โซบะกับ kefir - ผลประโยชน์ที่แท้จริงสำหรับผู้ป่วยหรือไม่ให้ชัดเจน?

ถ้าคุณได้พบตับอ่อนหรือคุณมีโรคเบาหวานหรือเพียงแค่มีความต้องการที่จะกำจัดกี่กิโลกรัมของน้ำหนักส่วนเกินโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ คุณจะพบในมวลประชาชนสูตรที่นิยมในการกำจัดโรคเหล่านี้โดยใช้ ditet ขึ้นอยู่กับโซบะกับโยเกิร์ต

ใช่บัควีทซึ่งเราใช้ในการกินในวัยเด็กส่วนใหญ่อยู่ใน รูปแบบของโจ๊ก หรือเป็นกับข้าวจานอื่น ๆ - นี้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่ามากที่อุดมไปด้วยวิตามินบีและเป็นประโยชน์มากสำหรับการดำเนินงานที่ราบรื่นของลำไส้ไฟเบอร์ มันมีผลประโยชน์ในเลือดก็จะแนะนำสำหรับความดันโลหิตสูง, โรคเมตาบอลิโซบะที่กำหนดและ โรคตับอ่อน Kefir เหมือนกัน - คลังเก็บของแคลเซียมในนอกจากนี้ยังมีโปรตีน

แต่ในกรณีนี้เมื่อมันมาถึงเช่นการรับประทานอาหารเช่นโซบะกับโยเกิร์ตนุ่มบัควีทไม่จำเป็นต้องใช้ก็ควรจะง่ายต่อการกรอกโยเกิร์ตในเวลากลางคืน (คุณยังสามารถบดโซบะในเครื่องบดกาแฟเท่านั้น "ไม่มีฝุ่น" และทำให้ค่อนข้างหยาบ )

ถ้าคุณเพียงต้องการที่จะโยนคู่ของกิโลกรัมในวันของเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคุณแล้วกินด้วยวิธีนี้เป็นที่แนะนำสำหรับหลายวัน ( แต่ไม่เกินสัปดาห์) และเพื่อความปลอดภัยของผลที่ต้องการทำซ้ำแน่นอนโซบะกับโยเกิร์ตเป็นระยะ ๆ (เช่นเดือนละครั้ง ) เช่นนี้ไม่ได้เป็นเพียงที่ดีสำหรับขนถ่าย แต่ยังสำหรับการกู้คืนชีวิตที่ซับซ้อน

โซบะกับ kefir ในตับอ่อนและโซบะกับ kefir ในโรคเบาหวาน

ความจริงที่ว่าส่วนผสมของบัควีทกับโยเกิร์ตที่มีผลในเชิงบวกต่อ ตับอ่อน และช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและยังหมอพื้นบ้านจำนวนมากมักจะบอกว่า จะเสนอยาที่ทำจากแก้วของธัญพืชและ 500 มล. ของโยเกิร์ต (หลังจากหมัก 12 ชั่วโมง) แบ่งออกในช่วงครึ่งปีหนึ่งชิ้นบริโภคสำหรับอาหารเช้า (ครั้นแล้ว 2 ชั่วโมงไม่ได้มีอะไร) และส่วนที่สอง - ในช่วงเย็นสำหรับ 2 ชั่วโมงก่อน การนอนหลับ หลักสูตรเป็นเวลา 10 วันแล้วจะหยุดพักเป็นเวลาหลายวันและหลังจากนั้นอีก 10 วันมีในตอนเช้าและเย็นโซบะกับโยเกิร์ต บริสุทธิ์ดังกล่าวของตับอ่อนแนะนำให้ทำปีละ 2 ครั้ง

โปรดทราบว่านี้ไม่ได้เป็นสูตรสำหรับการรักษาโรคร้ายแรงเช่นตับอ่อนอักเสบและโรคเบาหวานแม้ว่ามันจะสามารถนำมาใช้เป็นอาหารในบางกรณีตามที่แสดงในโรคบางชนิด

ด้วยความเคารพต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานที่นี่หมอบอกว่าประโยชน์ของการดังกล่าวมีใบสั่งยาจะไม่มากกว่าที่คุณจะใช้ทำร้ายตัวเอง - เพราะคาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในโซบะและ kefir - เป็นเช่นเดียวกับน้ำตาลและจะโหลดเฉพาะคาร์โบไฮเดรตต่อไปที่คำถามของการลดการ น้ำตาลไม่ได้ไปเลย!

เก็บไว้ในใจว่าจะเริ่มใช้ธัญพืชดิบแช่เช่นที่พวกเขาพูดว่า "แสงไม่มีรุ่งอรุณ" นอกจากนี้ยังอาจพิสูจน์ให้เป็นไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายเช่นหลอมรวมอย่างเต็มที่และโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นจริงและวิตามินเริ่มต้นเท่านั้น 8-8.30 นเมื่อคนส่วนใหญ่ทำงานได้ทำงานแล้วออกจากบ้านหรืออยู่ในทางที่จะทำงาน นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะอยู่หิวรอเวลานั้นเพียงแค่พยายามที่จะไม่มองข้ามคำแนะนำของนักโภชนาการที่เริ่มรับประทานอาหารใหม่ ๆ และอย่างน้อยไม่กินอาหารเช้าเพื่อให้คนที่มีการกำเริบเฉียบพลันของโรคระบบทางเดินอาหาร ใช่บัควีทกับโยเกิร์ตพิมพ์ที่ดีจากลำไส้ที่ไม่จำเป็นทั้งหมด แต่การกระทำของมันจะแข็งมากและในการปรากฏตัวของกระเพาะอาหารและโรคแผลในกระเพาะอาหารผลิตภัณฑ์น้ำมันดิบเท่านั้นที่สามารถกระตุ้นทำให้รุนแรงขึ้น

อีกครั้งหนึ่งที่ผมอยากให้ - ไม่คลั่งแนวทางการรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแทบจะไม่ได้ยินเสียงอะไรบางอย่างจากเพื่อนหรืออ่านในโดเมนสาธารณะ - ครั้งแรกที่ให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถที่คุณโรคของคุณเป็นไปตามอาหารดังกล่าว และแม้ว่าจะมีข้อห้ามไม่ชัดเจนฟังร่างกายของคุณซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคนคนหนึ่ง - อื่น ๆ ที่ไม่สามารถมา

สังเกตการดูแลในทุกสิ่งที่จะมีสุขภาพดี!