อะไรจะเกิดขึ้นเมื่อคุณคาดหวัง: เคล็ดลับง่ายๆไม่กี่

ดีวันนี้คุณสามารถวางแผนการตั้งครรภ์ของคุณเอง หลังจากที่ทุกคนปรารถนาที่จะมีเด็กเกิดขึ้นช้ากว่าชีวิตทางเพศของผู้ใหญ่เริ่มต้น ดังนั้นส่วนใหญ่ของมารดาตั้งครรภ์ในอนาคตมีความเต็มใจที่จะเตรียมความพร้อมล่วงหน้า ดังนั้นสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อรอลูก?

ร่างกาย

การเปลี่ยนแปลง ในระหว่างตั้งครรภ์ จะเกิดขึ้นทั่วทุกมุมไม่เพียง แต่ในการปรากฏตัวของแม่คาดหวัง "เหยื่อ" ในร่างกายตัวอย่างแรก ไม่ว่าผลกระทบโดยตรง แต่การเปลี่ยนแปลงบางอย่าง - ที่แน่นอน แน่นอนจะเพิ่มในกระเพาะอาหารที่เต็มไปหน้าอกเครื่องหมายยืดอาจปรากฏ นอกจากนี้ในช่วงการตั้งครรภ์ผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องได้รับจำนวนหนึ่งของกิโลกรัม - ที่ดี

สิ่งมีชีวิต

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์ภายนอกเปลี่ยนแปลงหลายอย่างและรัฐภายในของผู้หญิง สิ่งที่อาจจะแปลกใจร่างกาย แต่สิ่งที่คาดหวังเมื่อรอลูก? ในไตรมาสแรกที่ผู้หญิงสามารถทรมานพิษ - จะรู้สึกมากขึ้นอย่างรุนแรงกลิ่นรสนิยม กระตุ้นระบบประสาทและฮอร์โมน vzbushevavshiesya บางทีอาจจะเป็นความรู้สึกไม่สบายคงที่หรือง่วงนอน ไตรมาสที่สอง จะนำมาบรรเทาบางแพ้ท้องจะผ่านฮอร์โมนสงบลง อย่างมีนัยสำคัญสามารถเพิ่มความใคร่ นอกจากนี้ในไตรมาสที่สองของผู้หญิงเป็นครั้งแรกรู้สึกตื่นเต้นของเด็ก - มันเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำ ไตรมาสสุดท้ายยังจะเป็นเรื่องยากมากเพราะการเพิ่มขึ้นของแม่ของทารกอาจจะกลายเป็นเรื่องที่ยากมากที่จะย้ายไปรอบ ๆ เพื่อดำเนินการบางประเภทของการทำงานขึ้นไปผูกเชือกรองเท้า เด็กจะทำให้ความดันในทุกอวัยวะภายในโดยเฉพาะอย่างยิ่งไตต้องทนทุกข์ทรมานตั้งครรภ์สามารถประสบบวม มักจะไปเข้าห้องน้ำในขนาดเล็ก โดยวิธีการที่คุณแม่มักจะคาดหวังตลอดการตั้งครรภ์อาการท้องผูก

สภาพร่างกาย

และสิ่งที่คาดหวังจากสุขภาพเมื่อคุณคาดหวัง? นอกจากทั้งหมดความไม่สะดวกดังกล่าวข้างต้นร่างของแม่ในอนาคตในขณะที่มันจะเขย่าจะได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นจะนำมารวมกันกองกำลังทั้งหมดไปยังทารกในครรภ์ที่จะให้ดีที่สุดเท่านั้น ประโยชน์อย่างยิ่งในร่างกายจะมีผลต่อการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงที่ตั้งครรภ์เมื่อเธอจะแยกออกจากการกินอาหารทอดมายองเนส, เครื่องดื่ม, มันฝรั่งทอด, แครกเกอร์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ทั้งหมดล่าสุดและดีที่สุดเพราะเด็กกินทุกอย่างที่กินแม่ของเขา

สภาวะอารมณ์

อะไรจะเกิดขึ้นเมื่อคุณคาดหวัง? ความสนใจเป็นพิเศษควรจะเป็นองค์ประกอบทางอารมณ์ของกระบวนการ หญิงตั้งครรภ์ทั้งหมดจะฉีก อารมณ์แปรปรวน: จากความสุขที่จะดื้อด้านน้ำตา (เหตุผลทั้งหมด - ฮอร์โมน) สามารถเริ่มต้นที่จะฝันในฝันที่ผิดปกติ ในฐานะที่เป็นผู้หญิงจนเกิดควรจะเรียนรู้สิ่งที่เกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดก็ไม่ได้เช่นกรณีที่หายาก นี้เป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียง แต่จะตรวจสอบด้วยตัวเอง แต่ยังเพื่อเตรียมความพร้อมสมาชิกในครอบครัวเพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ธุรกิจ

ทำอย่างไรเมื่อคุณคาดหวัง? แน่นอน - สนุกกับชีวิตแต่ละอื่น ๆ (เรากำลังพูดถึงพ่อแม่ในอนาคต) นอนหลับหลังจากที่ทุกเวลานี้หลังจากที่ให้กำเนิดเพียงไม่เพียงพอ นอกจากนี้คุณยังจะต้องคิดเกี่ยวกับการสนับสนุนวัสดุที่ได้รับว่าแม่มากที่สุดถึงสามปีออกไปในการลาคลอดและการรักษาความปลอดภัยทางสังคมสำหรับทุกคนไม่พอ ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือทั้งหมดของเคล็ดลับเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่กำลังรอลูกคนหัวปี คู่ที่ถามคนอื่น ๆ ตอบว่า "เรากำลังรอลูกคนที่สอง" - ปัญหาดังกล่าวไม่น่าจะถูกตั้งค่า: ทั้งหมดนี้เสร็จเรียบร้อยแล้วและทุกอย่างที่เป็นที่รู้จักกันอยู่แล้ว