วิธีที่มีประสิทธิภาพของอาการปวดหลัง (เม็ด)

มักจะยากที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหลัง เครือข่ายของกระดูกกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบกระดูกสันหลังเป็นเช่นกลไกที่ซับซ้อนมันเป็นเรื่องยากที่จะตรวจสอบสาเหตุของพวกเขาเอง

ในยามีหลายโรคที่มีผลในการก่อตัว ของอาการปวดหลัง อาการดังกล่าวมีสองรูปแบบของ:

• เกาะซึ่งจะแสดงในประกาศของอาการปวดอย่างรุนแรงส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นอย่างกระทันหันเช่นหลังจากได้รับบาดเจ็บ;
• แสดงความแน่นอนที่ยืดเยื้อเรื้อรังของโรคไม่มีอาการเด่นชัดอาจเกิดขึ้นหลังจากช่วงหนึ่งของเวลาหรือเป็นผลมาจากการได้รับบาดเจ็บ

แต่ละรูปแบบเหล่านี้มีองศาที่แตกต่างของความรุนแรงตามที่มันเป็นไปได้ที่จะเลือกแท็บเล็ตที่สอดคล้องกัน จากอาการปวดหลัง (ต่ำกลับ กระดูกสันหลังอื่น ๆ )

พิจารณาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดซึ่งสามารถทำให้เกิดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และไม่สบาย

ยกของหนัก

ยกของหนักให้โหลดมากขึ้นเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง หากการเคลื่อนไหวดังกล่าวเป็นระบบที่จะสามารถนำไปสู่รูปแบบเรื้อรัง มักจะมีวัตถุหนักจะต้องระมัดระวังอย่างมากเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายร้ายแรง คุณต้องพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันหรือหันกลับมา แต่ถ้าคุณหลีกเลี่ยงปัญหานี้ไม่ได้เกิดขึ้นและมีอาการเจ็บหลังซึ่งแท็บเล็ตสามารถนำไปเพิ่มชา? ยาเสพติดที่พบมากที่สุด - "Diclofenac" มันไม่เพียง แต่บรรเทาอาการปวดเจ็บปวด แต่ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในขณะที่มีการคุกคามของการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพเพียงพอ "Movalis", "Nurofen"

แต่เราต้องจำไว้ว่าถ้าคุณจะต้องย้ายหรือยกของหนักจากการทำงานที่เป็นเกือบตลอดเวลาที่เราจะต้องเท่าที่เป็นไปได้ที่จะรักษาท่าที่ถูกต้องและใช้เครื่องช่วย มันอาจจะเป็นธิดาพิเศษเข็มขัด ฯลฯ พวกเขาได้รับการออกแบบเพื่อเพิ่มความสะดวกในสายพันธุ์บนหลังของคุณ

ปัญหาในการท่า

ความโค้งของกระดูกสันหลังในกรณีส่วนใหญ่จะนำไปสู่อาการปวดหลัง ในระยะเริ่มแรกของโรคนี้คือการรบกวนของท่า เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวมีความจำเป็นต้องนั่งหรือยืนหลังตรงของคุณให้หัวของคุณสูงตรงไหล่ของเธอมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ท่าตรงสอดคล้องกระดูกสันหลังและให้การสนับสนุนสำหรับคอ

ส่วนใหญ่มักจะมีอาการแรกของโรคพัฒนาในวัยเด็กจากเวลาที่เมื่อเด็กเริ่มไปโรงเรียน เราต้องพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการก้มเท่าที่เป็นไปได้ที่จะให้กลับของคุณตรงตราบเท่าที่เป็นไปเช่นเดียวกับความต้องการที่จะใช้เวลาพักปกติในชั้นเรียน

โดยปกติแล้วปัญหาวัยรุ่นอาจจะกลับมาพร้อมกับความเจ็บปวด จากนั้นได้รับการแต่งตั้งกายภาพบำบัดร่วมกับการใช้ยา ยาแก้ปวด สำหรับอาการปวดหลังบรรเทาอาการกระตุกที่ช่วยให้การย้ายได้อย่างอิสระ ที่พบมากที่สุดคือ ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal งานหลักของพวกเขา - จะเอากระบวนการอักเสบซึ่งจะมาพร้อมกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีเช่นนี้แพทย์กำหนด "Ibuprofen" มันจะต้องถูกนำไปใช้ตามคำแนะนำอย่างชัดเจน

คุณสามารถใช้ยาเสพติดที่ปรับตัวลดลงเช่น "Analgin" มันถูกกำหนดไว้ในการรวมกันกับ "ไม่มี shpoy" หรือ "papaverine" ยาเสพติดที่ผ่านมาบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรุนแรงและยาแก้ปวดหยุดกระบวนการอักเสบ

การบาดเจ็บกีฬา

การแสดงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี แต่ก็มักจะมีความเสี่ยงของการบาดเจ็บ อาการปวดหลังโชคไม่ดีที่เป็นโรคที่พบบ่อยในหมู่นักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเห็นได้ชัดในนักกีฬาในกีฬาเช่นสกี, ยกน้ำหนัก และขี่จักรยาน ได้รับบาดเจ็บอาจเป็นอันตรายต่อการมีส่วนร่วมในการแข่งขัน ดังนั้นนักกีฬาจำนวนมากใช้เวลาที่แข็งแกร่ง ยาแก้ปวด สำหรับอาการปวดหลัง (แท็บเล็ตของ Tramadol หรือ hydrocodone) เป็นกฎที่พวกเขามี (เกือบทั้งหมด) เป็นยาแก้ปวดยาเสพติด การยอมรับของยาดังกล่าวควรจะจัดขึ้นภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ที่มีโอกาสที่ดีที่จะได้รับการพึ่งพาอาศัยกัน ที่มีอาการปวดที่อ่อนแอมักจะมีการกำหนด "ดีน", "propoxyphene" ที่มีขนาดกลาง - วิธีการที่ซับซ้อนที่รวมกับยาขี้ผึ้งและแข็งแรง - "Metandon", "มอร์ฟีน", "Fentanin"

Backfall

ฤดูใบไม้ร่วงที่จะนำความเสี่ยงที่สำคัญของอาการบาดเจ็บที่หลังและสามารถมีผลกระทบร้ายแรง แต่น่าเสียดายที่ไม่ได้เสมอไปได้ที่จะป้องกันไม่ให้มัน ถ้าคุณตกอยู่กับพื้นดินที่มีความน่าจะใหญ่ของความเสียหายให้กับกระดูกสันหลัง คุณต้องสังเกตความปลอดภัยขั้นพื้นฐานของตัวเอง แต่ถ้ามันได้เกิดขึ้นแล้วคุณสามารถเอาความเจ็บปวดในด้านหลังของแท็บเล็ต เหมาะอย่างยิ่ง "ความเชื่อ". เขาเป็นคนที่ตรงข้ามกับการอักเสบไขข้อเสื่อมและอิทธิพล นอกจากนี้ยังมี "Voltaren" บรรเทาอาการปวดที่มีประสิทธิภาพมากที่ช่วยให้เพื่อนำไปสู่ชีวิตปกติ สารออกฤทธิ์ของยาเสพติดเป็นโซเดียม diclofenac ก็ถือว่าเบรกงานมากที่สุดของการสังเคราะห์ของ prostaglandins และนี้ในที่สุดก็หยุดการอักเสบอาการปวดอย่างรุนแรงและยังมีไข้ที่เป็นไปได้

ทำงานมากเกินไป

ไลฟ์สไตล์การใช้งานมากสามารถนำไปสู่ความเครียดที่ด้านหลัง โหลดดังกล่าวมีความเป็นไปได้ที่นํ้า (ถอดประกอบและเฟอร์นิเจอร์ยก) ความเครียดมากเกินไปในการเล่นกีฬาซึ่งรวมถึงการกระทำซ้ำเช่นการกระโดดหรือการขว้างปา เพื่ออำนวยความสะดวกสภาพทั่วไปคุณสามารถใช้แท็บเล็ตจากอาการปวดหลังที่กลับลดลงกระดูกสันหลัง ก็จะแนะนำให้หยุดทางเลือกที่เกี่ยวกับยาเสพติดไม่ steroidal เป็นที่พึงปรารถนาไม่แข็งแรงมาก ผิดปกติพอ แต่ไฟแรงดันสูงสามารถช่วยแอสไพรินที่ง่ายที่สุดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เขามีคุณสมบัติที่จำเป็น: ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด การรักษาทางเลือกอาจจะกลายเป็นแท็บเล็ตเช่น "Tsitramon" "Indomethacin", "askofen", "Hlotazol" และอื่น ๆ

การตั้งครรภ์

ผู้หญิงได้สัมผัสกับอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นตอนสุดท้าย มีหลายวิธีที่จะช่วยให้บรรเทาสภาพทั่วไปเป็น ผู้หญิงบางคนพบว่าเป็นประโยชน์ในการฝึกโยคะหรือว่ายน้ำ แพ็คความร้อนและอ่างน้ำร้อนยังบรรเทาอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามคุณสามารถและใช้เวลาจากยาอาการปวดหลังหรือวิตามิน B ค่อนข้างพวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพลดการอักเสบที่มีรากประสาทปกติปกคลุมด้วยเส้นกล้ามเนื้อและปรับปรุงการเผาผลาญเนื้อเยื่อ ยาเสพติดที่สำคัญคือ "cyanocobalamin" (B12) และบี 1 และบี 6 - ตัวเลือก ที่พบมากที่สุดซึ่งได้รับมอบหมายให้หญิงตั้งครรภ์ - "Combilipen" และ "Milgamma"

ความอ้วน

น้ำหนักเกินทำให้ความเครียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังและมีความเสี่ยงสูงของความเจ็บปวดการพัฒนาในด้านหลัง แน่นอนที่จะได้รับกำจัดของพวกเขาไม่ได้เปิดออกมาเป็นผู้ป่วยที่ไม่ได้สูญเสียผู้มวลไขมันส่วนเกิน ในขณะเดียวกันคุณสามารถใช้ยาจากอาการปวดหลัง คนอ้วนมักจะมีโรคอื่น ๆ อีกมากมายเช่นโรคไขข้ออักเสบของข้อต่อโรคเกาต์จึงขอแนะนำเพื่ออำนวยความสะดวกใช้เวลาเป็น "Dikloberl" มันสมบูรณ์แบบเอาการอักเสบและความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามยานี้มีผลข้างเคียงในหมู่ที่:

• ปวดหัวอย่างรุนแรง;
• ความอ่อนแอและสูญเสียสติ;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

ดังนั้นจึงสามารถนำมาเฉพาะในใบสั่งยา

โรคหลักของกระดูกสันหลัง

อาการปวดหลังบางครั้งที่เกี่ยวข้องกับโรคที่สำคัญเช่นโรคไขข้อ, อาการปวดตะโพกและแผ่นดิสก์ ในบางกรณีก็อาจจะเกิดจากการติดเชื้อหรือเนื้องอก หากมีแม้กระทั่งสงสัยน้อยใด ๆ ของโรคเหล่านี้ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะหันไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้

"nimesulide" ถูกนำมาจากอาการปวดหลัง แท็บเล็ตของกลุ่มไม่ steroidal ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดนี้ ยอมรับผู้ใหญ่เท่านั้นและอย่างเคร่งครัดตามโครงการพัฒนารายบุคคล ยาไม่มีประสิทธิภาพน้อย - "Movalis" การรักษาด้วยยานี้มีการกำหนดให้การยับยั้งการสังเคราะห์ prostaglandin คือพวกเขาเป็นแหล่งที่มาของการอักเสบ

มันต้องจำว่าถ้ายาอาการปวดหลังไม่สามารถสมบูรณ์รักษาโรค ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้ผ่านการตรวจสอบที่ครอบคลุมและหลังจากที่การเลือกวิธีการทางเลือกของการรักษา