อายุเท่าไรปัญญาลดลง?

ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าคนที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ค่อยๆเริ่มสูญเสียความสามารถทางจิตของตนเอง: การคิดช้าและการตัดสินใจเป็นเรื่องที่แย่ยิ่งขึ้นในการจดจำข้อมูล อย่างไรก็ตามการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์ได้ให้การสนับสนุนผู้ที่ได้ข้ามเครื่องหมาย 18 ปีเป็นเวลานานแล้ว ตามการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ทักษะด้านความคิดสามารถพัฒนาทศวรรษและทศวรรษต่อมาได้

การศึกษาได้ดำเนินการอย่างไร?

มีการออกแบบเกมคอมพิวเตอร์ที่เรียบง่ายและสั้นจำนวนมากเพื่อประเมินทักษะด้านความรู้ความเข้าใจที่แตกต่างกันคือความเร็วในการประมวลผลข้อมูลคำศัพท์และความรู้ความเข้าใจทางสังคม ในการเข้าร่วมการศึกษานี้ผู้ที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 89 ปีได้รับเชิญ

นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าอะไรเป็นผลมาจากงานที่ทำ? ปรากฎว่ากิจกรรมสูงสุดของสมองเริ่มลดลงในช่วงเวลาต่างๆของชีวิต นอกจากนี้จุดสูงสุดของทักษะบางอย่างสามารถเกิดขึ้นได้ในวัยหนุ่มสาวในขณะที่การออกดอกของความสามารถทางจิตอื่น ๆ คนที่มีประสบการณ์เพียง 70 ปี

และคุณกำลังสงสัยว่าความสามารถทางจิตของคุณได้ผ่านไปแล้วเท่าไรและยังคงทวีมากขึ้น? ในเอกสารฉบับนี้เราจะพิจารณาความสามารถในการคิดสี่หลักของสมองมนุษย์

ความเร็วในการประมวลผลข้อมูล

ภายใต้แนวคิดนี้ความสามารถของบุคคลในการรับรู้ข้อมูลใหม่ ๆ ต้องได้รับการพิจารณา บุคคลสามารถประมวลผลข้อมูลได้เร็วเพียงใดเขาจึงตอบคำถามที่ถามมา

ดังนั้นเราจึงทำให้ผู้อ่านบางคนผิดหวัง จุดสูงสุดของความสามารถนี้คือในวัยหนุ่มสาว นั่นคือเหตุผลที่คนหนุ่มสาวมีความได้เปรียบมากกว่าผู้ใหญ่ในด้านนี้ คนหนุ่มสาวกำลังทำทุกอย่างได้เร็วขึ้น: วิเคราะห์การแสดงผลและใช้งานฟังก์ชันมอเตอร์เช่นการป้อนข้อมูลเมื่อตอบคำถาม

อย่างไรก็ตามอย่าท้อหากคุณผ่านไปแล้ว 20 ปีเพื่อให้ได้โซลูชันฉบับย่อไม่ได้หมายความว่าโซลูชันเหล่านี้ถูกต้องเสมอไป นี่คือสิ่งที่ Joshua Hartshorne, Ph.D. กล่าวว่า "เป็นเรื่องที่ดีเมื่อคุณสามารถทำงานได้อย่างรวดเร็ว แต่จะดียิ่งขึ้นที่จะรู้ว่าคุณจะไปทำงานที่ไหน"

วิธีการปรับปรุงทักษะนี้? คนที่ให้ร่างกายของพวกเขาครึ่งชั่วโมงของการออกกำลังกายแอโรบิกในชีวิตประจำวันจะสามารถปรับปรุงความเร็วในการประมวลผลข้อมูล ดังนั้นผู้ที่มีความสามารถทางร่างกายจึงมีความได้เปรียบมากกว่าเพื่อนที่อยู่ประจำที่

หน่วยความจำทำงาน

กิจกรรมประเภทนี้ของสมองถือเป็นความสามารถในการเก็บข้อมูลหลาย ๆ ข้อมูลไว้ในเวลาอันสั้นในเวลาเดียวกัน หน่วยความจำในการทำงานช่วยให้สามารถดึงวัสดุที่จำเป็นในการแก้ปัญหาเฉพาะได้ในเวลาที่เหมาะสม

กิจกรรมสูงสุดของหน่วยความจำในการทำงานลดลงเป็นระยะเวลาประมาณ 30 ปี สิ่งนี้ถูกเปิดเผยโดยนักวิทยาศาสตร์จาก Temple University ในการศึกษาล่าสุดของพวกเขาซึ่งได้มีการทดสอบนักเรียนชาย นักเรียนได้รับเชิญให้เล่นวิดีโอเกมเป็นเวลา 1 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน คนที่ทดสอบได้เพิ่มหน่วยความจำในการทำงานของพวกเขาซึ่งเป็นนักวิจัยเชื่อว่าได้รับการอธิบายโดยการคึกคักและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของเหตุการณ์ในลักษณะของการดำเนินการของเกม ผู้เล่นเกมคอมพิวเตอร์สมัยใหม่สามารถเก็บข้อมูลได้หลายรูปพร้อมกัน

ความเข้าใจทางสังคม

โดยความรู้ความเข้าใจทางสังคมหมายถึงความสามารถของคนที่จะรับรู้พฤติกรรมของคนอื่นภาษากายใบหน้าของคู่สนทนาและทำปฏิกิริยาตาม จุดสูงสุดของสกิลนี้คือ 40 ปี การใช้ทักษะทางความรู้ทางสังคมคุณจะเข้าใจและอ่านพฤติกรรมของคนอื่น

วิธีการปรับปรุงทักษะนี้? ปรากฎว่าปล่อยฮอร์โมน oxytocin เข้าไปในเลือดสามารถสนับสนุนความรู้ความเข้าใจทางสังคมของคน ดังนั้นกอดมากขึ้นจับมือจูบแลกเปลี่ยนกับคู่จิตวิญญาณของคุณอย่าลืมเกี่ยวกับความสำคัญของความสนิทสนม

ศัพท์

ทักษะนี้เข้าใจว่าเป็นความสามารถในการรับรู้ความหมายของคำใหม่ จุดสูงสุดของความสามารถนี้คือ 65-70 ปี เป็นสิ่งสำคัญมากในการพัฒนาอย่างต่อเนื่องมุ่งมั่นที่จะเรียนรู้คำศัพท์ใหม่ ๆ ที่มากขึ้นและมากขึ้นรวมถึงคำแสลงคำศัพท์เฉพาะทางด้านแคบและด้านเทคนิค คำศัพท์กว้างช่วยให้ผู้คนเข้าใจโลกได้ดีขึ้น ขยายคำศัพท์อ่านวิทยาศาสตร์และนวนิยายชมภาพยนตร์ใหม่สนใจกิจกรรมใหม่ ๆ ในความเป็นจริงมีหลายสิ่งในวัฒนธรรมที่ทำให้เราคิดและคิดถึงมากขึ้น