วิธีการนวด osteochondrosis

จากจำนวนของใบป่วยออกโดยไม่เพียง แต่นำไปสู่การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน แต่อาการปวดหลัง โรคนี้มีความสามารถในการตีแม้กระทั่งคนหนุ่มสาวก็เป็นเวลานานและมีแนวโน้มที่จะกำเริบ เมื่อ osteochondrosis ปากมดลูกของ ฝ่ายของความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในพื้นที่ต่างๆของผ้าคาดเอวไหล่ อาการปวดหัวบ่อยและเวียนศีรษะ ตามสถิติทางการแพทย์หญิงมีมากมีแนวโน้มมากกว่าผู้ชายทนทุกข์ทรมานจาก osteochondrosis แต่คนในเวลาเดียวกันมีโอกาสมากขึ้นที่จะมีภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันที่กำหนดให้การแทรกแซงการผ่าตัด

นวด osteochondrosis ได้รับการใช้ประสบความสำเร็จในการรักษาทุกประเภทของการเกิดโรค เขาเร่งการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง, บรรเทาอาการปวดช่วยเพิ่มการฟื้นตัวของฟังก์ชั่นของกระดูกสันหลัง นวดนอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้เป็นมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้

ก็จะแนะนำให้ทำช่วงแรกของอ่อนโยนเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อไม่จำเป็นซึ่งสำหรับเทคนิควิศวกรรมพลังอาจนำไปสู่อาการปวดเพิ่มเติม การนวดด้วย osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ จะทำดีที่สุดนอนลง แต่คุณสามารถดำเนินการนวดและนั่ง เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับความสำเร็จของขั้นตอนคือการผ่อนคลายสูงสุดของกล้ามเนื้อของหลังและคอของผู้ป่วย

เริ่มนวดจำเป็น osteochondrosis จากด้านหลัง ครั้งแรกที่ดำเนินการลูบต่อการบีบและนวด แต่ละแผนกต้อนรับส่วนหน้าจะถูกทำซ้ำ 3-4 ครั้ง ความสนใจโดยเฉพาะควรจะจ่ายให้หลังส่วนบนในใบมีด มี 6-7 ครั้งลูบในทิศทางจากมุมล่างของใบมีดเพื่อ navverh คอสลับกันทั้งสองด้านคือ หลังจากนั้นเริ่มต้นในการนวดแขนถ้าผู้ป่วยจะนั่งอยู่ที่คุณสามารถทำตามที่ลูบบีบนวดกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อใหญ่ (ในแต่ละด้าน 5 ครั้ง)

หากคุณใช้วิธีการทางการแพทย์นี้จะชนะ osteochondrosis ปากมดลูกยังคงนวดนวดกล้ามเนื้อหน้าอกโดยการเคลื่อนไหวเดียวกัน จากนั้นความสนใจทั้งหมดเปลี่ยนไปคอ ลูบดำเนินการในทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผมจากศีรษะลงไปด้านหลังจะดำเนินการ 8-10 ครั้ง หากการเคลื่อนไหวนี้ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดที่พวกเขาทำเคลื่อนไหว vyzhimatelnye ตามสายของด้านหลังและด้านข้างของลำคอ หลังจากนั้นทั้งลูบหลังและบีบส่วนบนของหางเปียไหล่

นวด osteochondrosis จะไม่เป็นผลโดยไม่ต้องบดเต็มรูปแบบของกระดูกสันหลัง trituration ควรจะดำเนินการในแนวเส้นตรงผ่านแผ่นสี่นิ้วครอบคลุมพื้นที่รวมทั้งกระดูกท้ายทอยจนกลับมาใกล้เคียงกับกระบวนการ spinous (5 ครั้ง) ทำให้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและแผ่นหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งนิ้ว

เมื่อบดกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อของคอ ควรจะผ่อนคลายมากและหัวของเขางอไปข้างหน้า ขอขอบคุณที่การนวดนี้จะรู้สึกกระบวนการกระดูกสันหลังที่ดีขึ้นและดีขึ้นสามารถที่จะรู้สึกพวกเขา

โดยปกติหลังจาก 6-8 ครั้งนวดปวด subsides ในกรณีนี้ระหว่างการนวดเบา ๆ หมุนคอไปในทิศทางตรงข้าม หากมีอาการปวด ข้อไหล่ หรือไหล่พื้นที่เหล่านี้ได้รับการนวดหลังการรักษาอย่างละเอียดของคอและไหล่เอว ส่วนสุดท้ายของกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการทั่วไป นวดคอ, หลัง, ไหล่และนวดเบา ๆ ลูบสมบูรณ์

เมื่ออาการปวดหลังลดลง, การเปลี่ยนแปลงเทคนิคการนวด จำนวนลูบเคลื่อนไหวจะต้องลดลงและจำนวนการบีบนวดและเพิ่มแรงเสียดทาน วิธีการหลักของการประชุมที่ผ่านมาจะต้องถู ระยะเวลาของขั้นตอนแรกที่ควรจะ 5-7 นาทีและระยะเวลาของการติดตามเพิ่มขึ้นถึง 12 นาที