เดือนแรก - คุณจำเป็นต้องรู้

เข้าสู่ระบบหลักของสาววัยแรกรุ่น - มีประจำเดือนครั้งแรกในคำอื่น ๆ ก็เป็นเดือนแรก ปรากฏการณ์นี้แสดงให้เห็นว่าหญิงสาวที่ได้เล่นในเร็ว ๆ นี้ดักแด้ตอนนี้จะกลายเป็นแม่เพราะมดลูกของเธอพร้อมสำหรับการปฏิสนธิ

เมื่อมีประจำเดือนครั้งแรก?

โดยปกติแล้ว สาววัยแรกรุ่น มา 9-12 ปีขึ้นอยู่กับลักษณะของสิ่งมีชีวิตและการถ่ายทอดทางพันธุกรรม เพื่อเริ่มต้นกระบวนการนี้ลักษณะของตัวอักษรตัวแรกของเส้นขนในรักแร้และขนหัวหน่าวและการเติบโตของเต้านมที่ และหลังจากที่มาในเดือนแรก โดยทั่วไปการเตรียมความพร้อมของร่างกายที่จะรอบประจำเดือนเวลาประมาณ 2-3 ปี หากคำนวณง่ายที่เราสามารถพูดได้ว่าประจำเดือนครั้งแรกในสาว ๆ อาจจะเริ่มต้นในวันที่ 12-15 ปี แต่อาจจะมีการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานสำหรับปีหรือ 2 ในทั้งสองทิศทาง ในบางกรณีนี้ถือได้ว่าเป็นบรรทัดฐานในบางไม่ได้ ดังนั้นเพื่อขจัดหรือระบุ สาเหตุของการล่าช้า ของการพัฒนาทางเพศของพ่อแม่ของสาว ๆ ควรปรึกษาแพทย์ แต่มันเป็นมูลค่าการจดจำว่าในทศวรรษที่ผ่านมาร่างกายของเด็กเริ่มที่จะพัฒนาที่ก้าวเร่ง ยกตัวอย่างเช่นตั้งแต่ 50 ปีที่ผ่านมามีประจำเดือนครั้งแรกที่เกิดขึ้นเฉพาะ ในวันที่ 15-16 ปีและก็ถือว่าเป็นบรรทัดฐานมากกว่าโรค

นานแค่ไหนที่เป็นช่วงแรก?

ประจำเดือนวงจร - ช่วงเวลานี้ซึ่งกินเวลาตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือนในปัจจุบันก่อนวันแรกตาม โดยปกติแล้วสาวสุขภาพดีมันเป็น 28 วันระยะเวลาของการมีประจำเดือนควรอยู่ในช่วง 3-5 วันที่ผ่านมา แน่นอนมีข้อยกเว้นเมื่อมีประจำเดือนเพียง 2 วันหรือในทางตรงกันข้ามทั้งหมด 7

เมื่อคุณต้องดูนรีแพทย์?

หญิงสาวจำเป็นต้องตรวจสอบอย่างละเอียดความคืบหน้าของรายเดือน เมื่อเธอสังเกตเห็นว่ามีประจำเดือนผ่านเหมือนบางสิ่งบางอย่างที่ผิดปกติเธอจะเห็นนรีแพทย์ ยกตัวอย่างเช่นในกรณีที่:

• มีเลือดออกเป็นอุดมสมบูรณ์มากขึ้นกว่าในครั้งก่อนหน้านี้
• ระยะเวลาของการมีประจำเดือนมากกว่า 7 วัน
• มันเปลี่ยนแปลงความยาวของวงจร - มันได้กลายเป็นสั้นกว่า 20 วันหรือนานกว่า 35 วัน
• ประจำเดือนได้กลายเป็นสิ่งที่หายากมาก
• ในระหว่างที่มีเลือดละเลงรายเดือนหรือ การจัดสรรน้ำตาล
• มีเป็น ความล่าช้ารายเดือน
• มีอาการปวดท้องหรือปานกลางที่แข็งแกร่งในช่วงมีประจำเดือนเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนที่อาการดังกล่าวถูกตั้งข้อสังเกต

สุขอนามัยในช่วงมีประจำเดือน

เลือดประจำเดือน - สภาพแวดล้อมที่เกิดขึ้นเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ความเร็วอย่างมาก เมื่อพวกเขาเข้าไปในปากมดลูกพัฒนาการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ซึ่งสามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นในช่วงมีประจำเดือนต้องเปลี่ยนแผ่นได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้และล้างออกอวัยวะเพศด้วยสบู่และน้ำต้ม

การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหญิงสาวจะเป็นไปได้หลังจากที่ปรึกษานรีแพทย์ การเปลี่ยนแปลงของพวกเขาควรจะทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุก 3 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับจำนวนของการปล่อย ในช่วงเดือนที่คุณจำเป็นต้องใช้เวลาอาบน้ำอย่างน้อยสองครั้ง - ช่วงเช้าและเย็น

เนื่องจากมีความเสี่ยงจากการตกเข้าไปในช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือนจุลินทรีย์ที่แตกต่างกันว่ายน้ำในบ่อและสระว่ายน้ำที่ไม่พึงประสงค์ และในการเรียนการศึกษาทางกายภาพทั่วไปควรจะเลื่อนออกไปไม่กี่วัน