วิธีการเพิ่มเต้านม ตัวเลือก

ไม่ว่าในรูปแบบที่ไม่ได้มีหญิงสาวคนหนึ่งก็มักจะมีอะไรบางอย่างไม่เหมาะกับที่มีอยู่เสมอห้องพักสำหรับการวิจารณ์ตนเอง แต่หนึ่งในปัญหาใหญ่สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่คือการมีหน้าอกเหลือเฟือพอ เป็นผลให้หลายคนมีคำถามตรรกะเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มเต้านมและไม่ว่าจะเป็นไปได้ที่จะทำเช่นนั้น

ภาพลวงตาภาพ

ที่ง่ายที่สุดและราคาแพงอย่างน้อยทุกประการวิธีการเพิ่มหน้าอกของตัวเองจะได้รับพิเศษแทรกชุดชั้นใน, แผ่นผ่านที่เต้านมกลายเป็นสายตามากขึ้นในหนึ่งหรือสองขนาด เพียง แต่มีขนาดใหญ่มากข้อเสีย - มันทำงานเฉพาะเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งสวม ขนาด Undressing เก๋จะไปที่โต๊ะข้างเตียงพร้อมกับที่ชื่นชอบการผลักดัน apom

ยา

มีวิธีการแพทย์ของวิธีการเพิ่มเต้านม คุณสามารถใช้ยาหรือครีมพิเศษการใช้งานที่ทำให้หน้าอกที่จะเติบโตขนาดคู่ และคุณสามารถไปและวิธีการที่มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะไปตามมีดของศัลยแพทย์ แต่ที่นี่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องพิจารณาไม่เพียง แต่ผลสุดท้าย แต่ผู้ที่มีผลข้างเคียงที่มีขั้นตอนเหล่านี้ มันมีมานานรู้กันทั่วไปว่าการผ่าตัดเต้านมพลาสติกไม่เป็นที่ปลอดภัยตามที่เราต้องการ นอกจากนี้หนึ่งครั้งเพื่อศัลยแพทย์ไม่เหมาะสมสามารถนำจำนวนมากของปัญหาร่างกายของเขาเอง เพื่อที่ว่าวิธีการดังกล่าวของวิธีการเพิ่มเต้านมจะดีกว่าที่จะลืมได้ทันทีและมองหาวิธีการอื่น ๆ ออกจากสถานการณ์

กรีฑา

วิธีการเพิ่มหน้าอก ออกกำลังกาย? เป็นมูลค่าการจดจำว่าต่อมน้ำนมตัวเองจะยังคงอยู่ในสถานที่ที่จะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อหน้าอกซึ่งจะให้ปริมาณและความยืดหยุ่น การทำเช่นนี้รับชุดของการออกกำลังกายเพื่อให้โหลดจะเป็นไปได้และมีประสิทธิภาพ หากคุณใช้ดัมเบลผู้ช่วยและกีฬาอื่น ๆ อุปกรณ์ผลที่ออกมาจะดีขึ้นและผลที่ได้จะเห็นได้ชัดในระยะเวลาอันสั้น

อาหาร

บางครั้งผู้หญิงจะถูกถามเกี่ยวกับว่ามันเป็นไปได้ที่จะเพิ่มเต้านมโดยวิธีการของอาหารหรือไม่? และแปลกใจของหลาย ๆ คำตอบคือในเชิงบวก การทำเช่นนี้คุณต้องมีในอาหารของคุณอาหารต่อไปนี้:

• ถั่วเหลืองรวมทั้ง นมถั่วเหลือง Edamame เต้าหู้;
• อาหารที่มีโปรตีน: ไข่เนื้อปลาโปรตีน;
• ผักและผลไม้: แตงกวา, มะเขือเทศ, มันฝรั่งหวาน, หัวผักกาด, กระเทียม, มะละกอ, แอปเปิ้ล ฯลฯ .
• เมล็ด: เมล็ดงาเมล็ดแฟลกซ์;
• หญ้า จำพวกถั่วแดง, เฟนูกรีก, ยี่หร่า, กลอย

เป็นมูลค่าการจดจำว่าส่วนใหญ่ของอาหารเหล่านี้มีความจำเป็นไม่เพียง แต่สำหรับขยายเต้านมที่พวกเขาจะมีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดเป็นควบคุมการทำงานของมัน

นวด

อีกวิธีหนึ่งของวิธีการเพิ่มหน้าอก - นวดพิเศษ สำหรับความช่วยเหลือติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ไม่เพียง แต่พูด แต่ยังแสดงให้เห็นการเคลื่อนไหวของการนวดที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการเจริญเติบโตของเต้านม คู่ครั้งที่ไปเยือนนวดบำบัดที่คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคและแล้วนวดด้วยตนเองที่บ้าน นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมธุรกิจกับความสุข: ผู้ชายหรือขอให้สามีของเธอที่จะทำนวดเหล่านี้ ผลของการนี้จะเป็นที่ยอดเยี่ยมทำให้ไม่มีข้อผิดพลาด!