ข้อมูลที่มีประโยชน์: จะทำอย่างไรเมื่อเท้าบวม

เพราะสิ่งที่เท้าบวม? เหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับเรื่องนี้อาจจะมีความอุดมสมบูรณ์ แต่รัฐนี้เป็นทางสรีรวิทยามักจะเกิดผนังเส้นเลือดกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ นี้สามารถนำไปสู่การรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรงขาดการออกกำลังกายหรือเพียงแค่การถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่ไม่ดี ปรับตัวลดลงเวียนนากลายเป็นที่เลวร้ายจะดำเนินการ ความเมื่อยล้าของเลือดจะนำไปสู่ความจริงที่ว่า ระบบหลอดเลือดดำ ถูกยืดและ เท้าบวม อาการบวมอาจจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดและความรู้สึกแสบร้อน ดังนั้นคำถาม: "เกิดอะไรขึ้นถ้าเท้าบวม?" - คำตอบแรกและพื้นฐาน - ตรวจสอบระบบไหลเวียนเลือด อาการ

ถ้าขาบวมคุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกคันและการเผาไหม้ แขนขาของคุณ "เผาผลาญ" ผิวปรากฏบางตาอย่างเห็นได้ชัดหลอดเลือดดำที่มองเห็นมันจะกลายเป็นเรื่องยากที่จะย้ายได้อย่างอิสระ ถ้าเวลาไม่ได้เริ่มต้นการรักษาอาการบวมน้ำง่ายสามารถทำให้เกิดหนาวสั่นและกลากหลอดเลือดดำ

เกิดอะไรขึ้นถ้าเท้าบวม?

เพื่อหาสาเหตุที่คุณควรจะได้รับชุดของการตรวจสอบทางการแพทย์ ตรวจสอบการแสดงตนเป็นไปได้ของเท้าแบนและน้ำเหลืองนิ่ง นอกจากนี้คุณควรขจัดความเป็นไปของปัญหาเกี่ยวกับไต บางทีคุณอาจจะให้ขาโหลดมากเกินไป (ที่ทำงานตลอดเวลาจะต้องยืนหรือเดินมาก) ถ้าไม่ได้กลายเป็นแข้งบวมและข้อเท้าก็จะทำให้ความรู้สึกที่จะเยี่ยมชมโรคหัวใจ - อาการนี้อาจบ่งบอกถึงโรคหัวใจล้มเหลวหรือโรคหัวใจอื่น ๆ คำถาม "สิ่งที่ต้องทำเมื่อเท้าบวม" มักจะกังวลเกี่ยวกับผู้หญิงเพราะในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาทนทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอด โรคนี้เป็นอย่างมากโดยเฉพาะถ้ามันมีผลกระทบต่อคนอื่นในครอบครัว ในกรณีนี้ควรได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอใน phlebologist - ผู้เชี่ยวชาญในเส้นเลือดได้
รองเท้า

เมื่อหมอถามว่าเพราะสิ่งที่ขาบวม, สิ่งแรกที่เขาแนะนำ - นี่คือการเปลี่ยนรองเท้าที่สะดวกสบายมากขึ้น รองเท้าส้นสูงรองเท้ารูปทรงเพรียวบางดีและดูเซ็กซี่มาก แต่ไม่ลดละบีบเท้าและอาจทำให้เกิดอาการบวมและเจ็บปวดในตอนท้ายของวัน ถ้าคุณต้องการที่จะหลีกเลี่ยงมันไม่ละเมิดรองเท้าแคบและส้นเท้า ให้ความสนใจกับช่วงของร้านค้ากระดูก - มีคุณสามารถหารูปแบบที่ดีมาก สำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันเป็นแฟลตบัลเล่ต์ที่สมบูรณ์แบบรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าแตะ, โจนบน แต่เพียงผู้เดียวแบน

วิธีการลบบวม

สาเหตุที่เป็นไปได้ของการบวมเราเข้าใจตอนนี้ผมมาถึงจุดหลัก - สิ่งที่ต้องทำเมื่อเท้าบวม ดีมันจะช่วยให้สวมใส่เป็นพิเศษ บีบอัดถุงน่อง (พวกเขาสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา) เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าเท้าในพวกเขาจะกำแน่นเพิ่มการไหลเวียนโลหิต โปรดทราบว่าเส้นเลือดขอดที่ดีที่สุดคือการเลือกถุงน่อง, ถุงน่องและไม่หลังเท่านั้นสร้างภาระเพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นเลือดฝอย

อย่าดื่มน้ำมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน: มันอาจจะก่อให้เกิดความเมื่อยล้าของของเหลว นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะใช้ยาขับปัสสาวะ (อีกครั้งทำมันได้ดีภายใต้การดูแลของแพทย์) ช่วยที่ดีสำหรับอาบน้ำเย็นอาการบวมน้ำด้วยเกลือทะเล (คุณก็สามารถนวดแขนขาถือในมือของเขาก้อนน้ำแข็ง) ติดตามสิ่งที่คุณกิน: ถ้าเป็นไปได้กำจัดจากอาหารของเกลือและน้ำตาลพยายามที่จะให้เลิกสูบบุหรี่