จำนวนมากของเรื่องราวสยองขวัญที่เกี่ยวข้องกับวันสำคัญของผู้หญิงบางคนบอกว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะละทิ้งการออกกำลังกายคนอื่นเชื่อว่าผ้าอนามัยแบบสอดสามารถนำมาใช้ในกรณีที่มากที่สุด ว่าเป็นความจริงและสิ่งที่เป็นตำนาน? สิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงมีประจำเดือน จริงๆ?
เคล็ดลับประจำวัน
เพื่อที่จะสนุกกับตัวเองในช่วงมีประจำเดือนก็จะเพียงพอที่จะปฏิบัติตามกฎง่ายๆ รายการของสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงมีประจำเดือนในสถานที่แรกที่ในความเป็นจริงเป็นกิจกรรมการออกกำลังกาย จะแนะนำให้ละทิ้งการออกกำลังกายแม้อ่อนโยน แต่ถ้าอย่างไม่มีการเคลื่อนไหวของคุณรู้สึกอึดอัด - ไปเดินเล่นหรือช้อปปิ้ง ข้อ จำกัด รวมถึงน้ำและขั้นตอน ยกเลิกการรับข่าวสารมูลค่าการเยี่ยมชมสระว่ายน้ำว่ายน้ำในแหล่งน้ำใด ๆ อาบน้ำและซาวน่า เป็นที่พึงประสงค์ที่จะ จำกัด การอาบน้ำ แต่ถ้าคุณอยู่ในทะเลหรือไปเยี่ยมชมสระว่ายน้ำที่มีขนาดใหญ่เกินไปสำหรับ 3-4 วันคุณสามารถไปว่ายน้ำไม่ลืมที่จะใช้สำลี
เกี่ยวกับผู้ที่ใกล้ชิดที่สุด ...
ฉันสามารถมี เพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน? คำถามนี้จะต้องตอบตัวเองผู้หญิงทุกคน ละทิ้งความสุขของความรักที่มีมูลค่าในกรณีที่กระบวนการที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย อย่าลืมว่ากีฬามีข้อห้ามในช่วงมีประจำเดือน ดังนั้นวันสำคัญ - ไม่ได้เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการมีเซ็กซ์กับมาราธอนเปลี่ยนแปลงบ่อยของตำแหน่งกายกรรม นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าพอใจจะใช้เหล่านี้ป้องกันวันที่กั้นเป็นอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงที่จะติดเชื้อต่างๆ อย่าลืมว่า จะได้รับการตั้งครรภ์ในช่วงมีประจำเดือน เป็นไปไม่ได้จริงๆ แต่เพศสัมพันธ์ยังคงสามารถนำไปสู่การเกิดขึ้นของชีวิตใหม่ เป็นสิ่งที่สเปิร์มจะอยู่ได้ถึง 7 วัน ดังนั้นความเสี่ยงของการตั้งครรภ์และให้เล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มี
สิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงมีประจำเดือน - สถานการณ์เฉพาะและความลับ
ข้อควรระวังควรใช้ความหลากหลายของยา ระวังค่าใช้จ่าย ของยา, ทินเนอร์เลือด, ยกเว้นถ้าคุณเขียนแพทย์เมื่อใดการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือเงื่อนไขหลังการผ่าตัด ถ้าคุณรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับการมีประจำเดือนคุณต้องเคยได้ยินว่าวันนี้มันจะไม่แนะนำให้ดำเนินการและจำนวนของการรักษาความงาม แน่นอนว่ามันก็ไม่ได้เป็นขั้นตอนการผ่าตัดฉุกเฉิน นอกจากนี้ที่จุดเริ่มต้นของการมีประจำเดือนที่คุณไม่ควรนั่งบนอาหารแข็ง เนื่องจากลักษณะของร่างกายของสตรีในการลดน้ำหนักที่คุณยังคงไม่น่าจะประสบความสำเร็จ แต่จะเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณคุณอาจจะดี นอกจากนี้ในระหว่างวันที่สำคัญของอาหารข้อ จำกัด จะได้รับรุนแรงที่สุด แต่ข้อ จำกัด - ซึ่งไม่สามารถทำได้ในช่วงมีประจำเดือน - ส่วนใหญ่จะมีตัวบุคคล อย่าลืมว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน และคนเดียวที่คุณรู้ว่าคุณควรกินและมีชีวิตอยู่ พยายามที่จะฟังอย่างรอบคอบเพื่อให้ร่างกายของคุณมั่นใจได้ว่าเขาจะตอบแทนคุณสำหรับการดูแลดังกล่าว ถ้าคุณรู้ว่าสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงมีประจำเดือนและเพื่อให้สอดคล้องกับกฎระเบียบทั้งหมด แต่คุณรู้สึกว่าวันนี้ยังคงใบมากเป็นที่ต้องการก็ถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับการเข้าชมไปพบแพทย์และได้รับการแนะนำรายละเอียด มั่นใจได้ผู้เชี่ยวชาญจะหาทางเพื่อความสะดวกในชีวิตของคุณในช่วงวันสำคัญ