ระบบ Goltis: ความคิดเห็น

ระบบ Goltis มีวัตถุประสงค์ที่จะรักษาตัวเองโดยการปล่อยกองกำลังสำรองซึ่งจะรวมอยู่ในระดับเซลล์ ที่เป็นหัวใจของระบบอยู่ไม่เพียง แต่การออกกำลังกาย แต่ยังปลดปล่อยความคิดจิตใจทำลาย การปฏิเสธของนิสัยที่ไม่ดีและการเปลี่ยนแปลงที่เต็มไปด้วยสารอาหารที่เหมาะสม, หลีกเลี่ยงการกระทำที่ผิดศีลธรรม เป็นผลให้ศูนย์เอนไซม์ฮอร์โมนสะอาดคนหนุ่มสาวภายในและภายนอกลืมเกี่ยวกับการเจ็บป่วยยืดชีวิตของคุณและที่สำคัญที่สุดคือทำให้ดีขึ้น

Goltis คือใคร?

บริเวณใกล้เคียงระบบ Goltis เช่นเดียวกับรอบบุคลิกภาพของผู้ก่อตั้งยังคงเป็นที่ถกเถียงกัน บางคนคิดว่าเขาล่อลวงและอื่น ๆ - คนดี แต่ทั้งหมดมาบรรจบกันในความเห็นเดียว Goltis - บุคลิกลึกลับและคลุมเครือ

Goltis - วลาดีมีร์อีวาโนวิชวัคสต้า, ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการอยู่รอดและเป็นที่รู้จักนักเดินทาง วลาดิเมียเกิดในปี 1960 ในดินแดนตะวันตกของยูเครน เสมอผมเล่นกีฬาและ 1981-1983 ไม่ได้ให้ชื่อของเต็มติดต่อสำหรับภูมิภาคเอเชีย ในปี 1985 มีความโชคร้ายและวลาดิเมียเป็นแตกหักของกระดูกสันหลัง เนื่องจากการออกกำลังกายลิขสิทธิ์ในระบบ Goltis "Healing Impulse" วลาดิมีการจัดการที่จะกู้คืนหลังจากหนึ่งเดือนครึ่งและนำไปสู่ชีวิตเต็มรูปแบบ แต่ผมต้องปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมในการแข่งขันระดับนานาชาติ แต่ก็ยังสามารถที่จะยกระดับหลาย Vuksta แชมเปี้ยนส์:

• Sergey Otroh (เพาะกาย) ได้รับชื่อของแชมป์โลกในปี 1994;
• วาเลนตินาเชปีกา (เพาะกาย), แชมป์โลกในลีกของผู้หญิง 1996

ควบคู่ไปกับการเตรียมความพร้อมของนักกีฬา, วลาดิมีส่วนร่วมในกีฬาที่ใช้งาน ในปี 1994 เขามีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงของ ที่ราบสูงธิเบต การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นบนเงื่อนไขที่ว่าผู้เข้าร่วมทั้งหมดตลอดทั้งเดือนเป็นพืชพื้นเมืองเฉพาะ

ในปี 1998 มีส่วนร่วมใน Goltis จักรยานขี่ผ่านดินแดนของทั้งของแอฟริกา นักปั่นจักรยานผ่านข้ามทะเลทรายซาฮารา 850 กิโลเมตรและจำนวนกิโลเมตรเดินทางเป็น 8000 ตั้งแต่ปี 2000 ปี Goltis -actions ด่านของทีม equites มาก

สาระสำคัญของระบบ

ระบบ Goltis ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของผู้เขียนเอง 40 ปี, วลาดิมีส่วนร่วมในการปลดล็อคศักยภาพในด้านการฟื้นฟูและการบูรณะโอกาสสุขภาพ พยายามทุกวิถีทางที่ได้รับการมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงคุณภาพของชีวิต

Goltis รับการว่าจ้างในการฟื้นฟูสมรรถภาพของเด็กที่ได้รับการวินิจฉัยสมองพิการที่ได้รับการละเมิดของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ตามกฎการแพทย์อย่างเป็นทางการไม่ได้ให้มุมมองเชิงบวกสำหรับเด็กเหล่านี้และวลาดิเมียจัดการเพื่อให้บรรลุ 80% ของกรณีที่แม้ว่าจะไม่ได้กู้เต็ม แต่ความคืบหน้าว่าได้รับอนุญาตให้เด็กเหล่านี้จะรู้สึกเหมือนมนุษย์ที่เต็มเปี่ยมทางร่างกายและจิตใจ

"การรักษาชีพจร" วิธีการ

เทคนิคที่อยู่บนพื้นฐานของหลักการหลาย:

• ออกกำลังกายเป็นประจำ;
• เฉพาะอาหารที่เหมาะสมและเหมาะสม
• การอดอาหารเป็นระยะ ๆ เพื่อจุดประสงค์ในการทำความสะอาดร่างกาย;
• การควบคุมของรัฐทางด้านจิตใจและอารมณ์ของพวกเขา

ระบบการออกกำลังกาย Goltis ทั้งหมดสุขภาพมุ่งเป้าไปไม่เพียง แต่ในการรักษารูปแบบทางกายภาพที่สมบูรณ์แบบ แต่ยังอยู่ในการก่อตัวของทัศนคติที่ดีในการดำรงชีวิตซึ่งต่อไปจะช่วยให้คุณวาดคนเท่านั้นที่น่าสนใจและในเชิงบวกในสภาพแวดล้อมของพวกเขา

สำหรับการเรียนไม่จำเป็นต้องทุ่มเทมากเวลาจะมีอายุเพียง 40 นาที 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ที่มีผลกระทบน้อยที่สุดโหลดนี้ดูเหมือนจะเป็นไปไม่นานที่จะรอ การออกกำลังกายควรสลับด้วยการอดอาหารทำความสะอาด

ระบบขั้นตอน

ระบบ Goltis ให้ขั้นตอนที่ 7 แต่ละของพวกเขาได้รับการออกแบบในระดับที่แตกต่างกันของความเครียดและสุขภาพ

เป็นครั้งแรกหรือฐานเวทีควรมีอายุประมาณ 8 เดือน ช่วงนี้ถูกออกแบบมาเพื่อแก้ไขระบบโครงร่างและการเตรียมการของอวัยวะทุกส่วนใหญ่กล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดที่จะย้ายไปยังระดับที่ยากขึ้น ในช่วงเดือนนี้ทำความสะอาดปอดและรักษาเสถียรภาพของฮอร์โมนสมบูรณ์ทำความสะอาดร่างกายแข็งแรงทุกอวัยวะ

ส่วนที่เหลือของเท้าจะมุ่งเป้าไปที่การเปิดเผยข้อมูลทั้งหมดของศักยภาพที่ซ่อนเร้นของแต่ละคนที่จะพัฒนาความอดทนสูงสุดและความยืดหยุ่น

เรียนเตรียมอุดมศึกษาอาจารย์รับรองแบ่งคนออกเป็นกลุ่มขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย อย่างไรก็ตามความคิดเห็นที่ขั้นตอนแรกของระบบการออกกำลังกาย Goltis ล้มเหลวที่จะผ่านคู่ของเดือนแม้นักกีฬามืออาชีพที่จะย้ายไปยังขั้นตอนต่อไป "ดึง" ตัวชี้วัดทั้งหมด

ในช่วง 4 วันของการฝึกอบรมที่แน่นอนควรจะอยู่ในตลอดทั้งสัปดาห์จะดำเนินการออกกำลังกายที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อรายละเอียดของทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ ในช่วงครึ่งปีแรกหรือสองเดือนในการออกกำลังกายจะต้องใช้เวลาประมาณ 20 นาทีถึง 6 เดือนของการฝึกอบรมในการฝึกอบรมควรได้รับการจัดสรรไม่น้อยกว่า 40-50 นาที

ทั้งระบบ 1 ขั้นตอนแบ่งออกเป็นสามเงื่อนไขบล็อก:

• พื้นฐาน
• ตื่น;
• การกระตุ้น

ทุกหน่วยงานสามารถทำได้พร้อมกันหรือแยกพวกเขาทั้งวัน วงจรการออกกำลังกายแต่ละคนมีชื่อและกำหนดเกี่ยวกับสิ่งที่กล้ามเนื้อกลุ่มจะมุ่งเน้นไปในวันที่เฉพาะเจาะจง

เมื่อผลที่คาดว่า?

คำถามที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในมนุษย์ทุกคนและเมื่อมันจะเป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นผลของการออกกำลังกาย? มันไม่สำคัญว่าจะปรารถนาที่จะ ให้บุคคลที่จะลดน้ำหนัก หรือได้รับดีกว่า ในกรณีนี้คุณไม่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจน ตามความคิดเห็นบางส่วนระบบ Goltis ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะทราบผลภายใน 2 เดือนและคนที่ช่วยวิธีการเพียงหกเดือน ในหลาย ๆ ผลที่รวดเร็วขึ้นอยู่กับคนในขณะที่มันพยายามที่จะบรรลุวัตถุประสงค์ที่ฝังตัวอยู่ในกิจกรรมและสอดคล้องกับข้อเสนอแนะทั้งหมด

จะเป็นการดีที่ระบบควรจะกลายเป็นวิถีชีวิตและจากนั้นจะไม่ต้องรอผลทุกอย่างจะเปลี่ยนให้ดีขึ้นร่าเริงและมองในแง่ดีจะไม่ปล่อยให้เป็นครั้งที่สอง

ระบบการจัดหา

ตามที่ Goltis นอกเหนือไปจากการออกกำลังกายควรจะเปลี่ยนหลักการของการใช้พลังงานของตน ประสิทธิผลของระบบขึ้นอยู่กับกฎระเบียบของอาหาร:

• การรับประทานอาหารที่สามารถนำมาใช้เฉพาะในกรณีที่มีความหิว;
• คุณไม่สามารถนั่งอยู่ที่โต๊ะที่มีอารมณ์ไม่ดี;
• อาหารควรเคี้ยว;
• หลังมื้ออาหารควรจะมีความรู้สึกของความหิวเล็กน้อย;
• ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำในระหว่างมื้ออาหารและเป็นเวลา 2 ชั่วโมงหลังจากที่ปิดอาหาร;
• ผลไม้ไม่ควรใช้ในขณะที่การอาหารหลักเพียง 30 นาทีก่อนอาหารหรือในระหว่าง

อาหารในลัทธิของชีวิตมนุษย์ไม่มีไม่ควรจะเป็นอาหารเป็นสิ่งเดียวที่จะรักษาร่างกาย

สิ่งที่สามารถเรียนรู้เทคนิค?

ระบบการทำงานของ "การรักษาแรงกระตุ้น" Goltis - ไม่ได้ออกกำลังกายเพียงการอดอาหารและอาหารกฎระเบียบ ผู้ชายเรียนรู้ที่จะควบคุมอย่างเต็มที่ร่างกายของเขาที่จะควบคุมมัน คนที่มีความรู้เปิดการระดมกองกำลังรักษาความมั่นคงภายในของตัวเองและที่ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่อย่างสะดวกสบายและให้ความรู้สึกอย่างเต็มที่ความสุขของชีวิต ไม่มีกิจกรรมใด ๆ ทางจิตหรือทางกายภาพจะไม่ส่งผลกระทบในเชิงลบในร่างกายมนุษย์จะพร้อมสำหรับการทดสอบใด ๆ

เพื่อให้เหมาะสมกับระบบหรือไม่

วลาดิมีระบบ Vuksta ไม่ได้มีไว้สำหรับกลุ่มคนที่เฉพาะเจาะจง อาจมีส่วนร่วมเป็นคนของความเชื่อใด ๆ ทุกเพศทุกวัยและเพศใด ๆ ไม่มีข้อ จำกัด สิ่งที่สำคัญคือความปรารถนาที่จะพัฒนาศักยภาพของพวกเขาปรับปรุงสมรรถภาพทางกายของพวกเขาเพิ่มอารมณ์และพัฒนาสภาวะอารมณ์ของพวกเขาดังนั้นปัญหาที่เกิดขึ้นในแต่ละบุคคลหรือในกิจการของคนงานไม่มีไม่ได้เกิดขึ้น

ระบบ - เป็นทั้งหมดข้างต้นซึ่งเป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้เข้าใจโลกและเปลี่ยนมันให้ดีขึ้น

ระบบความคิดเห็น

ระบบ Onoshenie Goltis กับทุกคนที่แตกต่างกัน บางคนมีความเชื่อในขั้นตอนดังกล่าว แต่มีคนอื่น ๆ ไปซึ่งมันช่วยจริงๆ คำตอบยังแตกต่างกันบางคนแสดงความสนับสนุนระบบ แต่มีผู้ที่ คิดว่ามัน หลอกลวง ในความเป็นจริงการออกกำลังกาย Goltis ที่มีประสิทธิภาพสูงและมันแสดงให้เห็นถึงประสบการณ์ของวลาดีมีร์อีวาโนวิชวัคสต้าเช่นเดียวกับผลการค้นหาและคำรับรองของผู้คนว่าระบบนี้ได้รับประโยชน์จริงๆ