บัลเล่ต์แบร์สำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

บันทึกนิยมประเพณีของเด็ก (โดยเฉพาะผู้หญิง), "บัลเล่ต์" นี้เป็นธรรม: ถ้าคุณไม่ได้ทำให้พวกเขานักเต้นมืออาชีพชั้นเรียนเหล่านี้มีผลประโยชน์มากในเด็ก เขาหยิบท่าที่สมบูรณ์แบบไม่เคยระบาดของเวลาของเรา - น้ำหนักเกินและนอกจากจะบินให้สูงใหม่ของการมีวินัย อย่างไรก็ตามสำหรับการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับทุกคนไม่ช้าก็เร็วเราต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการสร้างบ้านในอพาร์ทเม้นบัลเล่ต์แบร์ โดยไม่ได้แม้กระทั่งการออกกำลังกายประจำวันจะไม่ให้ผลที่ต้องการ และที่นี่มีคำถามจำนวนมาก

ตัวเลือกเครื่องมือออกแบบท่าเต้น: มันเป็นความสะดวกสบายสำหรับบ้าน?

พวกเขาต่างกันในการกำหนดค่าและวิธีการยึด เริ่มต้นให้กับคนแรก แรกของทุก บาร์บัลเล่ต์ สามารถเป็นแถวเดียว (รถไฟเดียวยาม) หรือแบบอินไลน์คู่ (หนึ่งตั้งอยู่เหนือผู้อื่น - น้อยด้านล่าง) ประการที่สองคือเพียงเหมาะสำหรับห้องพิเศษที่มีส่วนร่วมในกลุ่มอายุที่แตกต่างกัน "ชั้น" มักจะถูกเลือกสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน แต่ถ้าคุณคาดหวังว่าบัลเล่ต์จะดึงดูดให้เด็กของคุณไม่กี่เดือนที่ทราบว่าเด็กจะยังคงเติบโต คุณไม่ต้องการให้ทุกหกเดือนถึงหนึ่งปีในการติดตั้งบัลเล่ต์ใหม่แบร์ - เลือกคอลัมน์ยืดไสลด์หรือหลายชั้นซึ่งสามารถเคลื่อนย้ายขนานไปกับพื้นไม้กระดาน

วิธีการแก้ไข?

พารามิเตอร์ที่สำคัญต่อไป: วิธีการรักษาความปลอดภัยบัลเล่ต์แบร์? ก็ถือว่าตรึงน่าเชื่อถือที่สุดในพื้นและผนัง ถ้าผนังจะไม่น่าเชื่อถือ - อุปกรณ์ที่แนบมาเพียงเพื่อพื้น แต่เมื่อเวลาผ่านไปชั้นจะกลายเป็นหลวมและไม่กลายเป็นอึดอัด ในกรณีที่มีความทนทานแบน (อิฐหรือคอนกรีต) และผนังเช่นชั้นราคาแพงครอบคลุม (พื้นเดียวกันของไม้ธรรมชาติ) สามารถแก้ไขได้เฉพาะบนผนังบาร์บัลเล่ต์ อย่างไรก็ตามภายใต้เบรกหนักก็มีแนวโน้มว่าเมื่อเวลาผ่านไปกลายเป็นสกรูหลวมหรือ dowels ซึ่งยังสามารถนำไปสู่การได้รับบาดเจ็บ

หากคุณกำลังเดินทางอยู่เป็นประจำเป็นเวลานานได้ทุกที่ (ที่กระท่อมสำหรับฤดูร้อน) แต่ไม่ต้องการให้ลูกของคุณหยุดการออกกำลังกายในกรณีนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดูแลว่าบัลเล่ต์แบร์เป็นโทรศัพท์มือถือ การเรียงลำดับของใส่ในความมั่นคงของขา "" นี้ แต่มันเป็นที่พึงปรารถนาเพื่อเสริมสร้างสถานที่ใหม่ในแนวนอน

ตัวเลือกตัวเลือก

พ่อแม่หลายคนจะต้องเผชิญกับความจำเป็นในการที่จะได้รับอุปกรณ์ที่เหมาะสมให้ข้อผิดพลาดมาตรฐาน นี้เป็นธรรมชาติเพราะการเลือกบาร์บัลเล่ต์เป็นเรื่องยากมาก บุคคลที่ไม่เกี่ยวข้องอย่างมืออาชีพด้วยการเต้นรำก็ไม่ทราบวิธีการ "อย่างถูกต้อง" และไม่ว่าคุณจะได้ทุ่มเทบัลเล่ต์บุตรหลานของคุณแบร์ไม่มี - ทำด้วยตัวเองผ่านรายการลงใน spetsmasterskoy หรือซื้อพร้อม - คุณจำเป็นต้องพิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้

แรกของทุก - ความสูงของคาน ดังนั้นคุณจึงไม่แก้ไขข้อบกพร่องของท่าทางและการเคลื่อนไหวจำจำไว้ว่ามันควรจะเป็นในระดับของขอบด้านล่างของนักเต้นที่ ความต้องการต่อไปนี้: ไม่มี Deshevki! หรือในการเลือกวัสดุหรือในการเลือกของเครื่องออกแบบท่าเต้นสำเร็จรูป สายพันธุ์จีนมักจะมีการรวมระเหยได้อย่างง่ายดายเพียงแค่ว่าวางยาพิษลูกของคุณอยู่ในห้องที่ปิดและความเครียดที่รุนแรง "เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม" - คำขวัญของการดูแลพ่อแม่!

มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกัน: บัลเล่ต์แบร์ควรมีราวจับไม้เท่านั้น และมันไม่ได้มันปลาบ บนโลหะหรือเคลือบมือขับเหงื่อจะเลื่อนซึ่งมักจะนำไปสู่การได้รับบาดเจ็บ

เรียนเครื่องโฮมเมด: วัสดุที่จำเป็น

หากคุณไม่ได้ที่อุดมไปด้วยคุณไม่ชอบสิ่งที่จะนำเสนอในการจัดเก็บที่คุณไม่แน่ใจว่าความรักของลูกของคุณเป็นเวลานานหรือตัวเลือกพร้อมทำไม่ได้ "พอดี" ในขนาดของพาร์ทเมนท์ของคุณคุณสามารถทำบัลเล่ต์แบร์ด้วยมือของคุณ จำนวนมากของส่วนประกอบที่คุณไม่จำเป็นต้อง: เสาขัดแบนที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 50 มิลลิเมตรความยาว, ชั้นวางหลาย ๆ (จำนวนของพวกเขาขึ้นอยู่กับความยาวของผนังซึ่งจะติดตั้งแถบบัลเล่ต์ แต่อย่างน้อยสาม) ปลั๊ก dowels และสกรูที่มีประสิทธิภาพ การออกแบบจะต้องซื้อปลั๊ก 2 (ถ้าคุณใช้หลอดแทนไม้) และ 12 รัดที่ 3 บาร์ ทางเลือกที่เหมาะเป็นเสาที่มีบีชหรือไม้โอ๊ค แต่ในกรณีที่รุนแรงจะไปและท่อโครเมี่ยมเท่านั้นที่จะมีส่วนร่วมของเด็กจะมีการสวมถุงมือเพื่อให้มือจากการลื่นไถล

อาชีพเครื่องโฮมเมด: สร้างการสั่งซื้อ

ในบทความนี้เราพิจารณาเครื่องเขียนอุปกรณ์ 3 ชั้นและยึดในระนาบเดียวบนผนัง หากเงื่อนไขของคุณมีความแตกต่างกันบ้าง - ทำให้การปรับปรุงในด้านเทคโนโลยี

แรกเครื่องหมาย: ในระดับของการคำนวณขึ้นอยู่กับการเจริญเติบโตของพื้นที่สูงที่ระบุไว้ของบุตรของท่านบนผนังที่บาร์บัลเล่ต์จะถูกแนบมา ที่จุดเหล่านี้หลุมเจาะ (4 ต่อแต่ละชั้น) พวกเขาจะเมาเป็น dowels และได้รับการติดตั้งอย่างถูกขูดรีด ผู้ถือไม้แทรก; หากมีการเลือกให้เป็นท่อไม่ได้ต้นไม้แทรกปลั๊ก - และเด็กสามารถเริ่มต้นการออกกำลังกายของคุณ

ดังนั้นวิธีการที่จะทำบัลเล่ต์แบร์ที่บ้านคนเดียวถูกกว่ามาก แต่ก็ยังสามารถนำมาคำนึงถึงลักษณะของแต่ละพาร์ทเมนท์จำนวนมากได้หันไปใช้วิธีนี้คือ