การโจมตีเสียขวัญคืออะไร

ความจริงที่ว่าการโจมตีเสียขวัญในวันของเราโชคไม่ดีที่หลายคนรู้ ครั้งแรกตอนดังกล่าวที่เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดเสมอผู้ป่วยมักจะพูดว่า "สายฟ้าจากสีฟ้า." กับฉากหลังของสมบูรณ์ทางกายภาพที่ดูเหมือนจะเป็นอยู่ที่ดีเป็นคนที่จู่ ๆ ก็เริ่มรู้สึกกลัวที่รุนแรง, ความวิตกกังวลหวาดกลัวอย่างแท้จริง อาการแรกมักจะเป็น - ใจสั่นหัวใจ ณ จุดนี้เป็นคนที่สามารถอยู่ในลมวิงเวียนและรู้สึกวิงเวียนและขาดอากาศ บางทีแรงสั่นสะเทือนในมือและเท้า, เหงื่อออกปวดท้องและไม่สบายในหน้าอกความรู้สึกของความไม่จริงและทำอะไรไม่ถูกที่สมบูรณ์ มันมักจะเกิดขึ้นอย่างรุนแรงอ่อนแอมันก็ดูเหมือนว่าเป็นอักษรฟุตให้ทาง

แต่สิ่งที่ไม่ได้ส่วนที่เหลือในระหว่างการโจมตี - มัน ตกใจ เป็นกฎความกลัวของการตายหรือได้รับบ้า เนื่องจากลักษณะทางอารมณ์และทางสรีรวิทยาของการโจมตีดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะผู้หญิงแม้ว่าผู้ชายจะไม่ข้าม ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าในรัสเซียในวันนี้ประมาณ 8 ล้านเพศยุติธรรมไม่ทราบว่าสิ่งที่โดยตรงการโจมตีเสียขวัญ

ตอนแรกอาจจะเกิดขึ้นในการขนส่งหรือในฝูงชน แต่เพียงบนถนนหรือในเวลาของการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ใด ๆ มันเป็นเวลาไม่กี่นาทีถึงครึ่งชั่วโมงและจัดขึ้นอย่างไร้ร่องรอย แต่แล้วคนเริ่มที่จะกลัวการโจมตีซ้ำฟังให้กับตัวเองและรอเธอ ในความเชื่อมั่นเต็มรูปแบบที่เขามีปัญหาร้ายแรงหัวใจและโดยทั่วไปของสุขภาพของเขาเริ่มเข้าแพทย์ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญแคบไม่พบอะไร ถ้าการโจมตีมีการทำซ้ำในช่วงเวลาที่คนพยายามที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านั้นและสถานที่ที่มักจะกระตุ้นให้พวกเขาจึง จำกัด ชีวิตของพวกเขา

คนที่อยู่ในประสบการณ์ของตัวเองรู้สึกว่าสิ่งที่การโจมตีเสียขวัญในที่สุดก็อาจจะพัฒนาอาทิเช่น - ความกลัวของสถานที่แออัดและพื้นที่เปิดโล่ง เป็นผลให้เขากลัวที่จะออกไปจากบ้านที่จะออกไปคนเดียวภายใต้ความกดดันอย่างต่อเนื่อง ในฐานะที่เป็นผลมาจากแต่ละตอนอาจจะพัฒนา ความผิดปกติของความหวาดกลัว เมื่อการโจมตีเกิดขึ้นหลายครั้งต่อสัปดาห์

สาเหตุหลักของการโจมตีผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าความเครียด นอกจากนี้การโจมตีครั้งแรกสามารถเกิดขึ้นได้และเมื่อมันจะดูเหมือนเป็นคนของตัวเองที่จะรับมือกับมันและแม้กระทั่งเดือนหรือปีหลังจากช็อตอารมณ์

วิธีการจัดการกับการโจมตีเสียขวัญ

เพื่อที่จะประสบความสำเร็จในการรับมือกับความผิดปกติดังกล่าวต้องเข้าใจสิ่งที่การโจมตีเสียขวัญ มันเป็นปฏิกิริยาป้องกันปกติในสถานการณ์ที่อันตรายถ้าเป็นกรณีดังกล่าว นี้จะมาพร้อมกับ การเปิดตัวของตื่นเต้น ในเลือดมันก็เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ผู้เชี่ยวชาญอ้างว่า การโจมตีเสียขวัญ ในทางที่ไม่เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตมนุษย์ นอกจากนี้ยาแผนปัจจุบันประสบความสำเร็จในการปฏิบัติต่อความผิดปกติเหล่านี้

สิ่งสำคัญที่สุดคือเข้าใจว่าไม่ว่าที่น่ากลัวไม่มีอะไรที่จะเกิดขึ้น - คุณไม่ตายไม่ได้ไปโจมตีบ้าไม่เป็นอันตราย การโจมตีเสียขวัญจะไม่รำคาญเมื่อมันมาถึงความเข้าใจว่าพวกเขาจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตและเมื่อหนึ่งเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วเพื่อหยุดพวกเขาด้วยตัวเอง

แน่นอนสิ่งแรกที่ต้องทำ - คือการเยี่ยมชมการบำบัดโรค มีวิธีการของการรักษาพยาบาลของพยาธิสภาพดังกล่าว ซึมเศร้าสมัยใหม่และประสาทมีผลข้างเคียงต่ำสุดและมีประสิทธิภาพมาก แพทย์ยังจะช่วยในการเลือกยาเสพติดที่จะหยุดการโจมตีถ้ามันมา

ความช่วยเหลือที่ดีสามารถมีนักจิตวิทยา บางครั้งจะได้รับสาเหตุที่แท้จริงของวิกฤตก็เป็นไปได้ที่จะได้รับการกำจัดของพวกเขาตลอดไป ศูนย์ทางจิตวิทยาที่ทันสมัยมีความหลากหลายของเทคนิคในการได้อย่างรวดเร็วกำจัดความผิดปกติ นี้ พฤติกรรมบำบัด และการสะกดจิตและการประชุมกลุ่ม, สมาธิ, การเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้ที่จะรับมือกับการโจมตีของพวกเขาเอง เรียนรู้เทคนิคการเทคนิคการผ่อนคลายจะหันเหความสนใจจากความรู้สึก หายใจพิเศษมากมายช่วย ยกตัวอย่างเช่นในช่วงวิกฤตเอาลมหายใจช้าและหายใจยาวมากขึ้นหรือหายใจเข้าไปในถุงกระดาษ

การโจมตีเสียขวัญ: การรักษาของการเยียวยาชาวบ้าน

ความช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพและให้ระยะยาวค่าใช้จ่ายยาตามใบสั่งแพทย์ เทถ้วยครึ่งหนึ่งของน้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะน้ำชามินท์แห้ง น้ำซุปยืนยัน 10 นาทีกรองและเครื่องดื่ม 150 มล. ถึงสี่อาหารประจำวัน ห้องอาบน้ำที่มีประโยชน์และหญ้านี้: 100 กรัมของวัตถุดิบเทน้ำเดือด (2 ลิตร) การผลักดันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ใช้เวลาอาบน้ำทุกวัน ๆ

ความช่วยเหลือที่ดีแช่ของดาวเรืองและ ผลไม้ชนิดหนึ่งใบ คอลเลกชันช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด (3 ช้อนโต๊ะ.) ยืนยันชั่วโมงใช้เวลาเช่นเดียวกับน้ำซุปและออริกาโน ยาต้มจากเปลือกของ Viburnum นี้ (10 กรัมต่อถ้วยน้ำเดือด 1.5) ใช้ช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง ที่มีประสิทธิภาพและ ทิงเจอร์ motherwort เป็นยากล่อมประสาทเช่นเดียวกับการแช่น้ำเย็นโคลเวอร์ (2 ช้อนชาฟีดสดครึ่งลิตรของน้ำไม่น้อยกว่า 4 ชั่วโมง) หลายสูตร แต่มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อหารือเกี่ยวกับการใช้งานของพวกเขากับแพทย์ของคุณ

พยายามที่จะให้ขึ้นกาแฟและนิโคตินติดระบอบการปกครองของวันเวลาที่เหลือ และคุณรู้ว่าจะได้รับการกำจัดของการโจมตีเสียขวัญสามารถ