บ้านและครอบครัวเด็ก ๆ

อาการท้องผูกในเด็กทารก ออ็ะโคโมโโรว์สกี้ ของอาการท้องผูกในทารกที่เต้านมขวดนมและการให้อาหารเสริม

ปัญหาเช่นอาการท้องผูกใน ทารกที่ เกิดขึ้นบ่อยครั้ง พ่อแม่ไม่ได้ทุกคนรู้วิธีการปฏิบัติตนอย่างถูกต้องในกรณีนี้ แพทย์ที่รู้จักกันดีสำหรับเด็ก Komarovsky E. เกี่ยวกับแนะนำว่าคุณแม่ยังสาวไม่ต้องกังวลในขณะที่การตรวจสอบอย่างใกล้ชิดสภาพของเด็ก ก่อนที่จะใช้มาตรการใด ๆ ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะรู้ว่าสิ่งที่อาการจะมาพร้อมกับ อาการท้องผูกในเด็กทารก Komorowski บอกว่ามันเป็นไปไม่ได้เสมอกับทารกลำไส้หายากควรได้รับการปฏิบัติ ในกรณีส่วนใหญ่มีอำนาจในการสร้างกิจวัตรประจำวันที่เพียงพอและในชีวิตประจำวันของเด็ก มันสอนให้ผู้ปกครองเด็กดร. Komarovsky

อาการท้องผูกในทารก

ในยาก็เป็นที่เชื่อว่าลูกน้อยสามเดือนควรถ่ายอุจจาระ 2-4 ครั้งต่อวัน และท้องผูกเรียกว่ารัฐที่มีอุจจาระนานกว่าสองวันไม่มี แต่ที่นี่ทั้งหมดเป็นรายบุคคล บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ทารกกินนมแม่อย่างเต็มที่ internalizes นมแม่ และการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเขาเกิดขึ้นทุก 3-5 วัน ก่อนที่คุณจะตกใจและให้ยาลูกแม่ต้องรู้ว่าอะไรอาการจะมาพร้อมกับอาการท้องผูกในเด็กทารก Komorowski กล่าวว่าหากทารกมีการพัฒนาอย่างดีและดึงดูดน้ำหนักร่าเริงและปกติการนอนหลับและลำไส้นิสัยไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเขาบางสิ่งบางอย่างที่หายากเก้าอี้ - นี้เป็นเรื่องปกติ โรคอาจจะพูดเมื่อนอกเหนือจากท้องผูก, บุตรของท่านมีอาการอื่น ๆ : ท้องอืดปวดท้องอืดสูญเสียความกระหาย นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะใส่ใจกับสภาพของอุจจาระ ในเด็กทารกก็จะต้องมีความอ่อนนุ่มสีเหลือง หากเด็กมีอาการท้องผูกอุจจาระเขาเป็นสีเข้มมีกลิ่นเหม็นอย่างหนัก

อาการท้องผูก

เมื่อพ่อแม่จำเป็นต้องดำเนินการบางอย่าง? เป็นที่เชื่อว่าเด็กจะมีอาการท้องผูกถ้ามีอาการดังกล่าวจะตั้งข้อสังเกต:

  • แค บริษัท เกินไปที่สะดวกสบายหรือถั่ว;
  • กลิ่นหอมเน่าเหม็นของอุจจาระ;
  • เมื่อพยายามที่จะเซ่อทารกรัดมากรัด;
  • ฟุตทารก Sucitu, ครางและร้องไห้;
  • เด็กท้องเป็นเรื่องยากและตุ่ย;
  • สูญเสียความกระหายในเด็ก;
  • เก้าอี้มันมีค่าน้อยกว่า 1 ครั้งใน 3 วัน

สาเหตุของอาการท้องผูก

เฉพาะแพทย์สามารถระบุได้ว่าเป็นเด็กที่มีอาการป่วยหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นปกติสำหรับเขา ดังนั้นสำหรับการเบี่ยงเบนพฤติกรรมใด ๆ ใน grudnichka ต้องไปที่กุมารแพทย์ หลังจากที่ทุกคนก่อนที่คุณจะรักษาลูกน้อยของคุณคุณจะต้องรู้ว่าสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการท้องผูกของเขา เงื่อนไขดังกล่าวสามารถเรียกโดยปัจจัยหลาย

  • โรคของลำไส้เช่น Hirschsprung โรค;
  • โรคอักเสบและติดเชื้อต่างๆโรคหวัด;
  • การละเมิดของจุลินทรีย์ในลำไส้;
  • ใช้ยาบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะ;
  • อาการแพ้นมวัวและบางผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ในกรณีดังกล่าวเพียงแพทย์สามารถรักษาอาการท้องผูกในเด็กทารก Komarovsky ให้คำแนะนำแก่คุณแม่ของตัวเองที่จะดำเนินการใด ๆ หากมีตะกอนที่หายากเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ :

  • ขาดนมแม่จึงมีสิ่งที่เรียกว่า "ว่างเปล่า" ท้องผูก;
  • มารดาที่ไม่ถูกต้องรับประทานอาหารหลังจากทั้งหมดที่กินผู้หญิงคนหนึ่งเดินเข้าไปในนมของเธอ
  • ขาดน้ำซึ่งช่วยในการลบอุจจาระ;
  • การเปลี่ยนแปลงจากทรวงอกต่อการให้นมเทียมเป็นถึง 4 เดือนนมแม่ไม่ได้เป็นเพียงการให้อาหารทารก แต่ยังช่วยป้องกันโรค
  • การแนะนำของอาหารเสริมในกรณีนี้ลำไส้ของเด็กที่มีอาการท้องผูกสามารถตอบสนองกับอาหารที่ไม่คุ้นเคย;
  • เปลี่ยนสูตรทารกในปัจจุบันซึ่งอาจจะเป็นองค์ประกอบที่เด็กวัยหัดเดิน nonportable;
  • ความร้อนสูงเกินไปทารกจะอบอุ่นเกินไปและอากาศแห้งซึ่งเป็นสาเหตุของการขาดน้ำ;
  • ความเครียดและความวิตกกังวลเพราะของทารกเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ความกลัวของเขาเมื่อเขาถูกทิ้งไว้ตามลำพัง

เก้าอี้นอร์มาในทารกแรกเกิด

หลังจากที่เกิดบางเวลาในการจัดระเบียบในการทำงานของทุกอวัยวะของเด็ก ในสามวันแรกในทารกจะเป็นสีดำและสีเขียวเช่นพลาสเตอร์แคล - meconium จากนั้นหนึ่งเดือนครึ่งและซิทารกหลายครั้งตามที่คุณกิน - 8-12 อุจจาระมีอ่อน, สีเหลืองมีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อย แต่ได้ถึง 3 หรือ 4 เดือนเด็กจะยังไม่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่การทำงานของลำไส้ขาดหลายเอนไซม์และแบคทีเรียที่มีประโยชน์ จึงมักจะอยู่ในเวลานี้มันเกิดขึ้นกับ อาการท้องผูกในทารกแรกเกิด Komorowski ขอเรียกร้องให้พ่อแม่ผู้ปกครองจะไม่ตกใจ แต่พยายามที่จะสร้างอำนาจหรือการพยาบาลมารดาปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกของสูตร โดยปกติเด็กที่ผ่านการเลี้ยงลูกด้วยนมควรถ่ายอุจจาระ 4-5 ครั้งต่อวัน และขวดล้างลำไส้เกิดขึ้นมักจะน้อย - 1-2 ครั้ง และแคลควรจะนุ่ม, อ่อน

อาการท้องผูกในเด็กทารกในช่วงให้นมบุตร

เด็กที่ถูกป้อนนมแม่ไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้ถึง 3-4 วัน มันถือว่าเป็นเรื่องปกติถ้าทารกไม่สนใจว่าเขาเป็นคนร่าเริงและมีความสุขนอนหลับได้ดีและดึงดูดน้ำหนัก ดังนั้นนมเหมาะกับเขาและมีการดูดซึมได้ดี เฉพาะในกรณีที่หายากจะปรากฏอาการท้องผูกที่แท้จริงในการเลี้ยงลูกด้วยนมทารกผ่าน Komorowski กล่าวว่าจำเป็นที่จะต้องดำเนินการถ้าทารกจะไม่ดึงดูดน้ำหนักร้อนรนและร้องไห้ แต่ก่อนที่จะใช้ยาใด ๆ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะปรึกษาแพทย์ ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นเพียงโดยการเปลี่ยนอาหารที่คุณแม่

สิ่งที่กฎระเบียบที่ควรปฏิบัติกับผู้หญิงคนหนึ่งที่เด็กมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติ?

  • คุณจะต้องดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรน้ำก็จะช่วยในการกระตุ้น การบีบตัวของลำไส้ ;
  • กินเป็นประจำพรุน, แอปริคอตแห้งลูกเกดและบีทรูท;
  • เมนูประจำวันที่ควรจะเป็นหรือบัควีทข้าวโอ๊ต, ฟักทอง, แอปริคอตพลัมและผลิตภัณฑ์นม
  • ควรจะแยกออกจากอาหารของชากาแฟช็อคโกแลต, เนื้อ, ไขมันและอาหารเผ็ด;
  • ควร จำกัด การบริโภคข้าว, ถั่ว, มันฝรั่ง, นมสด, วอลนัทและเบเกอรี่

แต่แม้จะมีแม่ของฉันทุกกฎบางครั้งอาการท้องผูกในทารกผ่านเลี้ยงลูกด้วยนม Komorowski เชื่อว่านี้เกิดจากการขาดน้ำ มันแนะนำว่าในทารกสภาพอากาศ dopaivat ร้อนด้วยน้ำสะอาดหรือยาต้มของลูกเกด แต่มันก็เป็นที่ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ขวดขนาดเล็กที่มีหัวนมให้ grudnichok ไม่ได้ใช้มัน เด็กสามารถดื่มน้ำจากช้อนหรือดื่มพิเศษ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะให้ crumbs vodichku ของเข็มฉีดยาโดยไม่ต้องใช้เข็ม

อาการท้องผูกในทารกที่มีการให้อาหารเทียม

หากคุณแม่ที่ให้นมบุตรไม่ค่อยประสบปัญหาที่แท้จริงในการเคลื่อนไหวของลำไส้ทารกแล้วขวดมันเกิดขึ้นบ่อยขึ้น สิ่งที่ต้องทำเกรงว่าอาการท้องผูกในทารกให้อาหารเทียม? Komorowski แนะนำกฎต่อไปนี้:

  • ผสมเจือจางควรจะเป็นอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของคุณจะไม่สามารถทำให้มันมีความเข้มข้นมากขึ้น
  • จำเป็นต้องให้สามารถน้ำทารกด้วยนอกเหนือจากไม่กี่หยดของน้ำซุปเมล็ดผักชีฝรั่ง;
  • ถ้าเด็กมีอาการท้องผูกเกิดขึ้นบ่อยครั้งก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเปลี่ยนการผสมเลือกหนึ่งที่มีแลคโตบาซิลลัส

อาการท้องผูกหลังจากหย่านม

Komorowski แนะนำถึง 4-5 เดือนที่จะเลี้ยงลูกเพียงเต้านม ถ้าแม่ของเขาพอทารกจะได้รับทุกอย่างที่คุณต้องการ มากมักจะท้องผูกในทารกด้วยการแนะนำของอาหารเสริม Komarovsky คำแนะนำในการป้องกันไม่ให้มันไม่ได้เริ่มต้นด้วยไข่แดงหรือผลไม้น้ำผลไม้และน้ำซุปข้นผักหรือ ธัญพืชนมฟรี หลังจากที่ในขณะที่ทารกต้องการที่จะกระจายอำนาจที่ได้รับจำนวนเพียงพอของเส้นใยอาหาร ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากในอาหารของเด็กซุปผักและมันฝรั่งบด, โจ๊กโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่พร้อมและแม่ของฉันทำ หลังจาก 7-8 เดือนคุณจะต้องให้บุตรหลานของคุณ wholemeal ขนมปังผลไม้และผักสด

บางครั้งก็เกิดขึ้นว่ามีอาการท้องผูกในทารกหลัง หย่านม Komarovsky ให้คำแนะนำในกรณีนี้ให้น้ำเด็กหรือน้ำซุปข้นพรุน, ฟักทอง, ลูกเกดน้ำซุปของคุณ จะแนะนำให้รวมถึงอาหารเหล่านี้ในอาหารถ้าทารกที่มีอยู่แล้วอายุ 6 เดือน สำหรับอาหารทารกควรเตรียมทันทีก่อนที่จะใช้งานก็เป็นที่พึงปรารถนาไปต้มที่ดีอย่างทั่วถึง ภายใต้กฎระเบียบเหล่านี้คุณสามารถป้องกันอาการท้องผูกในเด็กทารก

สิ่งที่ต้องทำ

Komorowski ให้คำแนะนำบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่คุณสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณ มันเป็นไปไม่ได้เสมอไปพบแพทย์ทันที แต่การที่จะอำนวยความสะดวกในสภาพของเด็กในรัฐแม่ทุกคน เฉพาะในกรณีที่มาตรการเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาสถานพยาบาล ดังนั้นสิ่งที่จะทำอย่างไรถ้าท้องผูกในทารก? Komorowski แนะนำวิธีการดังกล่าว:

  • การนวดลูกน้อยของคุณมือที่อบอุ่นอ่อนโยนเคลื่อนไหวของการใช้จ่ายในท้องของทารกในทิศทางตามเข็มนาฬิกา;
  • จะช่วยให้การเปิดใช้งานฟังก์ชั่นการใช้สิทธิลำไส้ "จักรยาน" ที่คุณต้องใช้ขาของทารกและค่อยๆโค้งงอพวกเขาสลับกันอย่างน้อย 10 ครั้ง;
  • สามารถวางบนหน้าท้องผ้าอ้อมเด็ก, เหล็กอุ่น;
  • ช่วยให้เด็กอาบน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลาย;
  • วิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับแพทย์ท้องผูกคิดเหน็บกลีเซอรีน;
  • ในกรณีที่รุนแรงคุณสามารถให้เด็กยายาระบายกำหนดโดยแพทย์

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเรียกรถพยาบาลหรือเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ไปพบแพทย์ถ้าลูกของคุณมีอาการเหล่านี้:

  • อาการปวดท้องท้องอืดท้องเฟ้อท้องอืด;
  • สูญเสียความกระหาย, การปฏิเสธที่จะกิน
  • เลือดในอุจจาระปรากฏสิ่งสกปรก;
  • อาเจียนบ่อย
  • อุจจาระและปัสสาวะสีเข้มเด็กมีกลิ่นไม่พึงประสงค์

ยาเสพติดสิ่งที่สามารถนำมาใช้ในทารกที่มีอาการท้องผูก

เราจะไม่แนะนำที่จะให้เด็กใช้ยาใด ๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ แม้จะมีความปลอดภัยมากที่สุดและได้รับการอนุมัติสำหรับการใช้งานกับการเกิดของยาเสพติดอาจเป็นอันตรายต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ของเด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ดังนั้นเฉพาะในกรณีที่รุนแรงก็จะแนะนำให้ใช้ยาในการรักษาอาการท้องผูกในเด็กทารก

  • ที่ดีที่สุดคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสม lactulose มันเป็นยาระบายที่ปลอดภัยที่สุด น้ำเชื่อม Lactulose - เป็น prebiotic มันจะช่วยกระตุ้นการผลิตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้และช่วยในการลบอุจจาระออก เราขอแนะนำการเตรียมการดังกล่าวมี lactulose "Duphalac", "Normase", "Portalak", "Lizalak" และคนอื่น ๆ สำหรับการเริ่มต้นจะดีกว่าที่จะให้ยาเสพติดเหล่านี้ในปริมาณที่ลดลง ในฐานะที่จำเป็นควรปรึกษากับแพทย์ถ้าใช้ในระยะยาวจำเป็น
  • เพื่อลดอาการท้องอืด, เด็ก, แพทย์กำหนดยาเสพติดเหล่านี้ "Espumizan", "Plantex" หรือ "ตเริม." พวกเขาช่วยในการบรรเทาก๊าซกระตุกและค่อยๆถอนตัวออกท้องอืด
  • วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการท้องผูกในทารก Komorowski กล่าวเหน็บกลีเซอรีน เด็กขายเป็นที่หายากมาก แต่คุณสามารถใช้สามัญ เทียนหนึ่งควรจะตัดไปครึ่งหนึ่งแล้วขวาง เลี้ยวสี่ ชิ้นหนึ่งของเทียนมือที่สะอาดต้องเรียบออกขอบทั้งหมดและแทรกเข้าไปในทวารหนักเบา ๆ เพื่อเด็ก ค่อยๆบีบก้นและถือเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเขา เทียนนี้จะช่วยทำให้ผิวอ่อนนุ่มอุจจาระและค่อยๆดึงพวกเขาออก

วิธีการใส่สวนทารก

หลายคนเชื่อว่าวิธีเดียวที่จะรักษาอาการท้องผูกในเด็กทารก Komorowski ยังแนะนำสวนใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรง ใช้บ่อยของ leaches แบคทีเรียที่มีประโยชน์จากลำไส้และอ่อนตัวเสียงของมัน วิธีการอย่างถูกต้องที่จะทำให้เด็กทารกสวน?

  1. มาร์คด้วยปลายหลอดยางนุ่มมันควรจะเป็นถึง 60 มล.
  2. โดยปกติทารกใช้ยาต้มของดอกแคมะไมล์ มันควรจะเป็นที่อุณหภูมิห้อง น้ำอุ่นเกินไปทันทีดูดผ่านผนังลำไส้
  3. วางลูกน้อยของคุณในด้านของเขาหรือด้านหลัง หล่อลื่นทวารหนักและทิปครีมทารกสวน
  4. หลอดบีบเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะลบออกจากอากาศ ค่อยๆแนะนำเคล็ดลับที่ไม่เกินกว่าคู่ของเซนติเมตรในลำไส้ของเด็ก ถ้าคุณรู้สึกว่าต้านทานคุณไม่สามารถบีบ
  5. ค่อยๆปล่อยน้ำจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้กำลัง กระบวนการของการลดการทำงานของลำไส้ในคลื่นดังนั้นคุณจะต้องรอสักครู่เมื่อคุณรู้สึกต้านทาน สวนดึง
  6. บีบก้นของคุณและถือทารกจึงไม่กี่นาที

แต่สะดวกสบายในการใช้งานและความปลอดภัยสำหรับทารกที่มีพร้อมทำสวนขนาดเล็กซึ่งมีจำหน่ายในร้านขายยา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถซื้อ "microlax" แต่ไม่ได้ทำในส่วนของพวกเขาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเคยชิน

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องผูก

คุณแม่หลายคนพยายามที่จะช่วยให้เด็กของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของสูตรอาหารที่ใช้มากขึ้นของคุณยายของพวกเขา พวกเขาผลักดันชิ้นทวารหนักของทารกสบู่สำลีป้ายด้วยวาสลีนหรือเครื่องวัดอุณหภูมิ ดังนั้นผมจึงได้มักจะได้รับการรักษาอาการท้องผูกในเด็กทารก Komorowski เตือนพ่อแม่ผู้ปกครองกับการใช้เงินดังกล่าว เขาเชื่อว่ามันเป็นถ้อยคำของเด็ก นอกจากนี้กองทุนดังกล่าวอาจทำร้ายเยื่อเมือกทำให้เกิดการระคายเคืองในทวารหนักและต่อไปทำให้รุนแรงปัญหา

จากการเยียวยาชาวบ้านหมอชอบยาต้มที่จะช่วยให้การกำจัดของก๊าซ มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะทำให้เมล็ดผักชีโป๊ยกั๊กหรือยี่หร่า มีประโยชน์มาก Komorowski กล่าวว่ายาต้มของลูกเกด นอกจากการดำเนินการระบายเครื่องดื่มนี้เป็นโพแทสเซียมร่างกายที่อุดมด้วยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานปกติของลำไส้ ทางเลือกมากขึ้นหมายถึงคือถ้าอาการท้องผูกในเด็กทารก 6 เดือน Komorowski แนะนำให้น้ำเด็ก, น้ำซุปหรือ pureed คุณพรุนรวมอยู่ในอาหารที่รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์

ป้องกันอาการท้องผูก

ทุกคนรู้ว่าปัญหาที่ดีที่สุดคือการป้องกันไม่ให้มากกว่าที่จะมองหาวิธีที่จะจัดการกับมัน ดร. Komarovsky เกี่ยวกับอาการท้องผูกในเด็กทารกไม่ว่าจะเป็นจำนวนมาก แต่ที่สำคัญกว่านั้นในสิ่งที่เขาเน้น - มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสร้างทารกโภชนาการที่เหมาะสม ในฐานะที่เป็นความต้องการที่จะทำหน้าที่ในการป้องกันไม่ให้เกิดอาการท้องผูกหรือไม่

  • เด็กที่กินนมขวดควรได้รับน้ำเพียงพอ
  • หากทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรของของเหลวและกินอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม
  • มักจะวางลูกน้อยของคุณอยู่บนท้องของเขานึกคิด - ก่อนที่จะให้อาหารเป็นเวลา 5 นาที
  • ประจำทำอย่างไรกับยิมนาสติกเด็ก: ยกขาของเขางอเข่าของพวกเขาการออกกำลังกายที่มีประโยชน์บนลูกบอลออกกำลังกาย
  • ต้องทำแสงทารกนวดท้องจะช่วยให้บรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกและลดอาการท้องอืด
  • อย่าให้ความร้อนสูงเกินไปเด็ก
  • เด็กอาหารที่มีอยู่แล้วได้รับอาหารที่เป็นของแข็งควรจะยิ่งได้รับความร้อนและมีความนุ่ม

ความต้องการของตัวเองในการรักษาอาการท้องผูกในทารก แต่ถ้ามันเป็นอาการเท่านั้น และเมื่อทารกจะประสบกับความเจ็บปวดในช่องท้องท้องอืดของเขาและไม่อยากอาหารที่คุณจะต้องปรึกษาแพทย์ของคุณทันที

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.delachieve.com. Theme powered by WordPress.