ใครคือในแง่ดีหรือแง่ร้ายชนะ?

คำตอบสั้น ๆ คำถาม: "ใครคือแง่ที่ว่า" มันจะเปิดออกบางอย่างเช่นนี้ - มันเป็นคนที่แม้จะอยู่ในข้ามเห็นประโยชน์ คำว่า "มองในแง่ดี" มาจากภาษาละติน "Optimus" - ที่ดีที่สุดและถือว่าเป็นบวกไว้วางใจความสัมพันธ์กับโลก

มองในแง่ดีเป็นโทษเป็นวิธีของการเป็นสาวกของศาสนาคริสต์ที่สลดใจที่สามารถเชื่อมโยงกับการมองในแง่ร้ายก็ถือว่าเป็น บาปมหันต์ และบางทีมันอาจจะเป็นเรื่องบังเอิญตั้งแต่ เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการทฤษฎีการเชื่อมต่อความสำเร็จในชีวิตและแม้กระทั่งสุขภาพของคนที่มีอารมณ์ในขณะนั้น ตัวอย่างเช่นคนที่ได้ทำความคุ้นเคยกับโรคความหรือคำสอนของข้อกำหนดเบื้องต้น Luizy เฮ้เริ่มที่จะเข้าใจดีกว่าที่มีแง่ ดังนั้นเราจึงเรียกคนที่ไม่ประณามไม่อิจฉายอมรับมุมมองใด ๆ ไม่ได้กำหนดตัวเองและมีความสุขทุกนาทีของทุกชีวิต เช่นตำแหน่งในบางกรณีสามารถกำจัดโรคที่เกิดเป็นหลักระบบประสาท

ในทางตรงกันข้ามการศึกษาล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่าการติดตั้งของความล้มเหลวว่าทนดีกว่าถ้าเตรียมไว้สำหรับที่เลวร้ายที่สุดจะไม่เป็นธรรม การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยซีแอตเติแสดงให้เห็นว่าในแง่ร้ายไม่ลดอารมณ์เชิงลบหลังจากที่ชุดของเหตุการณ์ที่ไม่ดี ใครมีแง่ดีที่จุดนี้? วันนี้มีหลักฐานที่แสดงว่าการตั้งค่าเป้าหมายบวกชุดร่างกายทั้งหมดเพื่อให้บรรลุผลที่ต้องการ กรณีที่ในช่วงสงครามในค่ายกักกันเป็นหนึ่งในนักโทษที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านจิตวิทยาที่ช่วยคนอื่น ๆ ที่จะนำเสนอตัวเอง บนชายหาดใต้แสงแดดแทนค่ายทหารซึ่งเพิ่มความต้านทานของสิ่งมีชีวิตถึงหนาว - และบางคนไม่หยุด

แต่นี่เป็นสิ่งที่สำคัญ - ไม่เผาไหม้ออกเพราะ โลกในแง่ร้ายเด่นชัดมากและมองโลกในแง่ - มันมาก คุณสามารถลองเทียมพัฒนา "บวก" ซึ่งก็คือความรุนแรงต่อธรรมชาติของมันตั้งแต่ วิธีการในเชิงบวกต่อชีวิตแสดงให้เห็นว่าเหตุการณ์บางอย่างนำความสุขแท้ มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะเป็นจริงในแง่ดีซึ่งจะไม่มองโลกผ่าน "แว่นตาสีกุหลาบ".

ใครคือแง่หรือไม่ บางที pessimists ผู้ที่เพราะเหตุผลต่างๆที่จะเรียนรู้ทักษะของการมองในแง่ดี (ใน Selingmanu) การทำเช่นนี้นิด ๆ หน่อย ๆ ครั้งแรกที่ประสบความสำเร็จให้เหตุผลกับตัวเองพยายามของพวกเขาจะและไม่ให้สถานการณ์และคนอื่น ๆ ที่จะ ประการที่สองผมเชื่อว่าอะไรจะเกิดขึ้นในสถานที่ใดและเมื่อใดก็ได้โดยไม่เพียง แต่น้ำพระทัยของโชคดีในสถานที่เฉพาะและมันจะไม่เกิดขึ้นอีกครั้ง ประการที่สามการรักษาชีวิตประจำวันบางอย่างรวมถึงการดำเนินการคำแนะนำต่อไปนี้:

- ตั้งค่าเป้าหมายที่ชัดเจนและประสบความสำเร็จพวกเขา;

- มองปัญหาจากจุดที่แตกต่างกันในมุมมองของ;

- ฟังเพลงเดินในธรรมชาติผ่อนคลาย 20 นาทีต่อวัน;

- ประหลาดใจและแปลกใจ;

- ระยะสมบูรณ์เปลี่ยนภาพ;

- สัมผัสประสบการณ์จริงผ่านความรู้สึกทั้งหมด;

- เริ่มต้นวันด้วยมุมมองที่น่ารื่นรมย์ของสิ่งและมีความคิดที่ดีหรือการสวดมนต์;

- การออกกำลังกายและความคิดสร้างสรรค์ถึงแม้ว่ามันจะไม่ได้นำเงินใด ๆ ส่วนใหญ่เป็นผลงานชิ้นเอกของวัฒนธรรมโลกแค่แสดงให้เห็นอารมณ์ของศิลปิน;

- อ่านเรื่องตลกและจำช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ของชีวิต

หากคุณไม่ทราบว่าคุณเป็นใคร - มองโลกในแง่, โลกในแง่ร้าย, ความจริง - มันเป็นไปได้ที่จะใช้ผลการทดสอบซึ่งเต็มไปด้วยอินเทอร์เน็ต พวกเขาจะช่วยเผยให้เห็นคุณสมบัติหลักของธรรมชาติและช่วยกำหนดทิศทางของการทำงานในตัวเอง