และวิธีการที่คุณสามารถเพิ่มชาในการปรุงอาหาร?

ถ้าคุณคิดว่าชา - เป็นเพียงเครื่องดื่มก็หมายความว่าหายออกไปเป็นจำนวนมากของตัวเลือกการทำอาหารอร่อยรวมทั้งริซอตโต้, ซุป, สมูทตี้และเครื่องประดับสำหรับไอศครีม อ่านต่อไปเพื่อดูอะไรสามารถเตรียมใช้ใบชา

ใช้ต้มน้ำชาแทนน้ำสำหรับการปรุงอาหาร

หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหารพาสต้าข้าวริซอตโต้, ข้าวโอ๊ต, quinoa หรือจานอื่น ๆ ของถั่วหรือพืชตระกูลถั่วซึ่งเป็นประเพณีที่ใช้สำหรับน้ำแทนที่ด้วยชาชงกับรสชาติที่จะเหมาะกับจานของคุณเลือก ชาที่มีรสชาติของแครนเบอร์รี่, พีช, มิ้นท์, มะนาวจะให้ร่มเงาเพิ่มเติมของจานซึ่งจะไม่สามารถที่จะทำให้น้ำธรรมดา นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีที่จะน้ำตาลน้ำผึ้งและสารให้ความหวานแคลอรี่อื่น ๆ พยายามที่จะหุงข้าวในชามะนาวหรือข้าวโอ๊ตในลูกพีชที่จะต้องเริ่มต้นวันของคุณ

ปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่มค็อกเทลที่

ชงชารสที่ชื่นชอบเย็นและแช่แข็งในก้อนน้ำแข็งแล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง ครั้งต่อไปที่คุณเตรียมปั่นให้ใช้ก้อนน้ำแข็งของชารสแทนน้ำ หนึ่งถ้วยของชาควรจะใช้สำหรับทุกสามถ้วยของผลไม้ ลองดื่มน้ำชากับสตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ลาเวนเดอร์, มิ้นท์หรือสีเขียว

ใช้ผงแข่งขันเป็นสารเติมแต่งอาหารต่างๆ

Match - มันเป็นโขลกเป็นผงชาเขียวซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพต่างๆ ยกตัวอย่างเช่นมันช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคมะเร็งและมีคุณสมบัติ immunostimulating Matcha มีรสชาติที่ผิดปกติ แต่คุณยังจะให้มันมีโอกาส ชานี้เป็นจำนวนมากของสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยให้สมองหัวใจผิวหนังและก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ผง Match สามารถเพิ่มให้กับไอศครีมในน้ำสลัดดองหรือสมูทตี้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สำหรับอบขนมปังเพิ่มสองช้อนชาต่อถ้วยแป้ง

ซุปกับใบชา

เพิ่มหยิกขนาดใหญ่ของใบชาร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ ในน้ำซุป เคี่ยวจนนุ่มแล้วความเครียด เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำซุปที่ดีที่สุดคือการใช้ชาดำหรือสีเขียวโดยไม่ต้องเติมแต่งใด ๆ

รมควันและผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ที่มีควันจากใบชา

คุณสามารถเขียนใบชาและรมควันกับควันเนื้อไก่ปลาผัก นี้เป็นวิธีที่คลาสสิกจีนซึ่งจะช่วยให้สินค้ารสชาติที่ผิดปกติ คุณสามารถใช้ใบชาใด ๆ แต่เลือกที่ดีที่สุดจะเป็นดอกมะลิหรือชาเขียว วิธีการทำมันได้หรือไม่ ดำเนินการเองเป็นเรื่องง่ายมาก มัน vystelit ลึกกระทะกระทะหรือหลายชั้นของฟอยล์ คุณจะต้องมันก็จะครอบคลุมผลิตภัณฑ์ ตามผสมจำนวนเดียวกันของใบชาและข้าวดิบและเทส่วนผสมที่ด้านล่างของกระทะ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเทจำนวนเล็ก ๆ ของน้ำใบและนึ่งข้าว แต่ไม่เผา นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ความเอร็ดอร่อยของส้ม, ไม้อบเชยโป๊ยกั๊ก, ลูกจันทน์เทศหรือเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมอื่น ๆ ทั้งหมด ให้ส่วนผสมบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลาห้านาทีจนมันเริ่มที่จะสูบบุหรี่ จากนั้นด้านบนของมันวางย่าง ควันไหลเวียนตะแกรงจะต้องติดตั้งที่ระยะทาง 4 เซนติเมตรจากส่วนผสมชาที่ บนตะแกรงที่ควรจะนำผลิตภัณฑ์ครอบคลุมพวกเขาที่มีฝาปิดหรือฟอยล์และปล่อยให้เวลาไม่กี่นาที เพื่อ prokoptit สัตว์ปีกคุณต้อง 10 นาทีและเนื้อปลาและผักจะพร้อมใน 5. ผลิตภัณฑ์ควรจะถูกลบออกจากความร้อนและต้มในน้ำจนนุ่ม

เตรียมดอง

ชงชารสโปรดของคุณและใช้มันเป็นดองของเหลว จากนั้นก็ใส่น้ำมันและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบสมุนไพรและเครื่องปรุงรส คุณจะได้รับดองอร่อยที่สุดสำหรับเนื้อสัตว์

ชาต้มและน้ำมันจะต้องผสมในปริมาณที่เท่ากัน นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มไฮโดรคาร์บอนเช่นสมุนไพรเครื่องเทศกระเทียมขิงพริกและหัวหอม อย่าลืมเหน็บแนมของเกลือ สูทและส่วนผสมหอมอื่น ๆ ที่คุณชอบ นอกจากนี้ยังไม่ได้รับการแขวนบนวัดที่แม่นยำของส่วนประกอบทั้งหมดของดองคุณสามารถเพิ่มตัวเลขทั้งหมดที่คุณต้องการ ครึ่งหนึ่งของดองควรจะใช้ในการปรุงอาหารเนื้อวัว, เนื้อไก่เนื้อหมูผักเต้าหู้หรือปลา หลังจากการปรุงอาหารที่เป็นประโยชน์กับคุณช่วงครึ่งหลังของดอง - ซอสที่คุณจะส่งจานเสร็จ เพื่อเตรียมความพร้อมซอสคุณสามารถเพิ่มดองที่เหลืออยู่ในตัวแทน thickening อร่อยและธรรมชาติเช่นอะโวคาโด, โยเกิร์ตผลไม้น้ำซุปข้น, มัสตาร์ด, ถั่วหรือเต้าหู้และผสมทุกอย่างไว้ในเครื่องปั่น ซอสนี้สามารถแช่ตู้เย็นประมาณหนึ่งสัปดาห์ถ้าคุณใช้ภาชนะที่ปิดสนิทนี้

ชีวิตที่สองของชาชง

ใช้ขนาดของภาชนะที่จะให้มันใบชาที่ใช้ มันควรจะทิ้งไว้ในช่องแช่แข็ง เมื่อภาชนะเต็มละลายมันสับใบและเพิ่มประมาณช้อนโต๊ะในซุปและสตูว์ นี้จะช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารของคุณ เนื่องจากใบชามีกลิ่นหอมที่แข็งแกร่งเป็นครั้งแรกที่คุณควรใช้ในปริมาณที่น้อยแล้วเพิ่มสิ่งจำเป็นเช่น