การถือศีลอด: วิกฤต acidotic คืออะไร?

การถือศีลอด ได้รับการฝึกมาเป็นเวลานานมาก วิธีการนี้มีผู้สนับสนุนจำนวนมากและฝ่ายตรงข้าม แต่ทั้งๆที่มีการวิจารณ์ของคลางแคลงนิยมความอดอยากจะค่อยๆเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เช่นเดียวกับวิธีการอื่นใด, การอดอาหารแก้ต้องมีการฝึกอบรมและจำนวนหนึ่งของความรู้ วิธีการเตรียมร่างกายของคุณ? นานแค่ไหนที่ฉันสามารถไปหิว? วิธีการที่จะได้รับจากความอดอยาก? วิกฤต acidotic คืออะไร? เกี่ยวกับคำถามเหล่านี้และอื่นสามารถหาคำตอบร่วมกัน และขอพูดคุยเกี่ยวกับว่ามีข้อห้ามในวิธีการที่รุนแรง

ทำไมมันได้หรือไม่

การถือศีลอดจะแนะนำไม่เพียง แต่สำหรับการสูญเสียน้ำหนักแม้ว่าการรักษาโรคอ้วนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยวิธีการนี้ การถือศีลอดจะช่วยให้การรักษาเสถียรภาพความดันโลหิต, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบบรรเทาสภาพรักษาโรคเรื้อรังของหลอดลมและปอดจะฟื้นตัวจากโรคกระเพาะเรื้อรังมีความเป็นกรดต่ำ ผลบวกจะเห็นในโรคเรื้อรังของระบบทางเดินน้ำดีและตับอ่อน จะช่วยเพิ่มสภาพของการเกิดอาการแพ้จะอำนวยความสะดวกโดยการรักษาโรคร่วม สันทนาการอดอยากใช้งานได้แม้ในการรักษาประสาท

ความแตกต่างของการถือศีลอดวันคืออะไร?

บางครั้งปฏิเสธที่จะกินไม่ได้จ่ายให้กับทุกคน หลายคนเชื่อว่าการอดอาหารจะถูกแทนที่ขนถ่ายวัน แต่เหล่านี้เป็นวิธีการที่แตกต่างกันและพวกเขาก่อให้เกิดผลที่แตกต่างกัน ความแตกต่างที่สำคัญ - วิกฤต acidotic การถือศีลอดมันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย การถือศีลอดวันแม้ในชาหรือน้ำผลไม้ไม่ได้ปรับให้ร่างกาย atsitoticheskogo วิกฤตและขั้นตอนการลบสารที่เป็นอันตรายเริ่มต้น ในความเป็นจริงแทนการทำความสะอาดการสูญเสียของร่างกายที่เกิดขึ้น แต่นั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ...

อะไรวิกฤต acidotic?

ปฏิเสธที่สมบูรณ์ของอาหาร - ความเครียดสำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ มันเป็นความเครียดนี้ทำให้การใช้งานสะสมเงินสำรองที่เป็นไปอำนาจ "ภายใน" ร่างกายแบ่งลงไขมันและเนื้อเยื่อเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นหลักโดยการกำจัดของผู้ป่วยและเซลล์เก่า ในกระบวนการของการแยกชั้นไขมันเป็นผลิตภัณฑ์ย่อยสลายประกอบด้วยกรด butyric และอะซีโตน สิ่งมีชีวิตที่ไม่ได้แสดงให้พวกเขาค่อยๆเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้ความเป็นกรดภายใน กรดค่า pH ที่เรียกว่าภาวะเลือดเป็นกรด เมื่อภาวะเลือดเป็นกรดเป็น maximized เซลล์เริ่มต้นที่จะใช้ร่างกายคีโตนในการสังเคราะห์กรดอะมิโนที่จำเป็น นี่คือวิกฤต acidotic หากอดอาหารไม่สมบูรณ์และร่างกายเป็นครั้งคราวได้รับก็ดื่มน้ำชากับน้ำตาลเซลล์ไม่ดำเนินการสังเคราะห์กรดอะมิโนจากเนื้อเยื่อภายใน หุ้นสันดาปภายในที่เกิดขึ้น ผลการรักษาของขั้นตอนที่มีความหมาย มันยังคงอยู่เพียงการสูญเสียน้ำหนัก

เมื่อคาดหวังวิกฤต acidotic?

เวลาที่แน่นอนของการโจมตีของจุดเปลี่ยนที่เป็นเรื่องยากที่จะคาดการณ์ มีหลายปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อวิกฤต acidotic:

1. หากอดอาหารช่วยให้การใช้น้ำวิกฤติที่เกิดขึ้นมาในวันที่ 7-12 ของขั้นตอน ในช่วงการอดอาหารแห้งสั้นกว่าการโจมตีของวิกฤต - 3-5 วัน
2. การถือศีลอดปกติเร่งวิกฤต acidotic การโจมตี โดยการดื่มน้ำก็จะเกิดขึ้นใน 2-5 วัน การอดอาหารแห้งทำให้เกิดวิกฤต 1-2 วัน
3. การเตรียมการที่เหมาะสมสำหรับการอดอาหารเร่งจุดหักเหของขั้นตอน
4. ระยะเวลาของการโจมตีของวิกฤต acidotic ส่งผลกระทบต่อระดับของการทำความสะอาดลำไส้ การใช้ยาระบาย enemas หรือจุดเริ่มต้นของความล้มเหลวในการรักษาของอาหารที่ช่วยเร่งการโจมตีของวิกฤต

อาการหลัก

ในฐานะที่เป็นคนที่ไม่มีประสบการณ์จะเข้าใจสิ่งที่กำลังจะมาถึงวิกฤต acidotic? อาการที่เกิดจากกระบวนการมีดังนี้

• เป็นคนที่มีประสบการณ์ความอ่อนแอและเวียนศีรษะ;
• ปวดหัว;
• แสวงหาคลื่นไส้;
• ปัสสาวะเป็นสีเข้ม;
• ภาษาถูกปกคลุมด้วยชั้นของแผ่น;
• จากมนุษย์เป็นกลิ่นฉุนของอะซิโตน (ไม่เพียง แต่ปาก แต่ยังอยู่ในผิวหนัง);
• อารมณ์ที่แข็งแกร่งแย่ลง

ความรู้สึกไม่สบายที่เพิ่มขึ้นค่อยๆ แต่หลังจากวิกฤตสภาพที่ดีขึ้น ความอ่อนแอจะถูกแทนที่ด้วยน้ำขึ้นน้ำลงกองกำลังเวียนศีรษะและคลื่นไส้ลดลงหัวไม่เจ็บอีกต่อไป สีของผลตอบแทนปัสสาวะปกติ (น้ำถ้าหิวดื่ม) วิกฤต Acidotic ระหว่าง การอดอาหารแห้ง อาจจะไม่ส่งผลกระทบต่อสีของปัสสาวะและมันจะยังคงอยู่ในความมืด

กลิ่นของอะซิโตนและการเคลือบลิ้นจะลดลง แม้อารมณ์จะกลับสู่ปกติ ร่างกายจะเริ่มต้นกระบวนการปรับรุ่นพร้อมกันบริสุทธิ์และฟื้นฟูเซลล์และอวัยวะ เพราะร่างกายที่จุดนี้ไม่เสียพลังงานในการย่อยอาหารก็สามารถส่งไปยังการฟื้นฟูและการบูรณะ มันเป็นผลกระทบนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแสวงหาความอดอยากทางการแพทย์

การเตรียมการที่เหมาะสมสำหรับการอดอาหารเพื่อสุขภาพ

การอดอาหารสันทนาการไม่เริ่มทำงานหลังจากวันหยุดยาวกับงานเลี้ยงที่อุดมสมบูรณ์ ร่างกายควรเตรียมที่จะให้ขึ้นอาหารที่จะได้รับการกำจัดสารตกค้างไม่ได้แยกแยะและเร่งวิกฤต acidotic การอดอาหารก่อนแน่นอนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับไม่กี่วันสมบูรณ์ละทิ้งอาหารเนื้อสัตว์ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะไปที่เมนูมังสวิรัติและค่อยๆลดส่วนที่ได้รับ วันก่อนที่จะอดอาหารการน้ำผลไม้เท่านั้น

การฝึกอบรมดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายด้วยการปฏิเสธเป็นเวลานานของอาหาร ในขั้นตอนของการปรับปรุงการอดอาหารกล่าวว่าการดื่มน้ำ แต่นี้จะไม่สามารถดื่มบรรจุขวดบริสุทธิ์ฤดูใบไม้ผลิหิมะละลายหรือน้ำฝน ไม่มีสารเติมแต่ง (น้ำตาล, น้ำผึ้ง, ฯลฯ ) จะไม่ได้นำเข้าสู่มันเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดการทำงานของระบบย่อยอาหาร มันต้องจำได้ว่าวิกฤต acidotic การอดอาหารในน้ำจะมาในภายหลัง แต่อดอาหารแห้งยากในทางจิตวิทยา

ฉันสามารถดำเนินการอดอาหารนานแค่ไหน?

ในกรณีที่ไม่มีที่สมบูรณ์แบบของประสบการณ์เป็นเวลานานการอดอาหารไม่สามารถเริ่มต้น แรกมีไม่กี่หลักสูตร 3-4 วันแล้วชีวิตจะเพิ่มขึ้น หลังจากที่เริ่มมีอาการของขั้นตอนวิกฤต acidotic อย่างต่อเนื่อง 3-4 วันโดยมุ่งเน้นเกี่ยวกับสุขภาพ

วิธีที่ถูกต้องออกจากความอดอยาก

สิ่งที่สำคัญ - ที่จะทำสิ่งค่อยๆทันทีรีบเร่งในการเลี้ยงอาหารค่ำที่กว้างขวาง (อาหารเย็นรวมอาหารเช้า) เป็นไปไม่ได้ น้ำผลไม้ที่ได้รับการยอมรับเป็นครั้งแรกเจือจางด้วยน้ำแล้วน้ำซุปผักและหลังจากที่ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำและผักจะหลุดลุ่ย ออกจากการอดอาหารควรจะใช้เวลาไม่น้อยกว่าความอดอยากตัวเอง

ข้อห้าม

ด้วยการขาดดุลของน้ำหนักตัวหรือเสื่อมมีส่วนร่วมในการอดอาหารทางการแพทย์ที่เป็นไปไม่ได้ ห้ามยังเป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจบางวัณโรค thrombophlebitis โรคนิ่วและโรคตับบางอย่าง ชายชราและเด็กที่ไม่แนะนำให้อดอาหารในนอกจากนี้ยังเป็นข้อห้ามในขั้นตอนของการตั้งครรภ์และให้นมบุตร