ว่ายน้ำศักดิ์สิทธิ์: พิธีกรรมความบันเทิงหรืออันตรายหรือไม่?

อาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ - ประเพณีที่เก่าแก่ที่สุดของคนรัสเซียแม้จะตามไปบางส่วนและไม่ออร์โธดอกขัดกับความเชื่อทั่วไป ประเพณีนี้เกิดขึ้นใน 988 กับ ล้างบาปของมาตุภูมิ แล้วจุ่มในน้ำศักดิ์สิทธิ์ของแม่น้ำและได้รับความหมายของการฆ่าล้างบาป แม้ว่าในความเป็นจริงตามที่พระสงฆ์ทั้งหมดที่ศักดิ์สิทธิ์อาบน้ำทุกคนจากบาปไม่ชัดเจนและแน่นอนประเพณีคริสเตียนไม่ได้ กระโดดลงไปในหลุมหรือจุ่ม - เรื่องส่วนตัว ศาสนาคริสต์เรียกร้องที่จะเข้าร่วมบริการกับแสงเทียนในวัดและเก็บน้ำศักดิ์สิทธิ์

ตามที่แพทย์ในเรื่องนี้ยังแตกต่างกันในเชิงบวกเชิงลบอย่างมาก เมล็ดของความจริงในประเพณีนี้ต่อไป จะอาบน้ำในน้ำเย็นในวันที่อากาศหนาวเย็นจะต้องเตรียมความพร้อมที่จะอธิษฐานไม่จำเป็นต้องทุกวัน แต่อารมณ์มันจะมีประโยชน์ แข็ง "วอลรัส" แนะนำให้เริ่มต้นว่ายน้ำในน้ำเปิดตั้งแต่เดือนตุลาคมเมื่ออุณหภูมิของน้ำอยู่ที่ประมาณ 15 องศาเซลเซียส เวลาที่มีถิ่นที่อยู่ในน้ำก็ควรจะค่อยๆเพิ่มขึ้น: จากไม่กี่วินาทีเพื่อให้มั่นใจว่าอาบน้ำและลงท้ายร้อน 50-100 เมตร ถ้าคุณไม่สามารถกระโดดลงไปในน้ำเปิดบ้านราดด้วยน้ำเย็นค่อยๆลดอุณหภูมิของมัน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในช่วงฤดูหนาวหิมะฟองน้ำตัวเองลงบนถนน

• เก็บไว้ในใจว่าก่อนที่ทุกขั้นตอนเหล่านี้คุณแน่นอนจะต้องปรึกษากับแพทย์ของคุณและมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะผ่านชุดของการตรวจสอบตามที่มี contra น้ำหนัก: หัวใจและโรคหลอดเลือดโรคเบาหวานโรคมะเร็ง, โรคภูมิคุ้มกันกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกายนรีเวชและโรคทางจิตเวช และอื่น ๆ อีกมากมาย ดำน้ำในน้ำเย็นสำหรับคนที่มีโรคดังกล่าวข้างต้นมีโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงถึงกล้ามเนื้อ, โรคหลอดเลือดสมองและแม้กระทั่งเลิกฉับพลันของการหายใจที่นำไปสู่ความตาย
• อาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ยังมีข้อห้ามในการปรากฏตัวของแม้เข้าสู่ระบบน้อยของเย็นในขณะนี้ มิฉะนั้นคุณมีความเสี่ยงที่จะอยู่ในโรงพยาบาลด้วยโรคปอดบวมรุนแรง ใช่สิ่งที่คนอาบน้ำในหลุมในการเฉลิมฉลองพระเยซูไม่ได้รับการป่วย - ตำนาน!
• ว่ายน้ำในน้ำเย็นและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - เข้ากันไม่ได้ ทั้งก่อนหรือหลังหรือในสิ่งที่ปริมาณ นี้เป็นเพราะน้ำเย็น - และความเครียดที่รุนแรงเพื่อให้ร่างกายและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะเพิ่มภาระให้กับหัวใจและหลอดเลือด ถ้าคุณทำเช่นนั้นคุณจะต้องดื่มสำหรับความกล้าหาญที่จะดีกว่าที่จะให้ขึ้นว่ายน้ำ
• ไม่คุ้มค่าดู "หาประโยชน์" ของเพื่อนเป็นครั้งแรกที่จะดำน้ำในหลุมที่มีการเริ่มต้นทำงานและมีหัวและจากนั้นได้รับออกมาต่อต้านการเดินไปรอบ ๆ ในกางเกงว่ายน้ำบางส่วนและเท้าเปล่าในหิมะหรือบัพติศมาอีกครั้งในตอนท้ายเช่นเดียวกันสำหรับคุณปอดบวม มันทำให้รู้สึกมากขึ้นที่จะรีบไปที่คอของเขาเป็นเวลาหลายวินาทีหลังจากการใช้งานอบอุ่นขึ้นและได้รับการออกมาครั้งแรกของทุกเช็ดแห้งร่างกายถูมันสีแดงใส่เสื้อคลุมอาบน้ำอุ่นและใส่รองเท้าเสมอ แล้วดื่มชาร้อนสมุนไพรที่ดีขึ้นและพยายามที่จะเสมอในการย้าย - ไม่ได้ยืนอยู่ในสถานที่แห่งหนึ่ง
• เด็กว่ายน้ำ ในน้ำแข็งหลุมบนศักดิ์สิทธิ์ - มันไม่หัวข้ออีกสนทนาอย่างจริงจังมาก นี่คือมุมมองที่แตกต่างกันมากยิ่งขึ้นอย่างรุนแรง ดังนั้นกุมารแพทย์ได้แสดงความ ดูทั้งหมดแพทย์ตะวันตกอย่างเป็นทางการซึ่งอ่านดังนี้เริ่มต้น "morzhevat" แนะนำจนกว่า 15-16 ปีเมื่อร่างกายได้กลายเป็นที่แข็งแกร่ง ระบุว่าเด็กยังไม่ได้พัฒนาภูมิคุ้มกันและขนาดเล็กและทุกระบบที่ไม่สมบูรณ์ของการควบคุมอุณหภูมิ, กระโดดลงไปในน้ำใส่น้ำแข็งมันก็มีข้อห้าม
• แต่ประสบการณ์ของหลาย ๆ ครอบครัวและองค์กรที่แสดงให้เห็นว่าวิธีการที่เหมาะสมที่จะช่วยให้การแข็งตัวที่จะกระโดดลงไปในหลุมและเด็กเกือบตั้งแต่แรกเกิดในขณะที่การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและการป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆเช่นความผิดปกติของพืชและหลอดเลือด แน่นอนเก็บไว้ในใจว่าเด็กจะต้องเตรียมความพร้อมมากยิ่งรุนแรงมากขึ้นสำหรับการอาบน้ำกว่าผู้ใหญ่ แต่คำแนะนำยังคงเหมือนเดิม

อาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ดังนั้น - แม้ว่าปัญหาที่ถกเถียงกันมากจากมุมมองของยารวมทั้งจากมุมมองของศาสนา แต่เป็นประเพณีโบราณในรัสเซียซึ่งได้รับการสนับสนุนจากหลายศตวรรษ

ประโยชน์ของการว่ายน้ำในข้อพิพาทน้ำเย็นจะดำเนินการเป็นเวลานาน แต่ยังคงปฏิเสธความจริงข้อนี้เห็นได้ชัดไม่มีใครสามารถ ดังนั้นสุขภาพที่ดีและว่ายน้ำต่อสุขภาพของคุณ!