ทำความสะอาดลำไส้ วิธีการดำเนินการตามขั้นตอนนี้?

คนสมัยใหม่มักจะประสบปัญหาลำไส้ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกท้องอืดและสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ความจริงที่ว่าอาหารส่วนใหญ่ของเราอยู่ห่างไกลจากที่เหมาะสำหรับการตรวจสอบความเข้ากันได้ไม่กี่ของผลิตภัณฑ์และจำนวนมากของสารเทียมในคอสะพานและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ไม่ได้ส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีปัจจัยที่เป็นอันตรายน้อยกว่าอยู่ในระดับต่ำ การออกกำลังกาย เพราะคนสมัยใหม่จึงยากที่จะหาในตารางงานที่ยุ่งหนึ่งหรือสองชั่วโมงสำหรับการฝึกอบรมทางกายหรือเดินเล่นในสวนสาธารณะ

อันเป็นผลมาจากการดำเนินชีวิตลำไส้สิ้นสุดสภาพการทำงานอย่างถูกต้องในลำไส้ใหญ่สะสมเศษอาหารย่อย, น้ำหนักรวมซึ่งสามารถเข้าถึงหลายสิบกิโลกรัม การสะสมของสารพิษนี้มีผลต่อทั้งร่างกายจึงขอแนะนำจากเวลาที่จะดำเนินกิจกรรมการทำความสะอาด

ส่วนใหญ่มักจะทำความสะอาดลำไส้จะดำเนินการใช้สวน, คุณสามารถทำเองที่บ้าน

ว่าขั้นตอนที่เกิดขึ้นกับผลสูงสุดก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย เห็นการเตรียมการที่ดีที่สุดคือห้องน้ำ, ในกรณีนี้ร้อนร่างกายและตะกรันและ หินอุจจาระ นิ่ม จะแนะนำให้เริ่มต้นการเข้าชมทุกวันเพื่อคนที่แต่งตัวประหลาดเป็นเวลาห้าวันก่อนที่จะเริ่มขั้นตอน และทุกครั้งที่มีการวางแผนสำหรับการทำความสะอาดลำไส้

ค่อนข้างมีประสิทธิภาพทำหน้าที่ enemas น้ำต้มด้วยนอกเหนือจากเกลือและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล การเตรียมการแก้ปัญหาโดยการละลายองค์ประกอบเหล่านี้ในสองลิตรน้ำ สัดส่วน: ต่อลิตรของของเหลว - สองช้อนน้ำส้มสายชูและเกลือช้อน (6%) น้ำส้มสายชูสามารถแทนที่น้ำผลไม้คั้นจากมะนาวหรือกรดซิตริก เพื่อให้ตัวแทนคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียของกระเทียมสามารถเพิ่มน้ำ สำหรับการเตรียมการของมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะบดขยี้หนึ่งกานพลูขนาดใหญ่ของกระเทียมและเทถ้วยไตรมาสของน้ำเย็น อนุญาตให้ยืนเป็นเวลาห้านาทีแล้วกรองและเทลงในสวนเตรียมของเหลว

การทำความสะอาดสารพิษในลำไส้สามารถดำเนินการได้ด้วยความช่วยเหลือของ enemas น้ำผึ้ง ในแก้วน้ำอุ่นควรกวนช้อนโต๊ะของน้ำผลไม้คั้นจากมะนาวและจำนวนเงินเท่ากับของน้ำผึ้ง จากนั้น dial องค์ประกอบในสวนขนาดเล็กป้อนลำไส้และพยายามที่จะถือไม่น้อยกว่า 15 นาที วิธีการดังกล่าวไม่จำเป็นต้องทำแน่นอนที่พวกเขาสามารถดำเนินการได้เป็นครั้งคราว

ผลเดียวกันมี การสวนทวารด้วยกาแฟ ในน้ำ (200 มล.) ที่จะเทสามช้อนโต๊ะกาแฟดินธรรมชาติเดือดต้มบนความร้อนสูงเป็นเวลา 3 นาทีจากนั้นจะลดระดับความร้อนและเตรียมความพร้อมที่ต้มต่ำอีก 12 นาที หลังจากนั้นสายพันธุ์น้ำซุปและใช้หลังจากระบายความร้อนในลักษณะเดียวกับ enemas น้ำผึ้ง

ทำความสะอาดลำไส้ยังสามารถดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของ enemas สมุนไพร เพื่อจุดประสงค์นี้ ชาคาโมไมล์, ยาร์โรว์, สะระแหน่, สาโทเซนต์จอห์น วิธีการดังกล่าวช่วยในการขจัดอาการท้องอืดมากเกินไปรักษาโรคคอพอก

แต่ผลกระทบที่มีขนาดใหญ่มากช่วยให้ขั้นตอนที่เรียกว่าจอภาพ ล้าง หรือคำอื่น ๆ ที่น้ำ ก็จะแนะนำว่า 3 ถึง 10 ภาคการศึกษาต่อแน่นอนขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพ และหลักสูตรเป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำซ้ำปีละสองครั้ง

ในการดำเนินขั้นตอนดังกล่าวจะเพิ่มในการต้มน้ำของสมุนไพรและการเตรียมการพิเศษซึ่งช่วยนำไปสู่การจุลินทรีย์ปกติในลำไส้

หลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดด้วยการเรียนการสอน normalizes การเผาผลาญอาหาร, ท้องผูกจะถูกตัดออก, การปรับปรุงสภาพผิว

การทำความสะอาดด้วยไม่มี enemas ลำไส้เนื่องจากไม่ทุกคนมีความสามารถในการดำเนินการการกระทำดังกล่าว ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้น้ำน้ำผึ้ง เพื่อเตรียมความพร้อมถ้วยแก้วน้ำร้อน (อุณหภูมิ 40-41 องศา) เจือจางสามน้ำผึ้ง เครื่องดื่มสารนี้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ

ทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพลำไส้สามารถใช้มะขามแขก หลักสูตร - 1 สัปดาห์ ใช้ทิงเจอร์ เฮิร์บเซนน่า ทุกเย็นสองชั่วโมงหลังอาหารเย็น (หลังจากที่ได้รับอะไรแช่อื่นที่จะกิน) ในวันแรกที่คุณจะต้องดื่มถ้วยที่สามของเงินจำนวนนี้และจากนั้นเพิ่มปริมาณเพิ่มขึ้นในวันที่เจ็ดจะเต็มแก้ว ความรู้สึกของอาการปวดเล็กน้อยในช่องท้องไม่ควรหลอนคุณเพราะมันเป็นเรื่องปกติในการทำความสะอาดของสารพิษ