วิธีการล้างจมูกของคุณได้อย่างถูกต้อง

เมื่อทำงานร่วมกับเนื้อหาฝุ่นสูง, โรคจมูกอักเสบเรื้อรังในช่วงการแพร่ระบาดของโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ที่มีประโยชน์ถือบ้านล้างจมูก การทำเช่นนี้คุณสามารถซื้อในร้านขายยา Douches แก้วกับท่อ เคล็ดลับซึ่งเป็นที่ขายอยู่ในชุดที่ไม่จำเป็นต้อง แต่เคล็ดลับพิเศษในรูปแบบของมะกอกที่ต้องทำเหล็กที่ดีขึ้น เส้นผ่าศูนย์กลางปลายไม่เกิน 2 ซม. 1 ซม. minimalnyy- ช่องภายในซึ่งทอดตัวผ่าน - 4 มม

คลินิกสามารถดำเนินการได้สำหรับล้างจมูกครั้งแรก มีแพทย์สามารถแสดงวิธีการล้างจมูกเพื่อให้เป็นภาวะแทรกซ้อนที่ไม่ได้พัฒนา
ถ้าหายใจลำบากทางจมูกหยดหยดปฏิบัติ vasodilators เพื่อปรับปรุงจมูกหายใจเป็นเวลา 15 นาทีก่อนที่จะซักผ้า อาบน้ำ แก้ว Esmarch แขวนเหนืออ่างล้างจานเทลงในครึ่งลิตรของการแก้ปัญหาที่จะปรับประปาไหลช้าของของเหลวผ่านท่อ แล้วใส่น้ำมันมะกอกลงไปในรูจมูกเพื่อให้ของเหลวไม่รั่วไหลศีรษะของเขาก้มลงอ่างหายใจปากเปิดและการออกเสียงเสียงเอ

ของเหลวจะชะลอการไหลผ่านรูจมูกล้างจมูกและออกผ่านรูจมูกอื่น ๆ คุณไม่สามารถปล่อยให้น้ำภายใต้ความกดดันและด้วยความเร็วสูงเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดโรคหูน้ำหนวก ทำซ้ำเช่นเดียวกันกับรูจมูกอื่น ๆ
หลังจากขั้นตอนนี้คุณไม่สามารถเป่าจมูกของคุณสำหรับครึ่งชั่วโมงได้อย่างง่ายดายมากพอที่จะระเบิดของเหลวจากจมูกสลับกันในแต่ละรูจมูก ก็พอที่จะทราบวิธีการล้างจมูกของคุณและทำมันได้ในชีวิตประจำวันในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามในการใช้งานนานไม่ได้รับการป่วยจากโรคหวัด

ที่บ้านสำหรับการแก้ปัญหาซักผ้าจมูกน้ำเกลืออาจจะจัดเป็นอิสระ สำหรับวันนี้จะใช้เวลา 15 กรัมเกลือในน้ำ 1 ลิตรอุณหภูมิร่างกายมนุษย์ คุณสามารถใช้ร้านขายยาน้ำเกลือซาลินา akvalorom
พ่อแม่ควรรู้วิธีการล้างจมูกของทารกเนื่องจากว่าเด็กเล็ก ๆ มักจะได้รับอากาศหนาวเย็นและมีอาการหายใจลำบาก เด็กในร้านขายยาขายอุปกรณ์ Akvalor เด็ก ด้วยซึ่งคุณสามารถล้างและทำความสะอาดเมือกจากจมูกทารก ซักผ้าจะดำเนินการด้วยวิธีการฆ่าเชื้อในตำแหน่งที่กำลังนอนอยู่บนด้านข้างและของเหลวสำลักเบา ๆ ตรงทารก

เด็กอายุต่ำกว่า 4 ปีสามารถเป็นที่บ้านที่จะทำล้างที่มีสองเข็มฉีดยา ทำตามขั้นตอนนี้อาจ MUM ผ่านการฝึกอบรมวิธีการล้างจมูกของคุณโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน การทำเช่นนี้จะนำเด็กในด้านของเขาภายใต้เขาผ้าน้ำมันหัว podstelit ในรูจมูกต่ำค่อยๆเทแก้ปัญหาด้วยการบีบขนาดเล็กเข็มฉีดยาขนาด 30 มล แล้วดูดของเหลวเข็มฉีดยาอีกแทรกเข้าไปในรูจมูกในรูปแบบการบีบอัดเดียวกันผ่านที่คุณต้องระมัดระวังถือวาดของเหลว

เด็กอายุมากกว่า 4 ปีของการล้างจมูกสามารถทำได้ด้วยปลาโลมาซับซ้อนและให้ความสนใจเด็กให้ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาที่เกม มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะขอให้เด็กที่จะยันอ่างล้างจานใช้เวลาหายใจลึก ๆ แล้วกลั้นลมหายใจของคุณและปิดตาของคุณ ในเวลานี้ใส่อุปกรณ์เข้าไปในรูจมูกและค่อยๆบีบอัดมันจนหยุดของเหลวที่ไหลออกจากรูจมูกอื่น ๆ นำออกจากจมูก แต่แล้วก็ปล่อยให้ไปคอนเทนเนอร์ ผ่อนคลายและเปิดปากของคุณที่จะระเบิดของเหลวจากจมูกได้อย่างง่ายดาย ทำซ้ำขั้นตอนด้วยมืออีกข้าง แล้วถามอีกครั้งใช้เวลาหายใจลึกและสั้น กลั้นลมหายใจของคุณ ในช่วงเวลานี้ใส่ในรูจมูกบีบอัดลูกแพร์ขวาค้างรูจมูกด้านซ้ายและ unclench ลูกแพร์ที่จะเอาของเหลวส่วนเกินจากจมูก เช่นเดียวกับที่ทำกับซีกซ้ายของจมูก

ง่ายมากที่จะใช้อุปกรณ์ Aqua Maris ที่ใช้ในเด็กและสตรีมีครรภ์ ความสะดวกของพวกเขาเนื่องจากความจริงที่ว่าน้ำทะเลจะประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นและไม่ได้มีสารเคมีและกระแสของเหลวโดยแรงโน้มถ่วงจมูกโดยไม่ต้องสร้างความกดดัน

แม้รู้วิธีการอย่างถูกต้องล้างจมูกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำที่จำเป็น:
1. Vysmarkivatsya เฉพาะกับปากของเขาเปิดเพื่อหลีกเลี่ยงความดันใน แก้วหู
2. ขั้นตอนที่จะดำเนินการสำหรับครึ่งชั่วโมงก่อนนอนเพื่อให้ของเหลวในโพรงจมูกอาจยังคงอยู่หลังจากนั้นอีกประมาณ 15-20 นาที
3. ในเย็นวันด้วยเหตุผลเดียวกันมันก็ไม่จำเป็นที่จะต้องทำตามขั้นตอนก่อนที่จะออก มันควรพักผ่อนที่บ้านอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
4. การจราจรทั้งหมดที่มีลูกแพร์ดำเนินการอย่างช้า ๆ และเบา ๆ เพื่อที่จะไม่สร้างความกดดันและจะไม่ทำร้ายเยื่อเมือกของจมูก

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าแม้จะรู้วิธีการอย่างถูกต้องล้างจมูกและการรักษาข้อควรระวังทั้งหมดที่จำเป็นในการดำรงอยู่ของข้อห้ามสำหรับขั้นตอนนี้ ในกรณีที่ไม่มีมันควรจะทำอย่างไรกับการมีเลือดออกจากจมูกที่ติ่งเนื้องอกได้รับบาดเจ็บและพาร์ทิชันในขณะที่ โรคเนื้องอกในจมูก 3 องศาในเด็ก