กีฬาและการออกกำลังกายกีฬาเอ็กซ์ตรีม

ปีนกำแพง "บรรยากาศ" - สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการเล่นกีฬา

ปีนเขา - นี้เป็นหนึ่งในกีฬาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและน่าตื่นเต้น คนเริ่มปีนเขาในการบรรเทาเทียมเร็ว ๆ นี้ แต่กิจกรรมนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วในหมู่คนทุกเพศทุกวัย

สิ่งที่สามารถพบได้ในโรงยิม

ปีนกำแพง "บรรยากาศ" - ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่ที่จะศึกษา มีอยู่ 527 ม. 2 ย่อมาจากการปีนเขา ความสูงวิ่งคือ 9 เมตร มันก็เพียงพอสำหรับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและได้รับความตื่นเต้น พื้นที่ศึกษารวมถึงห้องโถงสอง boldurengovyh (สถานที่ที่จะทำงานออกมาเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนสูง 3-4 เมตร) และห้องหนึ่งสำหรับการปีนยากลำบากในสถานที่แห่งนี้ตั้งอยู่ที่เนินเขาสูง ปีนกำแพงเปิดให้บริการตั้งแต่วันอังคารถึงวันศุกร์ 8-00 ไป 23-00 และ 10-00 ไป 23-00 ในช่วงสุดสัปดาห์และในวันจันทร์ ที่นี่คุณอย่างต่อเนื่องสามารถพบคนกระตือรือร้นในการปีนเขาและหาเพื่อนในหมู่พวกเขา คนเหล่านี้จะช่วยให้การเริ่มต้นและยังบอกวิธีการได้อย่างมีประสิทธิภาพนำทางเส้นทาง

คนที่เข้ามา, ความคิดเห็นโพสต์ปีนกำแพง "บรรยากาศ" เช่น พวกเขาทราบโค้ชที่มีคุณสมบัติที่ให้คำแนะนำเฉพาะเมื่อมันเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากนี้พวกเขาจะสามารถที่จะให้แน่ใจว่าการเรียนด้านความปลอดภัย นอกจากนี้ในการปีนกำแพงหินที่นี่คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องดำเนินการใช้สิทธิ: แถบแนวนอนและความหลากหลายของอุปกรณ์การออกกำลังกายเพื่อดำเนินการใช้สิทธิครั้งสุดท้ายคณะกรรมการมหาวิทยาลัย (กระสุนปืนสำหรับมือการฝึกอบรม) การฝึกอบรมสมดุลคณะกรรมการเพื่อความสมดุลและการประสานงาน

ทำไมปีน?

ทุกคนต้องการที่จะดูดีและรู้สึกดีมากแม้จะอยู่ในวัยชรา การทำเช่นนี้ออกกำลังกายเป็นประจำและสังเกตระบอบการปกครองของวันที่ แต่บางครั้งผู้คนเริ่มที่จะไปออกกำลังกายและเร็ว ๆ นี้โยนอาชีพนี้ด้วยเหตุผลต่างๆ เหตุผลหลักสำหรับการออกกำลังกายข้ามคือการขาดความสนใจในการศึกษาเพราะการออกกำลังกายตามปกติคือน่าเบื่อมากและการสนทนาระหว่างการฝึกอบรมมีไม่เวลาหรือพลังงาน

แต่ทั้งหมดนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้ถ้าคุณเลือกที่ปีนหน้าผา กีฬานี้เกี่ยวข้องกับความหลากหลายอย่างต่อเนื่อง ในโรงยิม "บรรยากาศ" รายสัปดาห์สร้างเส้นทางใหม่ที่น่าสนใจของระดับความยากง่ายแตกต่างกันทำให้การออกกำลังกายใหม่ไม่เหมือนก่อนหน้านี้หนึ่ง นักกีฬาใด ๆ จากสามเณรและลงท้ายด้วยนักปีนเขามีประสบการณ์มากที่สุดสามารถค้นหาเส้นทางที่น่าสนใจที่จะทำงานในการฝึกอบรม

ประโยชน์ที่ได้รับจากการฝึกอบรมในโรงยิมไม่สามารถ overemphasized กีฬานี้จะเหมือนกันพัฒนากล้ามเนื้อทั้งหมดแม้กระทั่งผู้ที่มีคนดำรงอยู่ไม่ได้มักจะคิดเกี่ยวกับ เป็นผลให้ร่างกายพัฒนาอย่างกลมกลืนเรียนเป็นประโยชน์และเสริมสร้างกล้ามเนื้อไม่เพียง แต่ยังสุขภาพโดยรวมของคน หลังเลิกเรียนในการบรรเทาเทียมสามารถไปปีนโขดหินในปัจจุบัน นี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกวันหยุดพักผ่อนที่ดีที่สุด: อากาศบริสุทธิ์, บริษัท ที่ดีสถานที่ใหม่และเส้นทางที่น่าสนใจ แต่การที่จะเรียนรู้ที่จะปีนขึ้นไปที่ดีที่สุดในการออกกำลังกาย "บรรยากาศ" และไปที่โขดหินต้องมีการฝึกอบรมพื้นฐานบางอย่าง

มันแพง?

เริ่มต้นจะขอบคุณที่เรียนจะได้ไม่ต้องซื้อทันทีมากของเสื้อผ้าและอุปกรณ์ ปีนกำแพง "บรรยากาศ" ให้เช่าในราคาที่เหมาะสมที่จำเป็นทั้งหมดส่วนบุคคลอุปกรณ์เชือกและทั้งสองประเภทของอุปกรณ์มัด ถ้าจู่ ๆ จะครอบครองขาดบางสิ่งบางอย่างหนึ่งที่สามารถให้เช่าเพียงอุปกรณ์ที่ขาดหายไปมากกว่าจ่ายสำหรับการเช่าของชุดทั้งหมด

ในสปอร์ตคอมเพล็กซ์เป็นร้านสำหรับคนที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาที่ใช้งาน เร็วที่สุดเท่าที่ทางเดินของเส้นจะต้องมีคุณภาพและเลือกอุปกรณ์แต่ละบุคคลก็เป็นไปได้ที่จะซื้อทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับการฝึกอบรม ครั้งแรกของทั้งหมดแนะนำรองเท้าปีนเขาซื้อ นี้เป็นรองเท้าที่พิเศษสำหรับปีนเขาก็จะปรับเป็นรายบุคคลและในช่วงไม่กี่เริ่มต้นที่จะทำซ้ำรูปแบบของขา ดังนั้นคุณควรคิดเกี่ยวกับการซื้อรองเท้าและแล้วซื้ออุปกรณ์อื่น ๆ

ปีนกำแพงสถานที่ตั้ง

อาคารของสปอร์ตคอมเพล็กซ์ตั้งอยู่ใกล้กับสถานีรถไฟใต้ดิน "เทศน์" เนื่องจากอยู่ใกล้กับสถานีรถไฟใต้ดินก็เป็นไปได้ที่จะเยี่ยมชมการฝึกอบรมแม้ในชั่วโมง off-peak เพราะมีความจำเป็นต้องเดินทางโดยรถยนต์หรือรถบัสบนถนนที่ว่างไม่มี ปีนกำแพง "บรรยากาศ" กับ "เทศนา" ตั้งอยู่ในกีฬาที่ซับซ้อน "คานท์" ที่นี่เป็นสกีรีสอร์ทและร้านค้าของ บริษัท

จะได้รับการปีนกำแพงที่คุณควรจะนั่งอยู่ในรถคันสุดท้ายจากศูนย์และออกจากประตูกระจกทันทีเลี้ยวซ้าย อาคารหลักตั้งอยู่ทางด้านขวาของอุปสรรคที่สปอร์ตคอมเพล็กซ์ "คานท์" ปีนกำแพง "บรรยากาศ" ตั้งอยู่บนชั้นที่สาม

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.