ทำไมไม่ดีหายใจทางปากหรือไม่ การหายใจทางปาก: สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร

ร่างกายมนุษย์ - เป็นเครื่องที่เหมาะ ทุกอย่างที่นี่มีให้กับรายละเอียดเล็ก ถ้าคุณมีจมูกดังนั้นคุณต้องหายใจเข้าและหายใจออกผ่านมัน ในบทความนี้ผมอยากจะบอกคุณว่าทำไมไม่ดีหายใจทางปากและวิธีการรับมือกับปัญหานี้

เหตุผล 1. ฝุ่น

มีเหตุผลที่แตกต่างกันหลายประการที่ไม่ดีหายใจทางปากอยู่ เริ่มแรกก็ต้องบอกว่าจมูกของมนุษย์มีจำนวนมากของเส้นขนเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ให้ร่างกายของบริการที่มีประโยชน์ พวกเขาจะเรียกว่าเก็บฝุ่น กล่าวคือ อากาศทั้งหมดที่คนหายใจผ่านจมูกผ่านไปหลายระดับของการกรอง ที่ขนเดียวกันชำระเชื้อโรคต่างๆและสารที่เป็นอันตรายร่างกาย ถ้าหายใจทางปากเพื่อให้อากาศไม่ได้รับการกรองและเข้าสู่ร่างกายมนุษย์จะปนเปื้อน

เหตุผล 2. ความร้อน

เหตุผลที่ไม่ดีหายใจทางปากอีก - ในกรณีนี้ร่างกายมนุษย์จะได้รับอากาศเย็น (ปกติสำหรับฤดูใบไม้ร่วงปลายฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ) ถ้ามันผ่านจมูกมันอยู่ที่ไหนอบอุ่นความชื้น ที่นี่เราสามารถพูดได้ว่าจมูกหายใจปกติ - มันเป็นป้องกันที่ดีของความหลากหลายของโรคที่เกี่ยวข้องกับความหนาวเย็น

เหตุผล 3. การเปลี่ยนรูปร่างของกะโหลกศีรษะ

ยังเป็นสิ่งสำคัญต่อไปด้วยเหตุผลที่ว่าทำไมไม่ดีหายใจทางปาก ดังนั้นจึงกังวลส่วนใหญ่เป็นเด็ก ถ้าเป็นเด็กตลอดเวลาหายใจจมูกอากาศก็อาจจะค่อยๆก่อตัวขึ้นที่เรียกว่า ใบหน้าชนิด Adenoid ในกรณีนี้จมูกของเด็กจะลดลงสะพานจะกลายเป็นวงกว้างบี้พื้นที่ suborbital ยังอาจเกิดขึ้น คางสอง นี้สามารถทำให้เสียโฉมแม้แต่ทารกที่สวยที่สุด กลับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีน้อย

เหตุผลที่ 4 มัน

คำไม่กี่คำที่ฉันอยากจะพูดเกี่ยวกับเด็ก ทำไมมันจึงเป็นการหายใจทางปากดีเหรอ? และทั้งหมดเป็นเพราะในวัยเด็กที่เกิดขึ้นงอกและทารก หากเด็กจะหายใจทางปากสมดุลของชิ้นส่วนด้านหน้าและขากรรไกรของเสียที่มีความไม่สมดุลของพวกเขา ในกรณีนี้ภาษาของเด็กที่จะได้รับนิด ๆ หน่อย ๆ ไปข้างหน้าและอยู่ระหว่างซุ้มทางทันตกรรม และนี่คือน่าเกลียดมาก นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นชุดขากรรไกรข้อ จำกัด ก่อให้เกิดปัญหาที่ดีและความยากลำบากปะทุฟันแท้

เหตุผล 5. การพัฒนาระบบทางเดินหายใจ

มันเป็นอันตรายที่จะหายใจทางปากสำหรับเด็ก? แน่นอน! นี้อาจทำให้เกิดปัญหาหลาย ๆ ดังนั้นผมอยากจะบอกว่าถ้าเด็กเล็ก ๆ ไม่สามารถหายใจทางจมูกมันอาจจะเป็นจมูกแคบมาก นอกจากนี้ยังคงด้อยพัฒนา ไซนัส maxillary ต่อไปก็อาจจะนำไปสู่การตีบของขากรรไกรบนเป็นเด็ก ในกรณีนี้ฟันหน้าเบียดเสียดกันในที่เดียว, การรวบรวมข้อมูลในแต่ละอื่น ๆ อีกครั้งนี้เป็นอย่างน้อยน่าเกลียด นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยโรคหวัดบ่อยในอนาคต

เหตุผล 6. ริมฝีปาก

เหตุผลที่ว่าทำไมการหายใจทางปากก็คือไม่ดีเกี่ยวเนื่องกับผู้หญิง ดังนั้นในช่วงปากหายใจคนปากอย่างแน่นอนจะแห้งขึ้น ดังนั้นหลายคนพยายามบ่อยเท่าที่เป็นไปได้ที่จะเลียพวกเขา นี้ในการเปิดนำไปสู่ริมฝีปาก chapping อาจจัดสรรอย่างมากปากขอบ (มันจะกลายเป็นสีแดงสดใส) มันน่าเกลียด นอกจากนี้ในการรับมือกับปัญหาของริมฝีปากแห้งยังง่าย และสำหรับผู้หญิงก็ยังมีผลต่อความงามเชิงลบ

เหตุผล 7. โรคต่างๆ

แพทย์บอกว่าการหายใจทางปากเป็นอันตราย และถูกต้องเพื่อ! เพราะเงื่อนไขนี้สามารถนำไปสู่ความหลากหลายของโรค (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่อากาศเย็น) อย่างน้อย - โรคหวัด นอกจากนี้ในระหว่างการหายใจลมหายใจที่เข้าสู่ร่างกายก็เป็นน้ำมันดิบ เมื่อรัฐนี้ยังเป็นที่เสื่อมโทรมอย่างมากเซลล์ออกซิเจน มันทรมานสมองซึ่งเป็นจุดโฟกัสที่สำคัญของร่างกายมนุษย์

เหตุผล 8. การนอนหลับ

เหตุผลว่าทำไมคุณต้องหายใจทางจมูกอีก - เฉพาะในกรณีนี้คนอย่างถูกต้องสามารถผ่อนคลาย เฉพาะในเซลล์ร่างกายหายใจจมูกที่จัดทำอย่างเต็มที่กับออกซิเจนซึ่งจะช่วยให้ร่างกายมีโอกาสที่จะพักผ่อนได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ มิฉะนั้นคนที่จะนอนหลับไม่สม่ำเสมอกระสับกระส่าย

จะทำอย่างไร?

ได้พิจารณาเหตุผลหลักว่าทำไมคุณไม่สามารถหายใจทางปากผมต้องการที่จะยังบอกว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่จะเริ่มต้นที่จะจัดการกับปัญหานี้ เนื่องจากสาเหตุของการเกิดภาวะนี้มักจะเป็น หวัด (โดยเฉพาะคัดจมูก) ในกรณีเช่นนี้ผู้ป่วยควรได้ทันทีไปพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษา, loru ถ้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นผู้เชี่ยวชาญที่คุณต้องการมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในช่วงเวลาสั้นของเวลาที่จะจัดการกับความหนาวเย็นทั่วไปเพียงอย่างเดียว นี้ดีใช้ซักผ้า โพรงจมูก นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ความหลากหลายของสเปรย์จมูก ยกตัวอย่างเช่นมันอาจจะเป็นยาเสพติดดังกล่าวเป็น "Vibrocil" หรือ "Nazivin" มักจะเป็นคนที่กลายเป็นเรื่องยากที่จะหายใจจมูกเพราะอากาศแห้งในห้องพัก ในกรณีเช่นน้ำมูกแห้งขึ้นที่รบกวนกับการหายใจปกติ เพื่อรับมือกับปัญหานี้ยังเป็นเรื่องง่าย:

1. มันเป็นสิ่งจำเป็นในการทำความสะอาดจมูก
2. จำเป็นต้องมีความจำเป็นต้องหล่อเลี้ยงอากาศในห้องพัก, มิฉะนั้นปัญหาจะกลับมา ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ความชื้นพิเศษ ถ้ามันไม่ได้คุณสามารถใส่ตัวเองอยู่ใกล้กับชามขนาดเล็กด้วยน้ำ

วิธีการรับมือกับนิสัย?

มันมักจะเกิดขึ้นในช่วงที่ผู้ป่วยเย็นเป็นเวลานานมีนิสัยของการหายใจปาก ดังนั้นก็ควรจะบอกว่าเรื่องนี้จำเป็นต้องต่อสู้ สิ่งแรกที่จะต้องพิจารณาคือว่ามันเป็นรูปลักษณ์ที่น่าเกลียดมากจากภายนอก และถ้าเด็กสามารถให้สัมปทานอย่างน้อยบางส่วนผู้ใหญ่ที่มีรูปลักษณ์เปิดปากที่จะนำมันอย่างอ่อนโยนไม่น่าสนใจมาก ถ้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นอิสระจัดการกับปัญหาที่คุณสามารถใช้งานที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับที่ช่วย (โดยปกติพวกเขาจะใช้ในกรณีขั้นสูงของการหายใจทางปากในเด็ก) การฝึกอบรมเหล่านี้ได้รับการออกแบบเพียงเพื่อสั่งสอนขึ้นใหม่หรือใหม่สอนให้คนที่จะหายใจผ่านจมูก หลักการ: ที่ใส่ลงไปในสิ่งที่ปากเหมือน ฟันปลอม อุปกรณ์นี้จะทำให้การสูดดมอากาศผ่านรูจมูกซึ่งต่อมาพัฒนานิสัยใหม่ - ที่จะหายใจผ่านจมูก