จำลองสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอก - ขั้นตอนแรกในรูปที่สวยงาม

ความมั่นใจในตนเอง - เป็นรากฐานของความงามของมนุษย์ แต่อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ผู้หญิงทุกคนและผู้ชายหลายคนต้องการที่จะดูไร้ที่ติในลักษณะ - ตัวเลขที่สมบูรณ์แบบขาเรียวตึงเนียนนุ่มผิวและแน่นอนที่สวยงามหลังและหน้าอก หลายทรมานตัวเองหลบหนีการออกกำลังกายและอาหาร แต่ทุกอย่างจะง่ายมาก: ความเป็นมนุษย์ที่มีมานานด้วยวิธีการออกจากสถานการณ์ที่จำลองสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอก มันก็เพียงพอที่อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นที่บ้านแล้วการออกกำลังกายสำหรับลำตัวจะใช้เวลาไม่เกินสิบนาทีต่อวัน

รวมจำลองเหล่านี้มีหลายอย่างมากมายและแต่ละคนเป็นสิ่งที่แตกต่างจากคนอื่น ๆ แต่พวกเขาทั้งหมดมีของพวกเขาที่ดีและเป็นที่หนึ่งในการเลือก - มันขึ้นอยู่กับคุณ พิจารณาคนที่พบมากที่สุด:

1. ที่สมบูรณ์แบบ Bradeks pushup - ฝึกอบรมความแข็งแรงกล้ามเนื้อของหน้าอกและแขน

จำลองนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการที่จะปรับไม่เพียง แต่บริเวณหน้าอก แต่ยังแขน, ไหล่, หลัง, เอบีเอส แน่นอนว่าผู้หญิงไม่กลัวการออกกำลังกายนอกจากนี้ยังอาจซื้อมัน มันเป็นปากกาสองชั้นหมุน 90 องศาช่วยให้คุณสามารถเพิ่มจำนวนของกล้ามเนื้อเกี่ยวข้อง ที่แนบมาเป็นคำสั่งที่มีคำอธิบายรายละเอียดของอุปกรณ์นี้เช่นเดียวกับการให้คำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อกลุ่มบุคคลและอาหารเพื่อเร่งและเพิ่มผล การออกกำลังกายในอุปกรณ์นี้แต่ละครั้งใช้เวลาโดยเฉลี่ยสองนาที ในขั้นต้นเครื่องนี้คิดค้นสำหรับกองทัพเรือสหรัฐ แต่ต่อมามันก็กลายเป็นที่นิยมทั่วโลกและราคาของมันเป็นที่ยอมรับเท่ากับค่าเฉลี่ยของ 1,000 รูเบิล

2. เส้นโค้งง่าย (Bradex) - เส้นทางไปยังความแตกแยกที่สมบูรณ์แบบ

อุปกรณ์นี้จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสาว ๆ ที่เป็นที่ไม่พอใจกับรูปร่างของหน้าอกของพวกเขาเพราะมันไม่เพียง แต่เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังเพิ่มขึ้นและทำให้เต้านม เป็นที่ชัดเจนว่ามันเป็นแบบจำลองสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกจะช่วยให้ผู้หญิงที่ใส่ใจเกี่ยวกับการปรากฏตัวของเขาและพร้อมที่จะให้ตัวเองไม่กี่นาทีต่อวันที่ มันทำงานโดยการต้านทานในทั้งสองทิศทาง ให้เขาคู่มือการใช้งานเดียวกันกับการออกกำลังกายและให้คำแนะนำและค่าใช้จ่าย 200-300 รูเบิลมีราคาแพงกว่าหนึ่งก่อนหน้านี้

3. stoyalki ต่างๆสำหรับ การฝึกอบรมกล้ามเนื้อหน้าอก - BD11, EG-1644-IB (EG) EG160360 ( EG) และคนอื่น ๆ

จำลองสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกนี้จะเป็นของขวัญที่ดีสำหรับคนที่เล่นกีฬา ประกอบด้วยสองการสนับสนุนการจัดการที่มีการเคลือบป้องกันการลื่นพิเศษ พวกเขาจะขึ้นอยู่กับรุ่นที่มีการเสริมด้วยเซ็นเซอร์บันทึกจำนวนของการผลักดันอัพ ยังเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหน้าท้องหลังและแขน ค่าใช้จ่ายแตกต่างกันไป 300-800 รูเบิลขึ้นอยู่กับรุ่นและอาหารเสริมดังกล่าว

ข้อดีของการจำลองสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอก:

• หน่วยนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับลำตัวที่แข็งแรงและสวยงาม เนื่องจากความสนใจของมือด้วยความช่วยเหลือของจำลองนี้สามารถบรรลุการศึกษาอย่างละเอียด สำคัญของกล้ามเนื้อ
• จำลองสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกจะเป็นเครื่องมือที่ดีไม่เพียง แต่สำหรับมืออาชีพ แต่ยังสำหรับผู้เริ่มต้นเพราะการออกกำลังกายที่มีดัมเบลมักจะยากสำหรับพวกเขาอย่างไม่น่าเชื่อ
• เทรนเนอร์สำหรับกล้ามเนื้อกลับมาเขาจะช่วยให้คนที่จะบรรลุการออกกำลังกายเทคนิคที่เหมาะสมโดยมุ่งเน้นแม่นยำในกล้ามเนื้อหน้าอก
• คุณสามารถปรับความสูงของที่นั่งในการโหลดส่วนต่างๆของกล้ามเนื้อ (บนกลางล่าง)

อะไรที่คุณสามารถแนบไปกับการจำลองดังกล่าวหรือไม่

นอกจากนี้มีเป็นจำนวนมากเครื่องมือเพิ่มเติมที่เรียบง่ายและมาตรฐาน: ขยาย (ใต้การออกกำลังกายบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหน้าอก), dumbbells, หยุดและอีกหลายที่คล้ายกัน นั่นเป็นเหตุผลที่ทุกคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับรูปของเธอจะสามารถหาเพียงตัวเลือกที่เหมาะสมซึ่งเขาชอบ คนที่มีเป้าหมายที่จะลงมือทำดีกว่าผู้ที่ท่องชีวิต ความงามและสุขภาพของคุณในมือของคุณ!