กีฬาและการออกกำลังกาย, อุปกรณ์
ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta T-205TRN: คู่มือและความคิดเห็น
วันนี้การบำรุงรักษาชีวิตสุขภาพอย่างกว้างขวางและกีฬาทั่วไป ดังนั้นคนจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะใช้งานในการปรับปรุงร่างกายและทักษะทางกายภาพของคุณ ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta - เป็นเครื่องมือที่ดีที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นเร็วขึ้นและเตรียมความพร้อมที่ดีสำหรับการแข่งขัน ต่อมาในบทความในรายละเอียดมากขึ้นเราพิจารณานี้การติดตั้งการทำงาน
การใช้งานที่ถูกต้องของการจำลอง
พื้นฐานของทางสุขภาพของชีวิต - มันเป็นกีฬา ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta เป็นเครื่องดนตรีที่มีคุณภาพที่ดีที่จะช่วยให้คุณเป็นดีกว่าที่คุณเคยอยู่มาก่อน สิ่งที่สำคัญที่สุดในกรณีนี้ - การใช้เครื่องมือจำลองสำหรับวัตถุประสงค
แรกและสำคัญที่สุดมันเป็นมูลค่า noting ความจริงที่ว่าลู่วิ่ง Torneo Smarta T-205TRN เป็นแบบจำลองเป็นตัวละครที่มีความซับซ้อนทางเทคนิค ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นนี้หรือว่าชั้นเรียนคุณต้องระมัดระวังอ่านคำแนะนำและประกอบโครงสร้าง
จำลองประเภทนี้มีจุดมุ่งหมายเพียงเพื่อการใช้งานในบ้าน ติดตั้งเครื่องเท่านั้นบนพื้นผิวเรียบเป็นสิ่งที่จำเป็น ในทุกด้านของสถานที่ติดตั้งควรจะเป็นพื้นที่ขนาดเล็ก (ประมาณครึ่งเมตร) เมื่อติดตั้งจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงปัจจัยที่หน่วยกีฬาที่มีรูระบายอากาศซึ่งในกรณีใด ๆ จะต้องไม่ถูกปิดกั้น
อุณหภูมิที่การแสวงหาผลประโยชน์ที่เหมาะสมต้องมีอย่างน้อย 10 องศาเหนือศูนย์ สำหรับอุณหภูมิสูงสุดอัตราไม่ควรเกิน 35 องศาเหนือศูนย์ เช่นเดียวกับรายการอื่น ๆ ในบ้านของคุณ, ลู่วิ่งจะต้องทำความสะอาดจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ตามคำแนะนำจากลู่วิ่ง Torneo Smarta T-205TRN สะอาดจำลองที่คุณต้องการผ้าฝ้ายแช่ในสารละลายผงซักฟอกอ่อน โดยตรงลงบนลู่วิ่งไม่ได้ใช้น้ำยาทำความสะอาดเช่นเดียวกับการใช้สารขัดทำความสะอาดและตัวทำละลาย
ระหว่างการฝึกอบรมที่คุณจะต้องมีเฉพาะในรองเท้ากีฬาและไม่ได้อยู่ในรองเท้าแตะ
การชุมนุมที่ถูกต้องของการจำลอง
ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta T-205TRN มักจะขายในรูปแบบ disassembled ดังนั้นเพื่อที่จะเริ่มต้นในการปรับปรุงร่างกายของคุณคุณจำเป็นต้องเก็บรวบรวมจำลอง
ก่อนที่จะเริ่มดำเนินการชุมนุมก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเปิดกล่องและค่อยๆได้รับเนื้อหาทั้งหมดที่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่ให้เกิดความเสียหายอะไร แพ็กเกจจะเป็นแนวทางในการอธิบายวิธีการในการชุมนุมและรายชื่อของชิ้นส่วนที่มีอยู่ งานของคุณ - เพื่อให้แน่ใจว่าองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดที่มีอยู่ รายละเอียดบางอย่างได้รับการเก็บกัน ในปัจจุบันนอกเหนือไปจากส่วนอื่น ๆ ที่ควรจะสกรูหกเหลี่ยมในจำนวน 4 ชิ้นหนึ่งหกเหลี่ยมที่สำคัญสองสลักเกลียวเช่นเดียวกับที่สำคัญสำหรับพวกเขาที่
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตก็คือว่ามันเป็นที่ดีที่สุดในการติดตั้งเครื่องบนเสื่อพิเศษที่ช่วยให้การจำลองไม่ได้ย้ายออกมาในระหว่างการออกกำลังกายและอยู่ในสถานที่แห่งหนึ่ง
รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการประกอบลู่วิ่ง Torneo Smarta T-205TRN สามารถพบได้ในคู่มือที่จำเป็นต้องอยู่ในกล่องที่มีรายการอื่น ๆ
ระบบการพับอุปกรณ์
ไม่ต้องสงสัยสมควรจะกำหนดจำลองในสถานที่ที่สะดวกเพื่อที่จะไม่ยุ่งเกี่ยวกับการบริหารจัดการของการทำงานบ้าน ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta, ความคิดเห็นที่ชี้ไปที่ลักษณะในเชิงบวกมากพร้อมกับระบบพิเศษที่ช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วและดานพับมัน จะผ่านการจำลองนี้จะใช้พื้นที่น้อยในห้องพัก, และ rakladyvaetsya และพร้อมใช้งานเมื่อมีความจำเป็น เมื่อเวลาผ่านไปการจัดการนี้จะใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาที
แต่ก่อนที่จะใช้หน่วยการชุมนุมขนาดกะทัดรัดคุณต้องให้แน่ใจว่าจะปิดการใช้งานฟังก์ชั่นทั้งหมดของจำลองและรอจนกว่าเข็มขัดจะหยุดหมุน เมื่อคุณเพิ่มหรือลดพื้นผิวการทำงาน, ความพยายามหลักควรจะไปที่ขาและหลังของคุณควรจะอยู่ตรงและนิ่ง
ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องระมัดระวังกับการติดตามโช้คอัพ หลังจากที่ทุกคนจะมีรูปทรงกระบอกซึ่งเต็มไปด้วยก๊าซ ถ้าคุณตั้งใจเกิดความเสียหายนั้นแล้วการซ่อมแซมเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยง ความเสียหายดังกล่าวรายละเอียดในส่วนของการติดตามหลักลดลงและความเสียหายให้กับพื้น
อุ่นเครื่องก่อนที่จะจำลองการฝึกอบรม
ในกรณีใด ๆ ก่อนที่จะจำลองไม่สามารถลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกาย กระบวนการนี้จะช่วยให้การเตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายที่สำคัญ ทันทีที่เริ่มต้นการทำงานในการติดตามเราเท่านั้นที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณแทนการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานทางกายภาพ เมื่อถึงเวลาของการอุ่นเครื่องควรใช้เวลาประมาณ 10 นาที
ในกรณีนี้คุณจะต้องเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่อบอุ่นขึ้นสำหรับมือ เหมาะวงกลมเช่นเดียวกับการจัดสรรมือโดยตรงและพับไปทางด้านข้าง ก็จะแนะนำต่อไปที่จะทำให้หลายต่อหลายครั้งเนินเขาและบิดลำตัว ต่อไปนี้คุณจะต้องยืดที่ดีขาของพวกเขานอกเหนือจากภาระหลักในช่วงการฝึกอบรมที่ทอร์นีโอ Smarta T-205TRN ตกตรงกับพวกเขา มันกระตุก, squats และกระโดด แต่หลังจากที่ผลการดำเนินงานเชิงคุณภาพของการอุ่นเครื่องคุณสามารถเริ่มต้นการฝึกอบรมในการจำลอง
คุณสมบัติการออกกำลังกายบนลู่วิ่ง Torneo Smarta T-205TRN
จำลอง Torneo Smarta T-205TRN ออกแบบมาสำหรับการทำงาน วิธีการของการเดินทางนี้มีผลในเชิงบวกต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ในกรณีใด ๆ ก่อนที่จะลู่วิ่งก็จะแนะนำให้ปรึกษาแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี
ก่อนที่ชั้นวัดอัตราการเต้นหัวใจของคุณเพื่อควบคุมกระบวนการของการใช้ตัวบ่งชี้นี้ นี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความเข้าใจของเมื่อมีการหยุดหรือหยุดชั่วคราว
คุณสมบัติทางเทคนิค
ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta T-205, ความคิดเห็นของจุดที่มีขนาดกะทัดรัดและมีคุณภาพสูงที่ทำงานบน 220 โวลต์ พลังของหน่วยมอเตอร์ 1 ลิตร ใช้ทัชแพดที่คุณสามารถปรับความเร็วของคุณและอุปกรณ์พิเศษในราว (เซ็นเซอร์) บอกชีพจรของช่วงเวลา จำลองน้ำหนัก 60 กก. จำกัด น้ำหนักสำหรับคนที่จะมีส่วนร่วมปลูก - 100 กิโลกรัม
ความคิดเห็นของจำลอง
ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta T-205 ความคิดเห็นมีตัวละครที่ดีมาก เรียนในหน่วยนี้เป็นที่นิยมที่มีผู้ใช้จำนวนมากและมีผลกระทบในเชิงบวกต่อทุกพื้นที่ของร่างกายโดยเฉพาะเท้า
ลู่วิ่งไฟฟ้า Torneo Smarta T-205 ขนาดกะทัดรัดและใช้บ้านเป็นเรื่องง่ายมาก ระหว่างการฝึกอบรมควรจะตรวจสอบการสิ้นสุดของเสื้อผ้าที่แขวนผ้าขนหนูไม่ได้สัมผัสชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวของอุปกรณ์
Similar articles
Trending Now