว่าโดยไม่ต้องใช้เติบโตของกล้ามเนื้อโภชนาการกีฬาเฉพาะจะมีความยาวอย่างไม่น่าเชื่อ กรดอะมิโนเข้าชมเร่งกระบวนการที่ช่วยให้เพื่อให้บรรลุผลที่สวยงาม แต่น่าเสียดายที่อาหารเป็นสิ่งที่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการโปรตีนสมบูรณ์เพื่อเสริมด้วยความซับซ้อนของกรดอะมิโนจะเป็นทางออกที่ดีเกี่ยวกับวิธีการในรูปแบบที่เหมาะ สารเติมแต่งเหล่านี้มีการระเบิดของพลังงานสต็อกที่จำเป็นในการก่อสร้างของอะมิโนกรดกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแกร่งและชะลอกระบวนการของไขมัน การเลือกของสารเติมแต่งดังกล่าวเป็นที่กว้างมากและแต่ละของพวกเขามีบทบาทสำคัญที่ช่วยให้บุคคลที่จะให้ทางเลือกขึ้นอยู่กับงานที่เฉพาะเจาะจง นี้ช่วยให้คุณเลือกว่ากรดอะมิโนในชุดนี้ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นให้กับบุคคล เว็บไซต์ http://med-magazin.com.ua จะนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและพิสูจน์แล้วจากผู้ผลิตชั้นนำของประเทศสหรัฐอเมริกาและเยอรมนีซึ่งจะทำให้คุณมีความแข็งแรงสำหรับความสำเร็จใหม่และจะช่วยประหยัดเส้นใยกล้ามเนื้อ

แต่การก่อตัวของกลุ่มกล้ามเนื้อไม่ได้เป็นวัตถุประสงค์หลักหรือเพียงอย่างเดียวของกรดอะมิโนที่พวกเขาทำหน้าที่เพิ่มเติมได้ที่:

  • ปกติฮอร์โมน
  • ส่งผลกระทบต่อกระบวนการโบลิค
  • อนุญาตให้มีการควบคุมกระบวนการประสาท
  • ช่วยเหลือเผาผลาญไขมัน

ตั้งแต่ cysteine เป็นกรดอะมิโนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเซลล์เปปไทด์กลูตาไธโอนที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระและ methionine อำนวยความสะดวกในการทำงานของไตและตับเร่งการประมวลผลของไขมัน Fenalalanin ช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง Arginine จะขาดไม่ได้ในการก่อตัวของฮอร์โมนรวมทั้งเพศและไม่มี carnitine การเผาผลาญไขมันส่วนเกินจะเป็นไปไม่ได้จริง

ดังนั้นการขาดกรดอะมิโนอย่างน้อยหนึ่งที่มีผลกระทบในทางลบต่อร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะออกกำลังกายบ่อย ดังนั้นวิธีกรดอะมิโนที่ซับซ้อนไม่เพียง แต่นำไปสู่ผลที่ต้องการความงาม แต่ยังบวกจะมีผลต่อร่างกาย!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.