ตอนเช้าหลังจากที่พรรคที่มีเสียงดังกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจจะหนักมาก อาการเมาค้างจะมาพร้อมกับอาการปวดหัวคลื่นไส้อ่อนเพลียปวดกล้ามเนื้อและความผิดปกติของลำไส้ สนุกตอนเย็นและไม่ต้องการที่จะจำ สิ่งที่จะช่วยให้อาการเมาค้างจากที่แข็งแกร่งหรือไม่? มันสามารถป้องกันได้?
ป้องกันอาการเมาค้าง
มีหลายผลิตภัณฑ์ที่มีการใช้ซึ่งจะอำนวยความสะดวกในรัฐหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยกตัวอย่างเช่น ชาวอเมริกันอินเดียน ได้รับการคุ้มครองจากพิษโดยใช้อัลมอนด์ เป็นที่เชื่อกันว่าพอเพียงหกถั่วดิบ ป้องกันไม่ให้เกิดสภาพที่ร้ายแรงนอกจากนี้ยังช่วยให้สองช้อนชา น้ำมันสีเหลืองอ่อนเย็น, สารสกัดจากลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามหรือช้อนเตรียมธรรมดา "bifidumbacterin" เจือจางในแก้วน้ำและดื่มก่อนนอน ในระหว่างงานเลี้ยงรับประทานอาหารมูลค่าอาหารว่าง ผลกระทบของอาหารที่มีไขมันเพิ่มขึ้นส่งผลกระทบต่อร่างกายของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนที่คุณจะไปงานเลี้ยงที่คุณสามารถกินเนยถั่วลิสงบาง สิ่งที่จะช่วยให้อาการเมาค้างหลังจากงานเลี้ยงหรือไม่? ยกตัวอย่างเช่นก่อนที่คุณจะไปนอนที่คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มกีฬาหรืออิเล็กโทร เขาจะช่วยเติมเต็มในองค์ประกอบที่สำคัญที่ร่างกายจะสูญเสียเนื่องจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณก็สามารถดื่มคู่ของแก้วน้ำธรรมดาเพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ dehydrates อย่างยิ่ง เพื่อป้องกันไม่ให้กระบวนการนี้คุณอย่างมากบรรเทาสภาพของพวกเขาในวันถัดไป
ยากับอาการเมาค้าง
หากคุณใช้ความระมัดระวังไม่ได้ทำงานและรัฐหลังจากที่ดื่มไม่ดีมาช่วยยาพิเศษ สิ่งที่ยาความช่วยเหลือจาก อาการเมาค้าง? คุณสามารถใช้วิธีการที่นิยมของ "เข็ดหลาบโซดา" หรือ "Antipohmelin" เราสามารถ จำกัด แท็บเล็ตที่ละลายน้ำได้ "แอสไพริน" ยาเสพติดหรือ "Tsitramon" สองเม็ดหลังอาหาร - และปวดหัวสามารถที่จะลืม ช่วยฟื้นร่างกายคุณสามารถใช้วิตามินซีมันจะออกผลลัพธ์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากเต็มไปด้วยคลื่นไส้, อาเจียน, โรคทางเดินอาหารควรใช้เวลาหกเม็ดผงถ่าน นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มเตรียม "ไม่มีสปา" หรือ "ไฮโดรคลอไร Loperamide" นี้จะช่วยให้ตับ จากลมหายใจจะช่วยให้วิตามินบี 6 ขวดคู่ควรจะเทลงไปในน้ำด้วยเครื่องดื่มในอึกเดียว สูตรดั้งเดิมแนะนำให้ความสนใจกับ อาการปวดหัวแท็บเล็ต สำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือรวมถ้วยชาที่แข็งแกร่งร้อนที่มีความอุดมสมบูรณ์ของน้ำตาลและแท็บเล็ต "Baralgin" ยาเสพติด "furosemide" ยา "askofen" หรือ "Kofitsil บวก" จะช่วยถ้าคุณดื่มมันก่อนที่จะเข้านอน
ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพจากอาการเมาค้าง
คุณสามารถปรับปรุงสภาพของคุณและการใช้อาหารปกติ สิ่งที่จะช่วยให้อาการเมาค้างหรือไม่? กินดีในขณะท้องว่างจะมีผลต่อแอปเปิ้ล ค๊อกเทลที่มีประสิทธิภาพสูงของนมและกล้วยกับช้อนชาของน้ำผึ้ง ผลไม้บรรเทากระเพาะอาหาร มันอุดมไปด้วยขาดแมกนีเซียมและโพแทสเซียมซึ่งจะเกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นม normalizes ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและการต่อสู้การคายน้ำ รวมกับน้ำผึ้งกล้วยช่วยลดน้ำตาลในเลือด กระแสไฟไปยังถัดไปหลังจากวันฉลองที่ควรจะเป็นเรื่องง่าย เหมาะสำหรับตัวอย่างเช่นน้ำซุปไก่ซึ่งไม่ได้เป็นเพียงการดิ้นรนกับความหนาวเย็น แต่อาการเมาค้างมีประสิทธิภาพมาก รับมือกับความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารที่จะช่วยให้ชาขิง นอกจากนี้ยังสามารถนำมารวมกับน้ำผึ้ง ไม่กี่ช้อนชาหลังจากตื่นบรรเทาผลกระทบในร่างกายของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นสิ่งที่น้ำผึ้งมีสาร neutralizing เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากคุณไม่ได้พิจารณาตัวเองให้เป็นฟันหวานขอความช่วยเหลือจากมะนาว เพิ่มน้ำมะนาวในชาหรือกาแฟและเครื่องดื่มที่ไม่มีนมและน้ำตาล ไม่เลวร้ายยิ่งกว่าการรับมือกับน้ำมะนาว discomforts ถูกเพิ่มลงในแก้วน้ำด้วยช้อนของน้ำตาล ช้าการดื่มเครื่องดื่มที่คุณรักษาเสถียรภาพของระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อรับมือกับอาการปวดหัวจะช่วยให้ลูกพลับและลบก๊าซสะสมอยู่ในลำไส้ - มิ้นท์ คุณสามารถดื่มชาสมุนไพรหรือเคี้ยวใบสด ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะหลังจากงานฉลองเป็นผักคะน้า ในรูปแบบสดก็ copes ด้วยอาการปวดหัวและความช่วยเหลือในการหมักเรียกคืนการขาดสารอาหารที่ร่างกายสูญเสียไปจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดองกะหล่ำปลีสามารถผสมกับน้ำมะเขือเทศเพื่อลิ้มรสเป็นที่น่าพอใจ นอกจากนี้มะเขือเทศตัวเองที่ดีที่สุดที่จะรับมือกับอาการเมาค้าง ในที่สุดรายการสิ่งที่จะช่วยให้อาการเมาค้างเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญโหระพา ชามีกลิ่นหอมจากใบสดหรือแห้งสามารถช่วยเรียกคืนความรู้สึกหนักที่ดีในตอนเช้าหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สูตรจากอาการเมาค้าง
ถ้าคุณมีความแข็งแรงในการปรุงอาหารบางอย่างมากขึ้นหรือซับซ้อนน้อยพยายามที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในชุดที่มีประสิทธิภาพ ยกตัวอย่างเช่นชนะในการผสม 250 มล. น้ำผลไม้สีส้ม, มะนาวครึ่งกับผิวและโปรตีนไข่ดิบ สองช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ผู้ที่ชื่นชอบน้ำมะเขือเทศสามารถดื่มเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบที่มีการเพิ่มในไข่แดงทั้ง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เขย่าของเหลว แต่เพียงที่จะดื่มในอึกเดียว ข้าวโอ๊ตหรือข้าวสาลียังได้รับสะเก็ดวิธีที่มีประสิทธิภาพ กรอกพวกเขาด้วยโยเกิร์ตหรือนมอบหมักทิ้งไว้ให้แช่และกิน สุดท้ายสูตรผิดปกติมากที่สุด ผสมไข่ครึ่งช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูธรรมชาติ, พริกไทยและเกลือดื่มเครื่องดื่มค๊อกเทลที่เกิดในอึกเดียว
การออกกำลังกายสำหรับอาการเมาค้าง
ในรายการของทุกอย่างที่จะช่วยให้อาการเมาค้างก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องพิจารณาและการออกกำลังกายเบา ๆ ยกตัวอย่างเช่นการเดินอย่างรวดเร็วในอากาศที่บริสุทธิ์จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเปียกโชกสมองกับออกซิเจนทำให้รัฐทันทีกลายเป็นค่อนข้างง่าย แต่อย่างมากทำงานมากเกินไปในการฝึกความแข็งแรงไปที่สระว่ายน้ำห้องซาวน่าหรือไม่คุ้มค่ามัน นี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับคนหลังจาก 35 ปี ร่วมกับอาการเมาค้างลดลงตามอายุระบบหัวใจและหลอดเลือดก็ไม่สามารถทนต่อการโหลด ดังนั้นผมจึงเดินลงถนนและอยู่ในสวนสาธารณะหรือป่าจะเพียงพอที่จะเรียกคืนร่างกายหลังจากดื่ม
ตำนานเกี่ยวกับอาการเมาค้าง
บางส่วน วิธีเท่านั้นที่มีประสิทธิภาพในคำพูด ในความเป็นจริงการขอความช่วยเหลือไปยังพวกเขาไม่จำเป็นต้องมี ยกตัวอย่างเช่นแพทย์ขอแนะนำให้สดชื่นหยิก อาการถอนแอลกอฮอล์ควรจะแตกต่างจากการถอน คนที่ไม่ประสบจากการพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในตอนเช้าหลังจากงานเลี้ยงควรทำให้เกิดความเกลียดชังที่เข้าใจมาก ร่างกายตัวเองแสดงให้เห็นว่าการรักษาส่วนของเครื่องดื่มอื่นจะไม่คุ้มค่า นับตั้งแต่การล่มสลายของผลิตภัณฑ์ยาพิษเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีความเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น เครื่องดื่มที่เป็นที่ถกเถียงสำหรับชัยชนะเหนืออาการเมาค้างคือเบียร์ ในมือข้างหนึ่งก็มีจำนวนมากของวิตามิน เครื่องดื่มนี้เป็นยาขับปัสสาวะและมีกระโดดประสาทที่จะปรับปรุงสภาพจิตใจ แต่ในทางตรงกันข้ามผลประโยชน์ที่จะได้ดื่มน้ำจากนั่งเล่น - พาสเจอร์ไรส์ที่ดีใด ๆ ไม่ได้ดำเนินการ มันจะไม่แนะนำให้ดื่มพันธุ์ป้อมพวกเขาจะได้รับที่เลวร้ายยิ่ง ในทุกที่จะช่วยให้อาการเมาค้างยังมักจะเรียก kefir แต่การที่จะให้เขาก็คือการต้องระมัดระวัง จริงๆมันทำความสะอาดร่างกายจากผลิตภัณฑ์ย่อยสลายวัสดุพลังงานและช่วยในการเรียกคืนตับ อย่างไรก็ตามความสมดุลของกรดเบสและย้ายดังนั้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีต่อความเป็นกรดและโยเกิร์ตเท่านั้นที่สามารถเลวลงความไม่สมดุลนี้ รักษาความสามัคคีในกระเพาะอาหารช่วย น้ำแร่อัลคาไลน์ หรือจำนวนเล็ก ๆ ของกกิ้งโซดา