อาการของ IBS (อาการลำไส้แปรปรวน)

IBS หรือกลุ่มอาการของโรคลำไส้แปรปรวน - โรคกันอย่างเป็นธรรม อาการ IBS รวมถึง อาการปวดอย่างรุนแรงในท้อง ท้องเสียหรือท้องผูกและท้องอืด ตามสถิติโรคนี้ส่งผลกระทบต่อประมาณร้อยละ 15 ของทุกคนและผู้หญิงสามคนมีชายคนหนึ่ง เป็นโรคที่ไม่รวมอยู่ในกลุ่มที่เป็นอันตราย แต่อย่างมีนัยสำคัญสามารถทำให้เสียคุณภาพชีวิต

สาเหตุที่เป็นไปได้

ไม่ว่าอาการของ IBS ก็อาจจะเกิดจากหลายสาเหตุ อย่าลืมว่าแพทย์คุณลักษณะนี้ไปยังหมายเลขของความผิดปกติของการทำงาน: การศึกษาอย่างรอบคอบส่วนใหญ่ไม่สามารถนำผลใด ๆ มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากปัจจัยต่างๆเช่นความเครียดความเมื่อยล้าและความบกพร่องทางพันธุกรรม นอกจากนี้สภาพของลำไส้ของเราส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ผลิตภัณฑ์เป็นที่แพร่หลายในอาหารของเรา

ความตึงเครียด

ตามที่ระบุไว้ข้างต้นอาการ IBS เป็นลักษณะของคนที่อยู่ในสถานะของความเครียดที่รุนแรง เพิ่มขึ้นหัวใจวายมักจะเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยในบ้านปลิดชีพและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

อาหาร

บรรดาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดท้อง undiagnosed พูดของพวกเขาบ่อยมากขึ้นหลังจากที่กินอาหารต่อไปนี้: นมธัญพืช, ไข่, ถั่ว, เนื้อไขมัน (หมูโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) ถ้าคุณสังเกตเห็นการเชื่อมต่อระหว่าง ปัญหาทางเดินอาหาร และบางจานโดยเฉพาะคุณควรแยกได้จากการรับประทานอาหารหรืออย่างน้อยที่จะ จำกัด การใช้งาน

อาการ IBS

ในตอนต้นของบทความนี้เรากล่าวว่าอาการลำไส้แปรปรวนเป็นลักษณะโดยส่วนใหญ่มีอาการปวดในกระเพาะอาหาร เราจะพูดคุยเกี่ยวกับว่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่อธิบายอาการปวดท้องเกิดขึ้นเป็น "รุนแรง", "ตัด", "บิด" นอกจากความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดขึ้นค่อนข้างฉับพลันและมาพร้อมกับความผิดปกติของการถ่ายอุจจาระ ในบางคนก็ปรากฏตัวในรูปแบบของโรคอุจจาระร่วงในขณะที่คนอื่น ๆ - ในรูปแบบของอาการท้องผูก อาการ IBS อาจเกิดขึ้นวันละหลายครั้ง แต่พวกเขามักจะไม่ได้มากี่ครั้งต่อเดือน มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าพวกเขาได้รับการพิจารณามากไม่ค่อยบริเวณสำหรับการเยี่ยมชมไปพบแพทย์คนส่วนใหญ่มั่นใจได้ว่าพวกเขาได้กลายเป็นเหยื่อของโรคอาหารเป็นพิษและรับการรักษาด้วยวิธีการที่เหมาะสม แต่อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงการปรากฏตัวของ IBS นั้น การรักษาในกรณีนี้

เมื่อไปโรงพยาบาลหรือไม่

ส่วนใหญ่แล้วคุณจะต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์หาก:

• ในอุจจาระของคุณจะพบร่องรอยของเลือด
• ในการจัดส่งของการวิเคราะห์ได้เปิดเผยระดับต่ำของระดับฮีโมโกล;
• วงจรอุบาทว์ของโรคอุจจาระร่วงจะมีอยู่มากในเวลากลางคืน;
• คุณได้อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง;
• คนที่ได้รับการวินิจฉัยในครอบครัวของคุณ โรค Crohn หรือ ลำไส้มะเร็ง

อาหาร

คุณสามารถทำอะไรเองเพื่อบรรเทาสภาพของพวกเขา? ครั้งแรกของทั้งหมดให้ความสนใจกับอาหารของคุณ คิดเกี่ยวกับมันมากเกินไปถ้าคุณเป็นตัวหนาเผ็ดทอด? หากคุณจะเต็มไปด้วยอาการท้องผูกพยายามที่จะกินใยอาหารมากขึ้นแทนขนมปังขาวปกติรับประทานอาหารร่วมกับรำข้าว, เครื่องดื่มน้ำมากที่สุดเท่า (น้ำนี้มากกว่าชาและกาแฟ) คุณทุกข์ทรมานจากอาการท้องเสียบ่อย? คุณต้องสมบูรณ์ละทิ้งกะหล่ำปลีและนม การบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมจะต้องมีการ จำกัด ให้น้อยที่สุด