Turgor: มันคืออะไร? วิธีการตรวจสอบ turgor ผิว?

วันนี้หลายคนไม่ทราบว่าสิ่งที่ ผิว turgor คนแม้ว่าแนวคิดนี้อยู่แล้วเริ่มที่จะเข้ามาใช้งานทั่วไป ที่จะนำมันในภาษาธรรมดาเราสามารถพูดได้ว่านี่ ความยืดหยุ่นของผิว, ความอิ่มตัวของวิตามินและแร่ธาตุของตน

turgor - มันคืออะไร?

ผิวใด ๆ ของมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ ภายในแต่ละของพวกเขามีความเป็นของเหลวบางอย่าง เมื่อน้ำเพียงพอในร่างกายผิวดูอ่อนกว่าวัยและเรียบเนียนเพราะดันมีอยู่ในเซลล์ที่ส่งเสริมการบวมและเซลล์ผนังกลายเป็นยางยืด ความสามารถของผิวดูอ่อนนุ่ม - นี้เป็น turgor อะไรคือความดันมือถือตอนนี้เราเข้าใจว่าทำไมมันจะลดลง

เหตุผลในการล่มสลายของ turgor

มีหลายคนที่กำลังประสบเนื่องจากความจริงที่ว่าพวกเขามีผิวหลวม ซึ่งหมายความว่าร่างกายลดลง turgor ลดลงในความยืดหยุ่นคืออะไรและทำไมมันทำให้ตัวเองรู้สึกว่าไม่เพียง แต่รู้ว่าแพทย์ทุกคน แต่ยังทุกคนที่เป็นห่วงเกี่ยวกับลักษณะของผิวของพวกเขา

ในวันที่คุณจะต้องดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรของน้ำก็เป็นความจริงที่รู้จักกันดี แต่ไม่ทุกคนทำสภาพนี้ ร่างกายสูญเสียของเหลวเพื่อให้ผิวของใบหน้าและร่างกายจะกลายเป็นป้อแป้ นอกจากนี้ความล้มเหลวในการปฏิบัติตามกฎง่ายๆนี้สร้างความเสื่อมสภาพของการเผาผลาญอาหารและน้ำหนักกำไร

มีเหตุผลอื่น ๆ สำหรับฤดูใบไม้ร่วงของความยืดหยุ่นของผิวที่มี เหล่านี้รวมถึง:

• โรคเบาหวาน ในกรณีนี้จะมีเพียงแพทย์สามารถประเมินสถานการณ์และแนะนำยาที่จะหยุดการล่มสลายของ turgor ที่
• โรคท้องร่วง ในกรณีนี้ร่างกายสูญเสียจำนวนมากของของเหลวรวมทั้งพวกเธอมาจากเซลล์ผิว
• คลื่นไส้และอาเจียน ร่างกายจะขาดน้ำเช่นเดียวกับอาการท้องเสีย
• ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ส่วนใหญ่มักจะลดลงตัวเลขบนเครื่องชั่งที่ไม่ได้เกิดจากไขมัน แต่เนื่องจากการคายน้ำ

ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้นำมาซึ่งการสูญเสียของของเหลวเช่นเดียวกับวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารอื่น ๆ เพื่อให้พวกเขานำไปสู่การลดลงของ turgor ผิว

วิธีการตรวจสอบใน turgor ของตัวเอง

ถ้าคุณเข้าใจสิ่งที่ร่างกาย turgor ผิวระบุตัวเลขในร่างกายของเขา นี้จะกระทำมากเพียง เลือกพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวในร่างกาย นี้อาจจะเป็นผิวหน้า, หลัง, แขนหรือส่วนอื่น ๆ บีบผิวระหว่างสองนิ้วมือดึงขึ้นเล็กน้อย เมื่อคุณปล่อยมันเยื่อบุผิวเป็นไปอย่างรวดเร็วใช้รูปร่างเริ่มต้นมันเป็น turgor ผิว นอร์ม - เมื่อครอบคลุมในเสี้ยววินาทีที่จะเหมือนกัน ซึ่งหมายความว่ามีปัญหากับ turgor ที่คุณทำไม่ได้ ถ้าผิวเป็นเวลานานจะใช้เวลาตำแหน่งเริ่มต้นที่คุณมีสาเหตุสำหรับกังวล

turgor อาจกำหนดและแพทย์ ถ้าเขาตัดสินใจว่าผิวของคุณอยู่ในความต้องการของการรักษาคุณจะเขียนใบสั่งยา

ผลที่ตามมาสามารถทำลายล้างถ้าคุณไม่ได้ทำให้ความพยายามที่จะรักษา turgor ต่ำ อะไรคือการคายน้ำที่สมบูรณ์รู้เกือบทุกคน สาเหตุของการเกิด turgor อาจนำไปสู่มันและนำไปสู่การเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วและมีความสำคัญของสุขภาพของคุณเช่นเดียวกับการลดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำให้กระดูกเปราะและกล้ามเนื้อและข้อต่อ - อ่อนแอ

การรักษา turgor ต่ำในสถานเสริมความงาม

turgor ต่ำนำไปสู่ริ้วรอยอย่างรวดเร็วของผิว นี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดย normalizing การดำเนินชีวิตเช่นเดียวกับการเยี่ยมชมร้านเสริมสวยมืออาชีพ ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสูญเสียของเยาวชนของเขา:

• ลอก
• การทำความสะอาดของใบหน้า
• photorejuvenation
• การผลัดผิว

หากคุณไม่ได้มีแหล่งเงินทุนเพียงพอแล้วสำหรับคุณมีวิธีที่จะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นที่บ้านของคุณ

แต่จำไว้ว่ามีเพียงการเยี่ยมชมร้านเสริมสวยจะไม่ช่วยให้คุณเป็นเวลานานเพื่อรักษาเยาวชน เพื่อรักษาผลที่คุณต้องการจะนำไปสู่การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

turgor รักษาหน้าแรก

ที่เราคิดออกสิ่ง turgor ผิว ภาพของใบหน้าที่สวยงามและร่างกายของเราอย่างสม่ำเสมอเห็นในนิตยสาร แต่เราสามารถและโดยตัวอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าการปรากฏตัวของคุณยังสามารถทำที่สมบูรณ์แบบ ไปที่บ้านเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวใช้วิธีการต่อไปนี้:

• นวดผิว เพียงแค่สะบัดแผ่นนิ้วของคุณของเยื่อบุผิวเมื่อมันมาถึงใบหน้า เมื่อมาถึงผิวกายให้นวดที่เต็มไปด้วยครีมและน้ำมันเครื่องสำอาง
• นวดต่อต้านริ้วรอยและเพิ่มความชุ่มชื้นครีม
• ซักผ้าที่มี moisturizers
• ล้างออกแต่งหน้าก่อนนอน ลองถ้าเป็นไปได้ที่จะไปโดยไม่ต้องแต่งหน้า
• กินขวา
• การออกกำลังกาย
• พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผิวหนังกับแสงแดดโดยตรง

เหล่านี้วิธีง่ายๆในเวลาสั้น ๆ จะทำให้ผิวของคุณมากที่มีอายุน้อยกว่าและสวย การปรากฏตัวของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมได้รับผลกระทบผู้คนจำนวนมากที่แสดงให้เห็นถึงความไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรในทางของพวกเขาของชีวิต ในความเป็นจริงมันเป็นโภชนาการและการออกกำลังกายที่มีบทบาทสำคัญในสถานะของสุขภาพผิว ดังนั้นไม่ละเลยการบำรุงรักษาของวิธีที่ถูกต้องของชีวิตฉันเชื่อว่าผลที่จะสร้างความประทับใจและความสุข

turgor ผิวหนัง: สิ่งที่มันเป็น

เราคิดในความหมายที่พื้นผิวของ turgor บนความยืดหยุ่นและความแน่นของผิวได้รับผลกระทบจากหลายปัจจัย ในหมู่พวกเขา:

• สโตรเจน - ฮอร์โมนที่เป็นผู้รับผิดชอบสำหรับการผลิตของร่างกายของคอลลาเจน เนื่องจากเนื้อหาของสโตรเจนในผิวของเธอดูกระชับมากขึ้นและอ่อนเยาว์
• กรดไฮยาลูโร - ส่วนประกอบของผิวซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบในการรักษาความชุ่มชื้นในนั้น มันเป็นสารคล้ายเจลซึ่งจะเป็นการเพิ่มความต้านทานต่อการบีบตัวของเนื้อเยื่อผิว นอกจากนี้กรดนี้ส่งเสริมการกระจายชุดคอลลาเจนทั่วร่างกาย มันเป็นส่วนหนึ่งของผิวนี้ถูกทำลายในการดำเนินการเลือกวิถีชีวิตที่น่าสงสารหรือถิ่นที่อยู่ถาวรในสถานการณ์เครียด

การปรับปรุงสภาพของผิวก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามิน

อะไรวิตามินจะใช้สำหรับการฟื้นฟูผิว

สภาพของผิวดังต่อไปนี้วิตามินดีมีผลต่อ:

• วิตามินเอหรือเรติน ส่วนนี้ก่อให้เกิดความหนาแน่นของชั้นผิวด้านบนตามลำดับจะยังคงรักษาความชุ่มชื้นในนั้นและป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายหลายชนิด วิตามินที่พบในปลาไข่ผักและผลไม้
• วิตามินอีหรือโทโคฟีรอ มันเป็นสารนี้จะช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้ยืดหยุ่นและเสียงเยื่อบุผิวของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ วิตามินอีพบในถั่วเมล็ดพืชและน้ำมันพืช
• ทั้งหมด B วิตามินสารเหล่านี้มีความจำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตที่เป็นทั้ง พวกเขามั่นใจการเผาผลาญอาหารปกติและมีส่วนร่วมในกระบวนการรีดอกซ์ผิว วิตามินบีที่พบในธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากนม, ถั่วและปลา
• เนียซิน สารนี้แทรกซึมเข้าไปในเซลล์และควบคุมกระบวนการเผาผลาญอาหารในระดับจุลภาค มันมีอยู่ในเนื้อสัตว์ยีสต์เช่นเดียวกับมันฝรั่งถั่วและโจ๊กโซบะ

รวมถึงในอาหารของคุณผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าผิวอ่อนเยาว์และป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ทำไม turgor อาจจะลดลง

ไม่เพียง แต่การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกายหรือการดำเนินชีวิตที่ไม่แข็งแรงอาจทำให้เกิดการล่มสลายของ turgor บ่อยครั้งที่ผิวสูญเสียคอลลาเจนและอื่น ๆ เหตุผลชั่วคราวที่สามารถถอดออกได้ง่าย ตัวอย่างเช่นคุณสามารถหักโหมมันได้รับการป่วยหรือมีประสบการณ์มากความเครียด จากนั้นใต้ตาอาจปรากฏหมองคล้ำและผิวหน้าสามารถเปลี่ยนสีและกลายเป็นหลวมมากขึ้น เมื่อคุณเรียกคืนความแข็งแรงของร่างกายในการเผาผลาญจะดีขึ้นและผิวจะได้รับรูปแบบเดียวกัน

นอกจากนี้ turgor สามารถดิ่งไม่สามารถเรียกคืนถ้าเนื้อเยื่อเยื่อบุผิวถูกยัดเยียดให้แผลไหม้อย่างรุนแรงหรือคุณได้รับบาดเจ็บ รอยแผลเป็นจากนั้นผิวรูปแบบที่ไม่สามารถตัดออก

โปรดจำไว้ว่าการสูญเสียของเสียงที่ลักษณะของข้อบกพร่องบนใบหน้าและร่างกายไม่ได้เกิดขึ้นในทันที ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาหลายปี แต่ถ้าคุณก็ไม่ได้ใช้มาตรการที่เหมาะสมที่จะหยุดมันผลที่ตามมาอาจจะกลับไม่ได้