วิธีการสอนเด็กให้นอนหลับตลอดคืน เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่

ในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตเด็กโดยทั่วไปนอนหลับตื่นขึ้นมาเท่านั้นที่จะกิน มารดาที่เพิ่งสร้างเสร็จจะเตรียมพร้อมเพื่อเตรียมตัวสำหรับความจริงที่ว่าพวกเขาจะต้องตื่นในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่เด็กเอาชนะ ช่วงแรกเกิด ยังคงไม่อนุญาตให้พ่อแม่นอนหลับเพียงพอและต้องการความสนใจหลายครั้งในช่วงกลางคืน วิธีการสอนเด็กที่จะนอนหลับทุกคืน? ประการแรกฉันต้องการทราบว่าในช่วงเวลาที่คุณไม่ได้แก้ปัญหาดังกล่าว ต้องอดทน

ควรเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย บ่อยครั้งที่เราได้ยินคำพูดเช่น "เด็กสับสนทั้งกลางวันและกลางคืน" โดยวลีนี้หมายความว่าเด็กวัยหัดเดินนอนระหว่างวันและตอนกลางคืนตื่นขึ้น สถานการณ์นี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กในช่วงเดือนแรกและเดือนที่สองของชีวิต พ่อแม่มักถามคำถามว่า "วิธีการสอนเด็กแรกเกิดให้นอนในเวลากลางคืน" สิ่งที่สำคัญคือทารกไม่สนใจเวลาที่เป็นอยู่ แนวคิดดังกล่าวเป็นทั้งกลางวันและกลางคืนเพราะมันยังไม่มีอยู่จริง แนะนำในสถานการณ์เช่นนี้คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้ แม้ในขณะที่เด็กกำลังนอนหลับอยู่ก็ตามอย่าสร้างความสงบในอุดมคติ ให้ห้องสว่าง เด็กจะไม่ถูกรบกวนจากเสียงทีวีหรือบทสนทนาของคุณ ตรงกันข้ามในเวลากลางคืนต้องมืดและเงียบ ดังนั้นทารกแรกเกิดจะเรียนรู้ที่จะแยกความแตกต่างระหว่างช่วงเวลาของวัน

นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นได้ว่าสมบัติของคุณได้เรียนรู้ที่จะนั่งฟันซี่แรกกำลังจะปรากฏขึ้นและคุณยังคงต้องตื่นขึ้นมาหลายครั้งในเวลากลางคืน วิธีการสอนเด็กทารกที่จะนอนในเวลากลางคืน? เด็กในวัยนี้ไม่หลับลึกเท่าผู้ใหญ่ นอกจากนี้พวกเขาต้องการที่จะกินมากขึ้นบ่อยๆ ก่อนอื่นคุณสามารถแนะนำความฝันร่วมกันได้ ใกล้กับแม่ทารกรู้สึกว่าได้รับการปกป้องและนอนหลับให้แน่นขึ้นจึงไม่ตื่นขึ้นมาบ่อยๆ พยายามปรับอาหารนอนบนเตียงเขาควรจะได้รับอาหารที่ดีแล้วโอกาสที่เขาจะตื่นขึ้นมาก็เล็ก

สำหรับพ่อแม่หลายคนคำถามว่าเด็กจะได้รับการสอนให้นอนหลับตลอดทั้งคืนยังคงเจ็บปวดอยู่เป็นเวลานาน มีหลายเคล็ดลับมาตรฐานที่จะช่วยให้หลาย ๆ พยายามเดินก่อนเข้านอนและระบายอากาศในห้องที่เด็กนอนหลับอยู่เสมอ อย่าเล่นเกมที่ใช้งานในตอนเย็น ตั้งไว้สำหรับเช้าหรือวัน วิธีผ่อนคลายที่ยอดเยี่ยมคือการอาบน้ำ ในน้ำคุณสามารถเพิ่มความหลากหลายของสมุนไพรนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณสงบลงและปรับเข้านอน หลังจากอาบน้ำแล้วให้เขาเลี้ยงและวางเขาที่เตียง หากเด็กชอบฟังนิทานหรือกล่อมให้แน่ใจว่าได้ดำเนินการให้เขา

เคล็ดลับง่ายๆในการสอนเด็กให้นอนหลับในตอนกลางคืนมักช่วยพ่อแม่ แต่การพิจารณาว่าเด็กทุกคนมีความแตกต่างกันและควรพิจารณาว่าเด็กคนนั้นมีความแตกต่างกันและสิ่งที่เหมาะสมกับเด็กนั้นไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน จะทำอย่างไรถ้าแม้จะมีความพยายามทั้งหมดของคุณทารกตื่นขึ้นมาและกรีดร้องในเวลากลางคืน? ตรวจสอบให้มั่นใจว่าเด็กไม่ได้ป่วยว่าเขามีผ้าอ้อมที่สะอาดและเขาไม่หิว เพียง แต่เราสามารถพูดได้ด้วยความมั่นใจว่าเขาเป็นแค่คนขี้ซน อย่าเข้าใกล้เขาด้วยเสียงร้องแรก พยายามละเลย ปกติในคืนที่สามหรือสี่เด็กเรียนรู้ที่จะหลับไปด้วยตัวเอง

วิธีการสอนเด็กที่จะนอนหลับทุกคืน? ทุกคนเลือกวิธีการของเขาเอง สิ่งสำคัญที่ทั้งหมดจะต้องมีข้อยกเว้นคือ ความอดทน