ทำไมมีอาการปวดหัวก่อนมีประจำเดือน A: เป็นไปได้สาเหตุและการรักษา

ผู้หญิงรายเดือนต้องทนบางวันที่ยากลำบากมาพร้อมกับความหลากหลายของอาการที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ก่อนที่จะมีประจำเดือนเกิดขึ้นเรียกว่า PMS สาว ๆ บางคนจะถาม ว่าทำไมปวดหัว ก่อนมีประจำเดือน? สิ่งที่เกิดขึ้นเช่นการเกิดปฏิกิริยาของร่างกายหรือไม่? เกี่ยวกับเรื่องนี้และอื่น ๆ อีกมากมายบอกบน

PMS

ไม่กี่วันก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือนมีชื่อของ - โรค premenstrual มันเป็นเสียงที่เพิ่มขึ้นหงุดหงิดประสาทและปลุกปั่น ตำหนิสะสมในช่วงกลางของรอบกระเทือน ระดับลดลงอย่างรวดเร็วในช่วง PMS ซึ่งเป็นเหตุผลที่ก่อนมีประจำเดือน ปวดศีรษะและคลื่นไส้ ในสถานการณ์เช่นนี้สาว ๆ ต้องละเว้นจากการออกกำลังกายหนัก นอกจากนี้ อาการปวดหัว อาจทำให้เกิดและอาหารรสเค็ม มันยังคงมีของเหลวในร่างกาย ความดันเพิ่มเพราะเหตุนี้ กับพื้นหลังของฮอร์โมนเขย่ามันสามารถทำให้เกิดอาการปวดเหลือทน

ก็ยังดีกว่าที่จะดำเนินการยาแก้ปวดที่เหมาะสำหรับคุณและเวลาการทดสอบ

อาการ

รู้ข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุอาการปวดหัวก่อนมีประจำเดือนคุณต้องไม่ลืมเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องในช่วงที่ โรค premenstrual :

• คัดตึงเต้านม การเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนเพิ่มเต้านม ผู้หญิงบางคนบ่นไม่สามารถที่จะสัมผัสหัวนมเนื่องจากอาการปวดอย่างรุนแรง
• ดึงกลับลดลงและหน้าท้อง อาการที่คล้ายกันเกิดขึ้นในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์
• อารมณ์แปรปรวน มันสามารถอนุมานจากตัวเองทุกรายละเอียดและภาพยนตร์ที่ไม่เป็นอันตรายที่สุด - ย้ายอย่างล้ำลึก
• การเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร บางคนเริ่มที่จะดูดซับทุกอย่างขณะที่คนอื่นบ่นเกี่ยวกับความไม่เต็มใจที่จะกิน
• โรคนอนไม่หลับ หงุดหงิดอาจกีดกันการนอนหลับเป็นเวลาหลายวัน ในกรณีนี้ดีกว่าที่จะใช้ยากล่อมประสาทบางส่วน
• ความอ่อนแอและความเมื่อยล้า
• หลายคนบ่นของความผิดปกติของลำไส้ นอกจากนี้ยังเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมน
• อาการไมเกรน

อาการทั้งหมดเหล่านี้เป็นชั่วคราวและการทดสอบทันทีที่มีประจำเดือน พวกเขาจะไม่ได้เชื่อมต่อกับความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายหรือประสาทของคุณ

เหตุผล

ตอนนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพูดเกี่ยวกับว่าทำไมก่อนมีประจำเดือนและอาการปวดหัวในช่วงที่ไม่ดี เหตุผลที่สามารถเป็นจำนวนมาก แต่พวกเขามีความสัมพันธ์เกี่ยวเนื่องกับคลื่นของฮอร์โมน ร่างกายตลอดทั้งเดือนเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ แบกผลไม้สำหรับอนาคตเขามี amassed กระเทือน อย่างไรก็ตามการปฏิสนธิไม่ได้เกิดขึ้นและกลับทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายของรัฐก่อนหน้านี้จะมี ดังนั้นมันตกอย่างรวดเร็วก่อนที่จะมีประจำเดือนระดับฮอร์โมน ผู้หญิงคนนั้นในที่สุดก็รู้สึกว่าไม่สามารถคาดเดาพฤติกรรมร่างกายของเธอ ปวดหัว - เป็นหนึ่งในผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด

ระดับของฮอร์โมนอื่น - สโตรเจน - นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงในช่วง PMS เพราะมันสามารถรู้สึกบวมหนักเบาในกล้ามเนื้อ เพราะนี่คือการเก็บน้ำซึ่งการเพิ่มความดันเลือดทำให้เกิดอาการปวดหัว

เป็นไปได้ว่าอีกเหตุผลหนึ่งคือการใช้ยาคุมกำเนิด ตราบใดที่ร่างกายหญิงรับใช้ในการปราบปรามรายเดือนของการตกไข่จะมีการปรับโครงสร้างของการทำงานของระบบสืบพันธุ์ นี้อาจจะเป็นคำตอบของคำถามที่ว่าทำไมก่อนมีประจำเดือนปวดหัวไม่ดี

เหตุผลก็คือเกินอารมณ์ของผู้หญิง ถ้าเพศยุติธรรมในช่วงนี้อยู่ในสถานะของภาวะซึมเศร้า, ปวดหัวเกือบแน่นอน แรงดันไฟฟ้าที่เกิดจากความเครียดอาจขยายระยะเวลาของ PMS และยังก่อให้เกิดความล่าช้า ก็จะแนะนำในสถานการณ์เช่นนี้จะใช้ยาระงับประสาท

ปวดหัวก่อนมีประจำเดือน จะทำอย่างไร?

หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้เป็นประจำเป็นเวลานานคำถามนี้จะตอบหมอได้อย่างง่ายดาย มันจะดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์หรือนักประสาทวิทยา เขาจะกำหนดวิธีการรักษาที่จำเป็น เมื่อปวดเป็นระยะ ๆ ในธรรมชาติที่คุณสามารถใช้ยาแก้ปวด อย่างไรก็ตามละเมิดพวกเขาจะไม่แนะนำ พวกเขาเพียงชั่วคราวหน้ากากรู้สึกไม่สบาย หลังจากที่ทุกคนไม่ได้อยู่ในขั้นตอนการอักเสบและฮอร์โมน และพวกเขาเป็นที่รู้จักกันไม่มียาแก้ปวดจะไม่ได้รับการรักษา บางทีคุณอาจต้องการที่จะทำให้การเตรียมการใด ๆ เป็นพิเศษที่จะรักษาความสมดุลของระดับฮอร์โมนของคุณ

แพทย์จำเป็นต้องมีการให้คำแนะนำในช่วงนี้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่จะผ่อนคลาย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องใช้เวลาออกจากการทำงานและใช้เวลาทั้งวันในเตียงดูทีวี สันทนาการรวมถึงการเดินเล่นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวันและแข็งแรงสุขภาพการนอนหลับ

วิธีการแบบดั้งเดิม

ตอนนี้คุณรู้ว่าทำไมปวดหัวก่อนมีประจำเดือน งานหลักตอนนี้ - กำจัดมัน นอกเหนือจากการรักษายาเสพติดมีวิธีแห่งชาติ แน่นอนว่าประสิทธิภาพของพวกเขายังไม่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่ในช่วงเวลาที่แบกความเจ็บปวดกองกำลังไม่มากทั้งหมดหมายความว่ามีความเหมาะสม

สำหรับการเริ่มต้นมันเป็นที่น่าสังเกตว่าไม่มีอันตรายใด ๆ จะทำงานออกมา เสียงมันร่างกายจะช่วยให้ดีขึ้นทนต่อสถานการณ์ที่เครียด ที่ดีเยี่ยมในเรื่องนี้จะช่วยในการว่ายน้ำ ซื้อตั๋วและก่อนเข้าร่วมประจำเดือนแอโรบิกน้ำหรือว่ายน้ำเพียงเพื่อความสนุกสนาน น้ำขจัดความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อเพิ่มอารมณ์ของคุณ นี้จะช่วยให้บรรเทาอาการปวดหัว

จากวิธีการพื้นบ้านคุณสามารถลองน้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมของลาเวนเดอร์และยูคาสั้น ๆ บรรเทาอาการปวด ก็สามารถที่จะนำไปใช้กับหน้าผากและขมับผ้าเย็น นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการ

การอดอาหารจำเป็นต้องอยู่ในช่วงเวลานี้ ไม่มีอะไรที่เค็มรมควันและทอดพยายามที่จะไม่ดื่มไม่ได้ที่จะเพิ่มความดัน นอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้มันฝรั่งสดในชีวิตประจำวัน เป็นอันตรายต่อเขาก็ไม่ได้นำและยังอาจช่วยในการแก้ปัญหานี้

อาการไมเกรน

นี่คือรูปแบบที่รุนแรงที่สุดของอาการปวดหัว ไมเกรนได้รับการปฏิบัติโดยเฉพาะแพทย์คนเดียวเกือบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดมัน นี่คือที่แข็งแกร่งปวด paroxysmal ผู้หญิงจะได้รับผลกระทบโดยมันไม่เพียง แต่ในช่วงมีประจำเดือน แต่ยังอยู่ในสถานการณ์อื่น ๆ ไม่กระชับกับการรักษาของโรคร้ายกาจนี้ ปรึกษาแพทย์ของคุณที่จะอธิบายว่าทำไมปวดหัวก่อนมีประจำเดือน, วิธีที่จะช่วยในการโจมตีของไมเกรน แรกที่คุณพูดคุยเกี่ยวกับอาการหลัก:

• ความเจ็บปวดที่จะทนไม่ได้ทนได้ไม่ดี
• การโจมตีสามารถมีอายุการใช้เวลาหลายชั่วโมง
• ไม่มียาแก้ปวดไม่ได้ช่วย
• คลื่นไส้อาเจียนจะมาพร้อมกับเกือบเสมอโดยไมเกรน
• รองรับหลายภาษาของอาการปวดในบริเวณที่แยกต่างหากจากหัวและไม่ได้เป็นทั้งทั้งหมด
• การระคายเคืองจากแสงจ้า

ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ในตัวเองไม่ได้ดำเนินการต่อไปรักษาตัวเอง คุณสามารถทำอะไรที่เลวร้ายยิ่ง ทันทีที่ปรึกษานักประสาทวิทยา

การป้องกัน

สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจความเจ็บปวดที่เกิดจากความแตกต่างของฮอร์โมน เพื่อบรรเทาอาการคุณต้องวิธีการเรื่องนี้อย่างจริงจังและล่วงหน้า รู้ว่าทำไมปวดหัวก่อนมีประจำเดือนคุณจะสามารถที่จะป้องกันไม่ให้มัน แต่ก็ยังคงมีแนวทางสากลไม่กี่คนที่จะเหมาะกับทุกคน

ถ้าพวกเขาปฏิบัติตาม, ปวดหัวสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิง:

1. ให้ขึ้นนิสัยที่ไม่ดี เหล่านี้รวมถึงการสูบบุหรี่และของหลักสูตรการใช้งานของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พวกเขาสามารถกระตุ้นลักษณะของอาการปวด
2. ทำตามกิจวัตรประจำวันเดียวกัน คุณต้องได้รับการนอนหลับเพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนมีประจำเดือน
3. เดินในที่มีอากาศบริสุทธิ์ หัวดีกว่าไปที่สวนสาธารณะที่มีมลพิษทางอากาศ
4. ภายใต้สถานการณ์ที่ไม่ควรละเลยการรักษาไมเกรน ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าอาการปวดอย่างต่อเนื่องไม่เพียง แต่ก่อนและระหว่างมีประจำเดือนก็เป็นเหตุผลที่จะวิ่งไปหาหมอที่

ข้อสรุป

ในบทความนี้เราได้เรียนรู้ว่าทำไมปวดหัวก่อนมีประจำเดือน สาเหตุและการรักษาคุณเป็นที่รู้จักกันในขณะนี้ เคล็ดลับของเราเป็นที่ปรึกษาเฉพาะในธรรมชาติ หากคุณจัดการเพื่อกำจัดความเจ็บปวดโดยปราศจากความช่วยเหลือของแพทย์ยังคงระวัง พวกเขาอาจจะกลับมาอีกครั้ง รักตัวเองและรับการรักษาในเวลา!